10 jours de silence qui ont changé sa vie avec Daniel Blouin (Vipassana) | 089

Goûte à la vie! · Aug 27, 2026 · 1h 22m · transcript

Et si une grande partie de notre souffrance venait non pas de ce qui nous arrive… mais de la façon dont nous y réagissons?

Dans cet épisode de Goûte à la vie, je reçois Daniel Blouin, auteur, conférencier et coach, pour une conversation passionnante autour de la méditation Vipassana, une pratique qui fait partie de sa vie depuis plus de 13 ans.

Daniel nous raconte comment un simple documentaire regardé un soir l’a conduit, quelques semaines plus tard, à vivre une retraite de méditation de 10 jours… alors qu’il n’avait pratiquement jamais médité de sa vie.

Cette expérience marquera un…