
2024.5.23☆おはよ〜〜さま、今朝7時の気温20度湿度83%、曇り空木曜日、今宵射手座の満月の南伊豆から☆チーズクルチャ、パイナップル、ドリアの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ!
✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・チーズクルチャ 〜ナンミックス(MUJI-フライパンでつくるナン)、水、オリーブオイル、シュレッドチーズ ・ミネストローネ的トマトスープ 〜オリーブオイル、ニンニク、クミン、赤唐辛子、ローリエ、スパイスハーブ塩、新玉ねぎ、キャベツ、鶏胸肉ミンチ、ごぼう、塩漬けエシャーレット、トマト、トマトジュース、水、味醂、おから、ジャスミンライス(冷やご飯)、ブラックペッパー、タイム ・サラダ 〜レタス、トマト、キャベツ、塩漬けエシャーレット、新玉ねぎピクルス、スペアミント、マヨネーズ ・パインヨーグルト 〜ヨーグルト、凍パイナップル、蜂蜜 ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 🍍 🌿 🫓 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜86リミテッド(ジゅんべりー) ☕️ 🌤️ ☕️ ◇夜 ・ドリア 〜冷やご飯(サキホコレ、水、塩)、朝のスープ、トマトケチャップ、玉子、ピーマン、シュレッドチーズ/柚子胡椒オイル(オリーブオイル) ・ツナスパサラダ 〜キャベツ、ツナ缶、スパゲッティ、新玉ピクルス(汁ごと)、凍カボス汁、塩漬けエシャーレット、mixビーンズ缶、スパイスハーブ塩、ヨーグルト、ピーマン、スペアミント、プチトマト、粉チーズ ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント 🌿 🍅 🧀 。。。。。。。。。。 ✳︎満ちみ五月満月/チーズクルチャ/サキホコレドリア〜魔女の考察✳︎…
The skinny
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