A Técnica Pomodoro

Readfy - Resumo de Livros de Desenvolvimento Pessoal em PODCAST · Aug 15, 2026 · 24m

⏱️ E se o segredo para produzir mais não fosse trabalhar por mais tempo, mas aprender a trabalhar com o tempo a seu favor?

Neste episódio, exploramos o livro A Técnica Pomodoro: O Sistema de Gerenciamento de Tempo que Transformou o Modo como Trabalhamos, de Francesco Cirillo. Criada pelo próprio autor durante seus anos de faculdade, a Técnica Pomodoro nasceu de uma experiência simples com um timer de cozinha em formato de tomate e se transformou em um método utilizado mundialmente para aumentar o foco, reduzir a procrastinação, controlar interrupções e melhorar a produtividade.

O que você vai…