〔236回〕「いつか」じゃなく「今から」

マヨ助の人生は１・２Punch！ · Oct 9, 2026 · 23m

Podcast 236回目は、

「いつか」じゃなく「今から」と言うタイトルでお届けしました。

皆さんは、

「いつか、こんなふうになりたい」

そう思うことってありますか？

最近、SNSから少し離れていたのですが、

久しぶりにSNSをじっくり見ていたら、

50代後半〜90代くらいの方たちが、ガッツリトレーニングしていたり、キレッキレに踊っていたりする動画がたくさん流れてきました。

それを見て、

「すごいな！」「かっこいいな！」と思ったのですが、

同時に「私はどうなりたいのかな？」と思ったんです。

例えば、

何歳になっても自分の足で歩きたい。できれば踊っていたい。好きなことを楽しめる体でいたい。

でも、そんな未来を望むなら、「いつか」ではなく「今から」なんですよね。

ものすごく頑張る必要はないけど、

歩く。体を動かす。ちゃんと食べる。眠る。

特別なことではなく、今日できる小さなことを積み重ねる。

未来の自分は、突然やってくるわけじゃなく、今日の自分の延長線上にいる。

そう思ったら、「じゃあ、今日の私は何をしよう？」と考えるようになりました。

🎙️今週のPodcastでは、そんな最近の気づきについてお話ししています🎧

「いつか」じゃなく「今から」。

皆さんは、これからどんな自分になりたいですか？

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