#23: Selbstkultivierung ist kein Projekt

Listening To The Dao · Jul 31, 2026 · 54m

Selbstkultivierung klingt für viele nach Disziplin oder Selbstverbesserung. Doch genau darum geht es im Daoismus nicht.

In dieser Episode sprechen wir über den Begriff Xiūshēn (修身) und darüber, weshalb Kultivierung eher dem Pflegen eines Gartens gleicht als einem Optimierungsprojekt. Wir erkunden, was Körper, Qi und Verkörperung damit zu tun haben, warum Schönheit, Langsamkeit und Präsenz Teil dieses Weges sein können und welche Rolle Tee, Qi Gong, Meditation oder auch das Kochen einer Mahlzeit dabei spielen.

Außerdem widmen wir uns einer grundlegenden Frage: Was ist dieses „Selbst“, das wir…