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MILHA URBANA. Já correu uma? Ft. Gustavo Montes e Maurício Fragata · Corrida no Ar News

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Opa, pessoal, tudo bem? Como é que vocês estão?
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Vamos começar aqui mais um Café e Corrida.
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Hoje a gente vai tocar uma ideia sobre milha.
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Milha? É, milha.
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Vamos começar e vamos soltar a vinheta.
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E a gente já começa a conversar sobre o que interessa nesse
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momento. Bora lá!
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Opa, seja bem-vindo ou bem-vinda ao Corrida no Ar.
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Meu nome é Sérgio Rocha. Esse aqui é o Café e Corrida, um
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programa que vai ao ar de segunda a sexta, às cinco horas
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da tarde, no YouTube e Instagram.
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E também vira podcast. Procura lá por Café e Corrida
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que você consegue acompanhar os nossos vídeos e os papos que a
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gente tem por aqui. No Spotify tem até a opção de
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vídeo. Beleza?
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Muito obrigado. Para você que está assistindo ao
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vivo nesse momento, você que está assistindo a gravação, vou
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lembrar que se você está assistindo no YouTube, dá um
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like na live, muito importante para a gente.
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Se você não é inscrito no canal, se inscreva e liga a sinetinha
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para receber as notificações dos vídeos novos.
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Se você está aí no Instagram, caiu aí por acaso, segue nosso
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perfil, que isso aqui acontece todos os dias de semana, de
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segunda a sexta, às cinco horas da tarde.
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Beleza? Então é isso aí, olha.
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Vamos falar hoje sobre milha urbana.
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Eu acho que eu vou falar isso no papo que eu tive com o pessoal
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daqui a pouquinho, mas milha. A primeira vez que eu escutei
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essa coisa urbana... Foi com um amigo que eu tenho em
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comum com o Gustavo Montes... Que é o Collor...
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Leonardo Morglia... Que tem um canal gigante no
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YouTube... E ele falava de fazer fartlek
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urbano... E tem essa coisa de milha
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urbana... Uma coisa que saiu da cabeça do
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Gustavo Montes... Que é uma coisa de você trazer
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um pouco a corrida de rua mais próxima de uma distância do
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atletismo. A milha é uma coisa muito
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tradicional. E aqui, cara, tem aqui o...
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Opa, não é isso aqui. É isso aqui que eu quero
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mostrar. Esse aqui é o site oficial da
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milha, né? Milha Urbana, que é
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milhaurbana.com. Milha Urbana, do jeito que a
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gente fala mesmo, né? Aqui no Brasil não é Misha, com
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dois Ls, como o pessoal fala em espanhol.
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Então, olha, esse circuito que o Gustavo faz tem em Madrid,
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Buenos Aires e Cidade do México vai ser confirmado.
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Mas aqui no Brasil, em São Paulo, vai acontecer no dia
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quinze de dezembro. Lá no Parque Vila Lobos.
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E aqui o site tem as coisas, fala aqui por que correr a milha
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urbana, tem a história da milha, tem um vídeo aqui, deixa eu
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abrir aqui o vídeo que eles têm aqui, mostrando a milha urbana
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da New Balance, que é com a New Balance e tal.
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E fala aqui onde é o circuito, mantém alguma cena.
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Olha aqui, era o Alto Belha ali na milha.
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Começou em Buenos Aires e começou a se espalhar Pelo mundo
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aí. Pelo menos latino.
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Circuito latino-americano. E no site tem a história da
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milha. Mostra aqui.
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Por quê? Eu nem sabia.
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É uma coisa que eu não sabia, tá?
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Não sabia. A história da milha remonta ao
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século XIX. Todos sabemos que a medida é de
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origem anglo-saxã. Isso sabemos mesmo.
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Mas, na verdade, tem suas origens no Império Romano.
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Isso eu não sabia. Os romanos mediram todas as
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distâncias em etapas. E uma milha correspondia a mil
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passos. Mil e passos.
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Cara... Isso é uma grande revelação pra
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mim. Eu não fazia ideia.
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Pra eles correspondia a um passo com o pé direito seguido de
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outro passo com o esquerdo. Ao contrário que como medimos os
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passos de hoje. Cada etapa mediu um vira com
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quarenta e oito metros. Com a uma milha era equivalente
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a mil quatrocentos e oitenta metros.
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Mil passos. Só que mil seiscentos e nove é a
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medida usada. Fala aqui também do Roger
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Bannister que tá nessa foto. Foi o primeiro homem a correr
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uma milha abaixo de quatro minutos.
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O pessoal dizia que era impossível Mas ele mostrou que
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era, sim, possível. Sim, é possível.
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E aqui tem mais informações em vídeos das outras etapas e tudo
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mais. Então, mas eu entrevistei, eu
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fiz uma entrevista com Gustavo Montes e com Maurício Fragata,
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que são os responsáveis pela milha que vai rolar em São Paulo
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no dia quinze de dezembro ali, beleza?
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Então vamos pra entrevista e depois eu volto aqui com vocês,
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beleza? A gente troca as ideias que a
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gente sempre troca por aqui, fechou?
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Vamos lá. E aí, Gustavo Montes e Maurício
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Fraga estão aqui comigo. Fragata, né?
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Maurício Fragata. Eu ia falar Maurício Fraga, né?
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Não dá certo assim, né? Bom, Gustavo, por favor, se
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apresenta aí pra gente. Quem é você?
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O que você faz? Você vai ter que falar com o
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Nispacios, porque... Portenho, Lebonos Aires.
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Então, por favor, se apresenta pra galera aí.
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Muito obrigado. Muito bom dia para todos.
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Obrigado, Sergio. Obrigado por este espaço.
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Meu nome é Gustavo Montes, sou o diretor-geral da New Balance
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Miss Urbana, que nasceu lá no ano de dois mil e dezesseis.
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Além disso, trabalho para a New Balance Latino América, na
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categoria de Running, e sou um corredor esforçado e apaixonado.
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Ah, nada. Corre muito bem o cara.
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Não, não corro mais ou menos. Corre pra caramba.
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E você, Maurício, você apresenta pras pessoas, por favor.
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Bom dia, pessoal. Maurício Fragata, sou o
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sócio-diretor da Fragata Marketing, bem original, né?
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Sim. E somos os organizadores da
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Milha Urbana Edição São Paulo. Milha Urbana Edição São Paulo,
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que a gente vai falar agora um pouquinho dela aí.
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Beleza, ó, deixa eu te falar só uma coisa, essa coisa de, eu só
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vou corrigir o Gustavo, que ele falou Misha, que Misha, que é a
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milha que fala aqui no Brasil, tá bom?
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Dois Ls com LH, assim, que nem os chilenos, tá bom?
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Misha Urbana, mas olha, a primeira vez que eu ouvi falar
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nessa coisa, não sei o que lá, Urbana, assim, foi exatamente
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com um amigo que a gente tem em comum, que é o Collor, que ele
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fala, que faz, Fartlek Urbano, né, que ele faz isso, né, que os
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argentinos fazem bastante isso. Então, da onde surgiu essa ideia
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de fazer a milha, Gustavo? Basicamente, a paixão pelo
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atletismo. Atletismo, basicamente, acho que
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a milha urbana é a máxima manifestação do atletismo na
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rua. Não existe outro evento que
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possa mostrar isso. esse tipo de sensação de ver atletas voar
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sobre o asfalto ou rua. Queremos fazer algo muito mais
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aberto, um trezentos e sessenta, que as pessoas que tentem fazer
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esta mídia também possam sentir essa sensação de jogar no
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Morumbi, se quiserem. Então, isso de dividir em
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baterias, ou atleta amateur, que o pai e o filho possam
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participar. Acho que essa ideia de dar um
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voo diferente também no formato do circuito.
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Usualmente, a milha de cinco quilômetros sai de um ponto e
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chega a outro ponto. Nós, o formato original da milha
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urbana é sair e chegar a um mesmo ponto, porque cremos que a
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gente contagia essa energia e a gente vê todo o caminho.
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É sair e chegar. Então, essa energia que se
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concentra no arco de chegada é mágica.
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Então, esta mídia nasceu como um sonho pessoal, financiado em sua
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totalidade, em sua primeira edição, e depois foi crescendo e
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mudando de país. Já a milha, você conhece,
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Sérgio, o Buenos Aires melhor que eu?
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Não. Quase melhor que eu.
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Então, a primeira milha se fazia em Costanera Sul, perto do rio,
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e já a segunda milha foi para o obelisco de Buenos Aires.
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Foi um crescimento muito rápido. Hoje está sobre a Avenida Nove
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de Julho, E, além disso, acreditamos que a milha é um
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formato aceitável para colocar em lugares icônicos. por muitas
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razões. Razões logísticas, a inclusão,
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podem participar baterias de periodistas, baterias de
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jogadores de futebol, baterias de pais com filhos, baterias de
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empresários, baterias de empresas.
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Ou seja, tem um voo, pode cobrar um voo muito inclusivo que com
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outras provas não podemos fazer. O evento dura quatro horas e
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meia. mais que uma média maratona, mais que um half.
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Então, basicamente, esse desejo se trasladou em los mil
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dieciséis e de aqui para aqui cresceu muito.
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E foi para outros lugares, outros países de língua
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espanhola, né? Para onde foi as provas aí,
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Gustavo? Faz uma cronologia aí.
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Saiu de Buenos Aires, foi para onde?
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Santiago de Chile, Equador, El Salvador, Uruguai, Colômbia,
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México... Bom, e dentro do circuito está a
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Total Energy, a meia internacional de Madrid, que
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pertence ao circuito, que é parte do nosso circuito, que se
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realiza do Porto de Alcalá, todos os setembro.
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Então, toda essa história, eu acho que transforma em algo
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atrativo, é o único circuito de meias a nível global, o único
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circuito de meias a nível global, não há outro.
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Então, acreditamos que essa energia se tornou pólvora por
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toda a região. E no ano que vem, vão se juntar
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países, vai se juntar o Peru, o Panamá.
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Então, acreditamos que isso vai se globalizar cada vez mais.
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Também está a ideia de mudar também a Portugal, propriamente
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a Espanha, mudar a milha para Portugal em o ano de dois, dois
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e cinco, dois, dois e seis. Então, é um projeto que nasceu
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como um sonho e foi cobrando muita vida, começou a caminhar
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sozinho. Muito bom.
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Bom, e daí você, Gustavo, acabou se juntando com um cara que tem
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bastante experiência, um cara bem rodado, né, Fragata?
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Pode falar assim que você é um cara bem rodado nesse mundo
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esportivo aí? Pode, pode.
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Eu tenho a Fragata desde o ano de dois mil e três, a gente
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tinha um foco, tem um foco, né, obviamente, com a Fragata, que é
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o mate esportivo, que é a parte de patrocínio, mas a gente já há
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alguns anos... faz algumas corridas de rua, tanto com a
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Fragato quanto com o Instituto, que a gente tem, que são aquelas
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corridas incentivadas. E aí o que ocorreu foi que o ano
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passado, o Serginho, que é da New Balance, é o Sports
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Marketing da New Balance. Serginho Lopes.
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O Serginho Lopes também é outro rodado.
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Ele foi com o Gustavo para Nova York, viu o evento, E falou, ah,
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eu já sei quem é que vai fazer. E a gente acabou, apresentou o
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Gustavo, a gente acabou fechando para organizar.
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E a gente foi agora, em setembro agora, para entender lá como é
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que era essa Fifth Avenue Mile. A gente não faz ideia, sem
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dúvida. Porque a gente tem evento de
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milha no Brasil, mas é milha garoto.
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Raro, raro. A Corp já fez a milha de ouro há
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muitos e muitos anos atrás. Era baseado na Golden Mile
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mesmo. É isso.
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E era uma coisa que, obviamente, acho que até lá atrás não tinha
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esse apelo que hoje tem. E o que a gente vê é que todo
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mundo que participa fica alucinado.
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Porque você acaba e fala, acho que vou voltar lá e vou fazer de
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novo, porque acho que posso fazer mais rápido.
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Tem disso. As pessoas vão ter que ver, a
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gente obviamente tem vídeos, tanto de Nova York e Madrid que
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foram agora, Gustavo tem vídeos de Buenos Aires do ano passado,
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porque a próxima é agora em novembro, para as pessoas
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entenderem, é um negócio, é isso, essa história do que ele
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fala muito do eletrizante, de adrenalina, porque a gente
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vivenciou isso, mais de oito mil pessoas nessa prova lá em Nova
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York. Pra gente ainda é um negócio de
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falar pra correr uma milha, né? As pessoas não vão entender.
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Mas é uma característica totalmente diferente.
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É uma introdução ao atletismo, né?
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De um modo geral. Acho que não tem essa que tem
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que ser rápido. Não dá pra se comparar com um
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atleta de elite. Faça o seu.
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Então é pra qualquer pessoa. A gente viu lá bateria de
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veterano. Americano gosta muito disso, né?
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Mas tinha de veterano. New York PD, bombeiros, né?
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eles fazem, então senhorzinho mesmo, você vê que oitenta a
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mais e estava lá correndo, senhores e senhoras correndo,
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tem as baterias que eles chamam lá de school, a gente aqui, as
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crianças, criança de cinco a nove anos pode correr com os
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pais, a gente faz uma distância menor, obviamente, mas a ideia
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de introduzir, de apresentar o atletismo, acho que essa é a
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maior contribuição e o que a gente tem batido muito, vai
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participar, vai ver, porque com certeza quem nunca correu, mesmo
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que tenha um corredor amador, vai pegar gosto pela coisa,
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porque é outra pegada, é outro tipo de evento do que a gente
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está acostumado a ver. Ah, e tem uma questão da
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intensidade da corrida, que é diferente, né?
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Quando você vê, já acabou. Por isso que tem essa...
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Nossa, deveria ter feito mais rápido, não sei, né?
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E muita gente quebra, né? Assim, no sentido...
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Ah, acha que em mil e seiscentos metros dá pra dar um tiro, né?
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Quem treina sabe que não dá, né? Então, quando a gente foi lá, a
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Vitória, que é uma embaixadora da Neobásica...
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Vitória Gomes. Minha amiga.
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Ela... ela perguntou, e aí, como é que a gente faz?
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Gustavo falou, a maioria das pessoas falam, divide em quatro.
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Sim. Divide a milha em quatro.
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Quatrocentos metros, quatrocentos metros.
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E no último, morra, faça. Porque senão você vai dar um
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gás, você acha que vai, quando você olha até lá a plaquinha,
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meia milha, você fala, Jesus, o coração já saiu, você já catou
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ele na boca, botou de volta. Então, é diferente.
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Para mim, valeu a experiência porque, assim, não existe.
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As pessoas vão ter que vivenciar para entender o quão dinâmico, o
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quão impactante é correr nessa velocidade, nessa distância,
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nessa velocidade. Por isso que a gente começou um
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pouco antes de a gente entrar no ar do Gustavo.
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Por exemplo, eu estava falando, o percurso no Vila Lobos, eu já
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desenhei três, mas eu vou ter que ir lá pra pegar, porque a
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gente não pode ter quebrada, virada, é um negócio pra fazer
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uma volta inteira ser muito rápido, que a ideia é que as
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pessoas comecem a criar esse hábito, beleza, o recorde da
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prova é esse, a gente vai ter gravação de medalha lá, que é
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pra pessoa marcar o tempo dela na milha e poder depois comparar
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com as próximas edições. Até para ver como é difícil
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fazer uma milha abaixo de quatro minutos, né?
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Falar, ah, um cara fez isso lá, cinquenta anos atrás, não é a
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mesma coisa, né? Aliás, essa coisa de milha
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urbana, é claro que eu preciso fazer essa pergunta, né?
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Vocês estão fazendo dentro de um parque, né?
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Em geral, a milha urbana é em rua, na rua mesmo.
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Por que teve essa decisão de fazer dentro do parque?
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Porque quando a gente resolveu definir o que ia fazer o evento,
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a gente tinha dois momentos. Um era fazer até junho.
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Por quê? Porque a gente tem, no meu
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acordo com o Gustavo, a gente tem direito a duas inscrições,
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passagem e hospedagem para a Fifth Avenue Mine.
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Só que esse ano não tinha data. Pro ano que vem que a gente vai,
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obviamente, divulgar isso. Pra esse ano a gente não tinha
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data. Então, quando a gente começou a
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pedir pra SEMI... Pô, imagina Nova York.
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Dá uma inscrição pra Maratona de Nova York, pô.
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Com tudo pago. Só você, cara.
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Só você. Só você.
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E aí a gente acabou indo para o parque por uma questão de timing
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e local em São Paulo para fazer. Mas a ideia é fazer na rua.
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A ideia é fazer na rua. Vamos ver como é que...
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Primeiro vamos realizar essa, vamos fazer as pessoas
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entenderem a história da milha urbana.
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Eu tenho chamada ela de pura, que é a primeira vez que vai ter
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o evento, milha urbana. Não tem três, não tem dois, não
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tem uma milha para as pessoas experimentarem a distância e
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estarem com a gente. Mas, obviamente, a ideia é da
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rua. Quando você fala de Fifth
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Avenue, para mim, remete à Avenida Paulista, em São Paulo.
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A gente correu os quinze K da New Balance no fim de semana.
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Eu já olhei ali a Praça Charles Miller, correi na...
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Correr na Pacaembu e voltar, que é muito parecido com o que o
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Gustavo falou, o circuito. Porque quando você faz vai e
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volta, quem está no meio desse U, assiste toda a prova.
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Isso que é o legal. Você consegue fazer com que todo
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mundo participe da bateria. Em São Paulo dá para pensar em
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vários lugares, né, Maurício? Dá para pensar na Faria Lima...
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Por exemplo, ou JK, por exemplo, tem alternativas.
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A dificuldade, desculpa, é que é um evento longo, como ele falou,
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não é um evento que eu larguei e posso abrir o trânsito.
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É um evento que, por mais que você corra só uma milha, é um
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evento de quatro horas e meia para todo mundo.
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Gustavo, você que é um cara muito experiente com eventos
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grandes, já participou de muitas coisas, qual é a diferença que
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você sente na reação das pessoas a participar de uma milha
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urbana? É diferente de uma maratona, a
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sensação das pessoas chegando? Como é que você tem visto isso
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na sua experiência? Hoje, eu acho que o mundo, ou o
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runner promédio, está buscando experiências novas.
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Já o que passamos várias décadas correndo, já corremos tudo.
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maratona, ultramaratona, prova de trail.
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Vemos que há um comportamento também em relação a uma mudança
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do trail. Acho que se está buscando também
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quilômetro vertical, se está buscando também explosivo, algo
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que leve ao limite das pessoas. Acho que um corredor, uma
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corredora que cruza o arco de milha, em uma milha, se dá conta
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de que está explorando uma parte que não explora, ou que não
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explorou. Então, muitos corredores...
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Eu tenho uma história que vou contar devagar, mas muito breve,
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de um corredor, um cara muito conhecido, que me disse em
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Buenos Aires, há uns dois anos, ele disse, eu vou ir ao obelisco
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a correr apenas uma milha, eu corri o Major, eu corri o
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Tóquio, Londres, você vai convidar que eu viaje até lá.
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Bom, esse cara, no segundo Quatrocentos, teve que caminhar.
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Então, a câmera o pegou, caminhando, pegado de sua...
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E tem uma foto dele, então eu digo, olha cara, você correu
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Londres, Tóquio e está... Não tinha ar, eu disse, tive que
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chegar caminhando porque administrei mal minha energia,
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ele disse, isso é fantástico. Eu acho que aí resumem essa
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história, o que significa a milla, é uma estratégia para
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qualquer runner, né? Cada um é um mundo diferente.
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Seu limite, Sergio, não é o meu, nem o de Mauricio.
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Cada um tem sua história. E eu acho que esse desafio de
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explorar o próprio limite em uma franja que não estamos
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acostumados, que nos tira da zona de conforto, faz isso
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excitante para qualquer corredor.
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Eu acho que essa é a diferença entre uma prova de meio fundo na
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rua e uma prova de longo alimento, de fundo na rua.
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E quantas vezes correu na milha? Corri em pista, corri em rua,
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corri quatro vezes em Fifth Avenue Mile, Madrid outras
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quatro vezes. E qual o seu melhor tempo na
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milha? Só para a gente ter uma ideia.
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Quatro minutos e cinquenta e três minutos.
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Não é possível. Jura?
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Maurício saiu da entrevista. Ah, não dá, né?
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Não, eu vou falar o meu porque eu sou uma pessoa humilde.
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Eu fiz em sete e dezoito. Sete e dezoito.
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Eu digo assim que pra mim... Cheguei lá, como eu não cheguei
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morrendo, a sensação da vitória quando ela chegou, eu falei, e
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aí? Ah, eu acho que eu vou voltar e
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fazer de novo, porque eu não cheguei com as pernas bambas,
21:20
porque você não tem noção. Você fala, não, daria pra chegar
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abaixo de sete, sabe, assim, a primeira, porque você vai com
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medo de quebrar, né, passar, meu objetivo era não passar
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vergonha, terminar e não deixar nenhum senhorzinho me passar,
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entendeu? Esse era meu objetivo.
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Cumprido, mas dá pra melhorar, entendeu?
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Vai dar pra melhorar. As baterias da Fifth Avenue são
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grandes, né? É bastante gente cada bateria,
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né? Sabem dizer quantas pessoas são
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em cada bateria lá? Depende.
21:48
Há franjas etárias entre trinta e quarenta e cinco anos,
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troçadas no meio, que são as mais multitudinárias.
22:00
Pode ter baterias de umas setecentas, novecentas pessoas.
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Logo, obviamente, à medida que vai passando a idade, as
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baterias diminuem. Então, cada vez ficamos menos.
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Então, há franjas que entendemos, por exemplo, em
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Buenos Aires, temos chegado a ter uma bateria de umas
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quatrocentas e setenta e cinco pessoas, só uma bateria.
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Então, eu acho que dependendo da rua, do circuito, do desenho do
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circuito, você... vai mudando de dividir em dois e demais.
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O evento nos permite. Nos permite jogar um pouco,
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acomodá-lo como um Tetris ou como um rompecabeças, como
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dizemos aqui. E vai ser no dia quinze de
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dezembro, é isso? Quinze de dezembro lá no Parque
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Vila-Lobos. Parque Vila-Lobos.
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A gente também vai fazer, obviamente, as largadas em onda.
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A primeira largada está prevista para as seis e trinta.
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E, obviamente, a gente não tem quais ainda são os horários de
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qual idade, faixa etária, porque a gente vai ter que determinar a
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quantidade de inscritos justamente porque ele falou, ah,
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trinta, quarenta, tem trezentos. Vamos dividir em duas baterias.
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De cinquenta a mais, tem cinquenta inscritos.
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Às vezes dá até para juntar duas baterias, duas faixas etárias
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numa largada para não precisar perder.
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A ideia é de que cada bateria tem um intervalo de quinze
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minutos. para poder, obviamente, zerar cronômetro, fazer tudo,
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chegar aos últimos. E isso é importante, quem for
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correr a sua onda, a sua bateria, não pega trânsito, não
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pega retardatário, quem é o cara da performance, a pessoa, a
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mulher da performance, vai fazer.
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E aí a gente espera o último chegar para zerar a bateria,
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passar, cronometrar, zerar, e aí se preparar para largar a
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bateria seguinte. Mas a ideia é que a gente
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imagina ali pelo espaço do Vila Lobos, no máximo, cento e
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cinquenta pessoas por bateria. Eu estava lembrando aqui que eu
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acho que a World Athletics fez um evento mundial de milha.
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E daí teve aqui em São Paulo e foi ali no Vale do Anhangabaú
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que eles fizeram. Foi, acho que foi a ESCON que
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organizou. Isso, exato.
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Foi por ali. Legal, porque eu não consegui
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participar. A milha tem um público que a
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gente tem falado entre a gente aqui, e a gente tem, obviamente,
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abordado, que é o pessoal do CrossFit.
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Porque a milha é a distância do CrossFit Games.
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Ah, eles fazem uma milha. Então, é uma distância que eles
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gostam, que é o pessoal que... Então, a gente também tem
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abordado, obviamente, a gente está falando de pessoal... do
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corredor de equipe de atletismo, dos clubes de São Paulo, das
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equipes de atletismo de São Paulo, que tem seus corredores
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de fundo, meio fundo. E, óbvio, o corredor de rua
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tradicional, vamos chamar assim, estamos convidando, estamos
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motivando, incentivando para que ele experimente essa...
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A sensação é única, posso garantir.
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É. Ele falou, não adianta você que
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faz made, orar, eu corro, eu fiz o desafio do Rio, não serve pra
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nada. É bem diferente.
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Agora, tem os kits aqui, nossa, tá sem o Gustavo aqui, tô sem eu
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aqui aparecendo na tela aqui, mas eu ia mostrar aqui os kits.
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Que tem o valor, eu acho que não vai dar para mostrar aqui, que
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eu esqueci de acertar essa tela. Mas o valor das inscrições é Ré,
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tipo, é Ré, Ré, Ré, Ré, Ré, Ré, Ré, Ré, Ré, Ré,
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aí vem uma camisa pra criança e a medalha só não vem a meia, a
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meia é só adulto mas aí é a ideia de incentivar a
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participação, o kit individual Rm. cento e quarenta, o kit
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família Rm. duzentos e quarenta e a gente tem, obviamente
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desconto pra grupos como se faz normalmente a gente tem uma
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parceria com o São Paulo com o sócio torcedor, porque a New
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Balance aliás, eu vim fazer um protesto em relação a isso aí
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sabe, porque tinha que ser o desconto tinha que ser pro
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Corinthians, entendeu pra quem torce pro Corinthians, não pro
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São Paulo Pô, Gustavo, o que aconteceu com você?
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Você sabe que... Se bem que o Gustavo deve ser
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River Plate, né? Tote pro River?
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Não? Não, Boca Juniors.
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Ah, rapaz, tinha que ser Corinthians.
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Corinthians igual a Boca aqui, rapaz.
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Mas tem desconto pra sócio torcedor de São Paulo?
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Infelizmente, mas tudo bem. Vou deixar passar essa.
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Em virtude, né, obviamente, da parceria da New Balance com o
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clube. A gente também tem divulgado
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junto com eles, tem uma programação de divulgação, mas
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tem que ser. Então a gente tem, as inscrições
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já estão abertas, miliurbana.com.br e é isso.
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Bora. Já estamos a menos de, né, já
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estamos a menos de dois meses do evento.
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Claro. Ô, Gustavo, quer mandar um
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recado? Quer chamar as pessoas pra
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correr a prova, cara? Simplesmente que se desafiem
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pessoalmente, será seu primeiro tempo em milha para muitos
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deles, e será o começo de um caminho que seguramente vai ser
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muito benefício também. Além disso, ter um tempo em
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milha, você sabe, milha, você sabe, Sergio, que nos permite
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também tejar para cima, quer dizer, é um bom parâmetro para
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construir... em outras distâncias superiores.
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Assim que estaremos aí, espero, Sergio, que possamos aproveitar
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este evento também contigo, com toda a sua audiência, e será um
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prazer estar aproveitando esta primeira milha pura no Brasil, o
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mercado mais importante da região, e com um produto que é
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novo e que não foi feito antes. Beleza.
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Maurício, quer mandar um recado aí?
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Não, pessoal, vem correr com a gente, se inscreva, chame a
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galera, que o Gustavo falou a verdade, você vai ter o registro
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da sua primeira milha, e aí você depois conversa com a gente.
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Aliás, fica aqui o nosso convite, Sérgio, para você
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correr lá com a gente e relatar essa experiência, você também
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que corre em outros eventos, pode chegar falando que já fez
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major, já fez, para a gente tirar foto sua lá, para ver se
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você não dosa direito a sua energia lá, para ver o que
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acontece. Pior de tudo que, em treinamento
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de corrida, o meu pior tempo é em milha.
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Em treinando, treinando, tá? Sem fazer, tiro de mil, pra mim,
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ok. Tiro de dois mil, beleza.
28:44
Milha, eu nunca consigo acertar. Eu sempre quebro algum ponto.
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É terrível pra mim. É isso, é bem isso mesmo.
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As pessoas não fazem ideia. Parece fácil, mas vai lá pra
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ver. É, isso aí.
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Então, caras, poxa, queria agradecer bastante o tempo de
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vocês pra falar comigo. Valeu.
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Nós que agradecemos o convite. É isso aí, gente.
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Essa foi a entrevista bacana com o Maurício Fragata e o Gustavo
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Montes. Inclusive, o link...
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Eu estou acertando umas coisas. Estava fazendo uma bagunça aqui
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quando estava passando a gravação.
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Fazendo adaptações aqui. As coisas que eu uso.
29:20
E, cara, o link para vocês se inscreverem na família urbana
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que vai rolar em São Paulo no dia quinze de dezembro.
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Está aqui na descrição do vídeo para quem está assistindo no
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YouTube e também no Spotify. Agora deixa eu trocar uma ideia
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com vocês aqui, que a tradição termina a entrevista e a gente
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conversa um pouco aqui, certo? Não esquecendo, né?
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Por favor, deixa o like na live. Importante pra gente.
29:45
Fechou? Deixa eu ver o que tem de
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comentários aqui. O Everson Campos.
29:49
Acabei de finalizar mais uma corrida.
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Três meia meia. Seguimos firmes.
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Eu também sigo firme. As pessoas sempre me falam.
29:55
Sérgio, você não fala mais nada do desafio três meia meia.
29:58
Alguém pergunta aqui, eu converso com as pessoas.
30:00
É porque eu não fiz nenhum vídeo ainda.
30:02
Mais um falando que a gente tá com uma...
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Uma novidade pra lançar em breve, né?
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Do desafio pro ano que vem. Mas eu também tô assim, cara.
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Eu tô... Desde o início, eu tô fazendo
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tudo bonitinho. Todos os dias.
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Só que essa semana eu passei a correr mais...
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Faz três semanas que eu tô correndo mais direitinho do que
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fazia tempo que eu não corria, tá?
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Diego Dornelis dando buenas aqui.
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Boa tarde, corredor. Everson Campos mandando aqui.
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Ninguém mais fala da... Cara...
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Ninguém mais fala mais? Cara, eu sempre falo nas lives,
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vocês perguntam aqui, eu sempre respondo.
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Vai rolar. A live, eu tenho que falar com o
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pessoal da Chelsea também, mas a gente vai falar, vai fazer em
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breve, porque assim, o problema do Tickets Party só deu problema
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pra gente do início ao fim. Apesar de muita boa vontade
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deles O sistema de você ter que ficar verificando Sempre se você
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soltou ou mandou o vídeo Ah não, esse aqui, o vídeo não O treino
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e tal, a gente vai fazer um sistema Que vai ser muito mais
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tranquilo em dois mil e vinte e cinco Garanto que vai ser bem
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melhor Do que tá sendo esse ano, né Nem eu tô conseguindo mandar
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mais os arquivos Fiquei com os arquivos pra trás, não sei o que
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lá E eu tô correndo todos os dias Eu acho que tem que ser uma
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coisa que a gente não tem que ficar subindo o arquivo todo dia
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No início eu falei, pô, não combina com preguiça O desafio,
31:10
mas poxa, depois de um tempo Você não aguenta mais, né, velho
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Rafael Raid, e aí, beleza? Membro do canal.
31:15
Maria Eduarda Souza, boa tarde, boa tarde, boa tarde pra quem tá
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dizendo boa tarde. Boa tarde para todos, boa tarde,
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boa tarde, boa tarde. Muitos boa tardes aqui.
31:22
Boa tarde, vai, Corinthians. Ih, Corinthians tá difícil, viu?
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O Vasco Freitas, aqui, membro do canal.
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Já fiz a milha na prova da pista da USP, mas essa deve ser muito
31:30
legal. Então, também acho que deve ser
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muito bacana. Já, ó, eu já falei, né, falei na
31:35
entrevista aqui, anos atrás, a Corpore, né, que era uma...
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Ó, pra vocês terem uma ideia, pra quem é...
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Pera, pera um pouquinho. Tem um negócio aqui pra deixar
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carregando um fone de ouvido que eu tinha esquecido da
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existência. É um fone tão legal.
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Quase comprei de novo. Inclusive.
31:51
Ele não tá nem mostrando. Tá.
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Tá carregando. Graças a Deus.
31:54
Ahn... Eu falei, né, que a Corpore
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fazia a Milha de Ouro em São Paulo, que era inspirada
32:00
exatamente na Fifth Avenue Mile, ou também na Milha da Quinta
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Avenida. Eles falaram muito inglês isso,
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né? Mas é Fifth Avenue Mile, a Milha
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da Quinta Avenida, que rola lá nos Estados Unidos, lá em Nova
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York. Cara, o sonho é você fazer isso
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na Faria Lima, na Avenida Paulista, já fechada aos
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domingos, né? Bem que podia fazer.
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Pega um trecho ali, né, e de volta, um trechinho lá, acabou,
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né? Bom, é lógico que fica horas,
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mas, cara... Como é fechada prazer, imagina
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você fazer uma milha ali no meio da galera, mó legal.
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E tinha várias milhas, Golden Mile, em vários lugares do
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mundo. Tem músicas que falam de Golden
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Mile, inclusive até do Spy vs Spy tem fala de Golden Mile.
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É uma coisa muito comum, né? Especialmente nos países que
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foram colonizados pela Inglaterra.
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Muitos países disputam a milha e a milha é uma coisa que caiu em
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desuso no atletismo. Quando se estabelecer os mil e
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quinhentos metros, não se tem mais a milha, mas sempre tem a
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beer mile, né? A milha da Bieber, que você bebe
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uma cerveja e faz, corre quatrocentos metros, bebe outra
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cerveja, quatrocentos metros. São quatro cervejas, quatro
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voltas de quatrocentos metros pra fazer uma milha.
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É muito legal. Eu fiz bastante no início do
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canal, agora não consigo mais fazer, mas, pô, era super legal.
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E eu fico interessado em fazer essas milhas urbanas aí, né?
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Eu fiquei interessado nesta aí. Malfragata aí.
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Raquel, seu primo tem mais de dezoito anos?
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Sim, pode. Malfragata.
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Será que é o próprio Maurício Fragata?
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Isso aí. Estamos juntos.
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Eu só não sei se eu vou conseguir fazer no dia quinze.
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Porque tem uma série de coisas que vão rolar dia quinze, né?
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Tem a corrida lá da disputa do Canal Corredores com Mania de
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Corrida lá, a Game Run entre os dois canais.
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Então, não sei, pra onde que eu vou?
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Tem uma amiga que vai fazer um evento também na Cidadela, que
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foi atropelada um ano atrás. Tá me chamando pra ir lá também,
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mas cara, dia quinze é o dia que meu filho chega, meu filho tá
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morando em Portugal, tá chegando aí, sabe?
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Então, eu fico assim, pô, vou em evento, quando chegar no meu
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filho, tenho que buscar ele no aeroporto, ele chega exatamente
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no dia quinze. Então, fica bem complicado pra
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mim essa história de ir pra lá e pra cá, é melhor ficar por aqui.
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Bom, mas de qualquer forma, é algo pra ser visto aí pra
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frente, tá? Então, gente, se você ficou
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interessado, de novo, em correr essa milha, dia quinze, dá para
34:21
levar família, filhos, correr junto com filhos.
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Pô, super bacana. Eu acho que vai ser muito legal,
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porque é uma coisa que já rola muito tempo.
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Já rola um tempo lá em Buenos Aires, tem a etapa de Madrid, é
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uma etapa... Então, acho que tem uma coisa
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meio ibero-americana, bacana, que o Gustavo tem feito.
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E... É isso aí, gente.
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Então, tá interessado, tem um link na descrição.
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Vou lembrar vocês aqui, se você tá assistindo no YouTube, por
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favor, se inscreve no canal, dá um like na live importante, liga
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a sinetinha pra você receber a notificação das lives, dos
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vídeos novos. Soltei um review de fone de
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ouvido que há muito tempo eu não fazia, então vou voltar a fazer
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meus reviews de fone. O pessoal gosta bastante, tá no
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YouTube. Se você tá aí no Instagram
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também, segue o nosso perfil que sempre tem isso aqui todos os
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dias, segunda a sexta, tá? Corrida me escolheu, eu subo os
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meus todos os dias sem preguiça. Pois é, então, eu tô ligado.
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Conferência das corridas, mandando aqui boa tarde, saúde e
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paz. Aí, Falção, um abraço pra você
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também. Salve da Paraíba, Barra de Santa
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Rosa. E lembrando que nesse final de
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semana estarei lá em Pomerode. Vamos falar direito, né?
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Pomerode. Vou correr a maratona de
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Pomerode. Primeiro ano que vai ser a
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maratona. São dez anos de prova.
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Décima primeira edição com maratona.
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Correrei a maratona. Eu acho justo ser assim, né?
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Vou lá. Primeira maratona deles.
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Depois de ano, vou lá e vou participar da maratona.
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Vou lá e correr a meia. Eu acho injusto.
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Tem que fazer a meia. Tem que fazer a maratona.
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Os quarenta e dois quilômetros lá.
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Estarei por lá. Se você estiver por lá, a gente
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troca uma ideia. Quanto mais mentira, corre
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junto. Eu vou chamar uma galera para
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correr no sábado de manhã, fazer parte do desafio, correr um
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cincão. Essa semana eu estou fazendo só
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uma hora e meia, não estou fazendo meus quinze quilômetros,
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que eu falei que estou fazendo sempre quinze.
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Estou correndo uma hora e meia para diminuir um pouco o volume
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para a maratona que está chegando.
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Espero que dê tudo certo, que eu corra pelo menos de uma forma
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que não passe vergonha pessoalmente que eu falo.
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Inscrições da Maratona do Rio. Abre ainda esse mês ou em
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novembro? Abre este mês.
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Mas... Tá rolando os embaços aí.
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Mas em breve será anunciado como vai abrir.
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Quando que vai rolar. Deixa eu ver.
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Deixa eu ver. Eu acho que vai...
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Acho que vai acabar... Acho que vai acabar abrindo...
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Na primeira semana de novembro, gente.
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Tá bom? Olhando aqui...
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Pelo que tem me falado... Provavelmente abre só em
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novembro. No primeiro final do...
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Primeira semana de novembro, provavelmente.
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Tá bom? Aguenta aí, aguenta aí que vai
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rolar, tá bom? Então é isso aí, minha gente.
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Queria agradecer de novo a audiência de vocês.
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Lembrando que esse programa é um programa que vai ao ar de
36:42
segunda a sexta, às cinco horas da tarde, no YouTube e
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Instagram, ao vivo. Opa, peraí, tem uma...
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Gata Catarina colocou. Sérgio, eu comecei a seguir você
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justamente por causa dos reviews de fones.
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Sou maluco por fones. Sigo desde dois mil e dezenove
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quando surgiu o termo estoratímpanos.
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Olha, tem um JBL que tá aqui, que eu vou fazer o review.
37:00
Tem o Trane M-Trenta, que eu comprei por indicação de uma
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galera. Tem outros ali.
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Então, cara, pelo menos eu vou ver se eu consigo fazer a cada
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duas semanas um review de fone de ouvido.
37:13
Os reviews são complexos, né? São longos.
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Principalmente esse que eu acabei de fazer, do Echo Buds.
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Porque ele tem muito recurso no aplicativo do celular e o review
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acabou ficando um pouco mais longo.
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Tem alguns que não tem quase recurso nenhum.
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Então, é um review mais básico, assim.
37:30
Beleza? Driver, estou estudando lá fora
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também. Deus abençoe.
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Legal, o moleque está estudando, fazendo relações internacionais
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lá em Portugal. Então é isso aí.
37:40
Ele chega aí pra passar o Natal com a gente, né?
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E é isso aí. Sérgio, abre as inscrições para
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a Corrida do Cristo em Poço de Caldas.
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Bora! Não sei se eu consigo, Lucas.
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Lucas Baquião, não sei se eu vou conseguir.
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Então ele é muito bom, mas a Anker ainda acho superior a
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todos. Cara, olha... os trâneas são
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mais plasticão, assim, são fones mais, são fones bem levinhos e
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mais, eu considero assim, mais frágeis, assim, né?
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Você vê que tanto o Echo Buds como os Anker são fones mais
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parrudos, mais pesados, assim, uma coisa mais, a construção
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mais parrudona, assim, entendeu? Os trâneas são mais, em
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compensação, os trâneas são muito mais acessíveis, desse
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ponto de vista, né? E esse M-Trenta tem até
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aplicativo. Pra mexer, eu gostei do
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aplicativo. Beleza?
38:23
Então é isso aí, gente. Vamos ficar por aqui.
38:25
Lembrando, então, Café e Corrida é um programa que vai ao ar de
38:27
segunda a sexta, às cinco horas da tarde, no YouTube e
38:30
Instagram, ao vivo. E depois vira podcast.
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Procura lá por Café e Corrida, que você encontra os nossos
38:40
conteúdos por lá também, tá? Café e Corrida em podcast,
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Spotify, iTunes, essas coisas. Vou fechar aqui só o último
38:47
comentário aqui do meu amigo falso.
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Nos veremos em Pomerode. Falei, seis caras no sábado,
38:51
vinte e um no domingo. Estou com preguiça de maratona.
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Já fiz duas esse ano. Eu fiz três esse ano.
38:56
Mas nenhuma delas eu fiz de uma forma que eu ficasse...
39:00
Pô, pelo menos foi legal essa aqui.
39:03
A muralha não corre muito bem. Não corri bem também em Buenos
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Aires. Não corri bem em Porto Alegre.
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Espero que em Pomerode eu consiga me redimir.
39:12
Beleza? Então é isso aí.
39:14
Gente, obrigado pela audiência e a gente se vê no próximo vídeo
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aí. Valeu?
39:18
Um abraço a todos.