Latest / Renske Mennen / #221 Kies jij écht voor vertrouwen in het leven, ook als je het niet zeker weet?

Transcript

#221 Kies jij écht voor vertrouwen in het leven, ook als je het niet zeker weet? · Renske Mennen

0:08
Hé hallo en zo welkom bij weer een nieuwe aflevering van mijn
0:12
podcast. Mijn naam is Renske mennen en in
0:15
deze podcast gids ik jou in het realiseren van een leven waar je
0:19
van droomt een leven wat recht uit je hart komt.
0:25
En We gaan 10 april starten met het programma Mindful Droomleven
0:29
Als je nog die één op één. Met mij erbij wil?
0:35
Dan kunnen jullie je vandaag nog aanmelden, dus tot en met
0:39
vandaag Als je tot en met vandaag nog aanmeldt voor de 10
0:42
weekjes van 10 april, dan krijg je er dus gratis een één op één
0:46
call met mij bij dat ik jou. Één op één persoonlijk nog
0:52
dieper de diepte in gids, dus mocht je dat willen, vind de
0:56
link in shownotes. En ja, ik verwelkom je heel
0:59
graag. Nou, ik loop op dit moment door
1:02
amelis Weert heen en Het is een natuurgebied naast Utrecht en Ik
1:07
ben aan het scouten voor een plek waar ik op zondagochtend
1:12
had hij yoga wil geven, want Toen ik in India was in mijn
1:14
opleiding. Dat was echt zo fijn, toen
1:17
hadden we yoga. In onder een boom, een hele
1:22
grote mooie boom. Elke dag buiten en Het was zo
1:25
lekker. En Toen ik terugkwam, dacht ik,
1:27
oh, mijn God, I mist this, ik moet dit gaan realiseren, dus Ik
1:32
heb twee plekken op het oog waarvan eentje eerlijk gezegd
1:35
wat mijn voorkeur heeft, dus dan weet je eerlijk gezegd al
1:37
genoeg. Maar nou ja, dat ben ik dus aan
1:40
het doen, maar voor vandaag een aflevering die Ik ga opnemen
1:44
over. Vertrouwen hebben.
1:49
Kies jij echt voor vertrouwen in het leven?
1:54
Ook Als je het niet zeker weet. De titel van vandaag, waarin ik
1:59
jou wil meenemen, kies je echt voor vertrouwen in het leven en
2:02
Ik ga gewoon meteen boem pas begin van deze aflevering opa en
2:06
eerlijk zijn, Dat was mijn nieuwe koers, waarvan ik twee
2:09
afleveringen geleden zei, Dit is een mijn nieuwe koers die Ik ga
2:12
varen. Nog een laag dieper eerlijk en
2:15
open kwetsbaar te zijn in mijn proces, want.
2:19
Ik zeg heel vaak. Het gaat erom dat je vertrouwt
2:24
in het leven, want met vertrouwen trek je ook dingen
2:27
aan. Dus kom je ook ergens, maar zit
2:29
ik Twentyfour Seven altijd in het vertrouwen dat altijd alles
2:32
maar lukt. Het antwoord daarop is nee.
2:36
Ik zit zeker niet altijd in het vertrouwen dat altijd alles
2:39
lukt. Bijvoorbeeld, Ik ben mijn
2:42
onderneming. Ik sta nog aan het begin van
2:44
mijn onderneming. Ik ben het aan het opbouwen.
2:47
Ik ben net aan het Laten groeien.
2:49
Ik ben het. Ik ben programmas aan het maken
2:52
waarvan mindful droomleven Natuurlijk al helemaal staat,
2:54
maar Er zijn nog allemaal nieuwe plannen waar je me ook af en toe
2:57
iets over hoort te zeggen. En zit ik dan de hele tijd in
3:02
vertrouwen dat het lukt. Helaas moet je zeggen dat dat
3:04
niet is. Of helaas.
3:08
Is dat helaas. Ik denk dat het gewoon menselijk
3:11
is. Het is denk ik heel realistisch
3:13
om dit te beseffen dat dit soort dingen gewoon niet altijd.
3:19
Als vanzelfsprekend Twentyfour Seven lukken.
3:22
Er zijn genoeg momenten dat ik bijvoorbeeld.
3:25
Ja dat ik in twijfel raak van? Ja.
3:30
Dit zijn al mijn plannen en mijn wensen en mijn dromen.
3:32
Gaat het wel lukken die angst? Ik beloof het je.
3:36
Die is er. Die twijfel die is er.
3:42
Die is er gewoon, Dat is gewoon mijn opa en Erik stuk waarin ik
3:48
gewoon jou wil ontmoeten van mens tot mens Omdat dit kijk.
3:52
Het is iets wat ik In de toekomst wil realiseren of Ik
3:55
wil het nu gaan realiseren, Maar het ligt nog In de toekomst dus
3:59
100% zeker kan je brein zeg maar dan niet weten.
4:04
Maar. Er zijn twee manieren.
4:08
Hoe je zeg maar kunt omgaan met angst.
4:11
En vertrouwen en de ene is kijk en Dit is het wezenlijke
4:15
verschil en Dat is waar ik je vandaag in wil meenemen.
4:19
De ene is, je wilt het realiseren, maar je voelt angst
4:24
en je laat je verlangen door die angst.
4:28
Je besluit bijvoorbeeld meteen om er maar niks mee te doen en
4:32
dat maakt de laatste voor wat Het is, Omdat de angst gewoon te
4:34
groot is en de angst weer gewoon te veel overvalt.
4:38
De andere manier om er mee om te gaan.
4:41
Nou, Er zijn eigenlijk meerdere. De tweede is eerlijk gezegd.
4:46
In eerste instantie denk je, oh, hoor je me nog steeds trouwens,
4:49
want Ik ben mijn straal aan het afdoen.
4:53
OK, Dat was even een onderbreking.
4:54
Mijn microfoon viel af. Nou de tweede vorm van hoe je
5:01
ermee open kan gaan. Dat is dat je bijvoorbeeld
5:03
besluit van Hey, Dit is wat Ik wil doen.
5:05
Dit is wat Ik wil gaan realiseren in mijn leven.
5:07
Dit is waar ik voor wil gaan. En.
5:12
Dan overvalt de angst je redelijk snel Omdat er nog van
5:16
alles is wat je niet weet, want zo is het nou eenmaal Als je
5:19
iets nieuw wil nieuw wil realiseren.
5:21
Het ligt buiten je comfortzone. Je weet nog niet hoe je het moet
5:23
doen. En dan overvalt die angst je
5:26
alsnog en besluit je om er maar niks mee te doen.
5:31
Maar de derde manier, en Dat is wat.
5:34
Kijk. Dat is.
5:36
Waarom? OK, Ik wil hier voor mens tot
5:41
mens van Hart tot hard spreken en.
5:44
Wat er belangrijk is in dit stuk is wanneer je overvaller wordt
5:50
door de angst dat je toch blijft kiezen, elke keer opnieuw voor
5:54
vertrouwen dat je uiteindelijk in die onderdaag voelt.
5:58
Ik weet nog niet hoe, Maar ik ga het doen, ook al zijn we er van
6:01
die dagen dat je denkt, oh my god, hoe dan geloof me, die
6:07
dagen heb ik. Absoluut, die heb ik gewoon.
6:11
Maar het gaat erom dat ik me uiteindelijk elke keer weer
6:14
terug roep en dat Ik denk, nee. We hebben een plan.
6:19
We weten dat het mogelijk is? We moesten Alleen ten eerste het
6:24
geduld hebben. We moeten de lessen leren die ik
6:27
de die ik te leren heb. Ik kan, Ik kan niet ik, Ik kan
6:32
niet de tijdspanne gaan opmaken van hoe lang of kort het dan
6:35
duurt voordat het de groei Er is die ik zou willen maken.
6:39
Totdat totdat ik iets meer in comfortabel vaarwater ofzo zou
6:44
zitten. En dan nog hè, je wilt dan ook
6:47
weer verder groeien, dus dan zijn er ook weer stukken die die
6:50
je angstig maken. Maar dat is waar het
6:53
uiteindelijk over gaat, want durf jij.
6:57
In het moment van angst? Steeds opnieuw te kiezen.
7:04
Voor vertrouwen. Dat is hoe je hoe je van?
7:08
Van je comfortzone van de plek waar je ja bent, maar waar je
7:12
het liefst in je hart niet wil zijn.
7:15
Naar de plekken te komen waar je in je hart wel wilt zijn.
7:21
Ja, Dat is wat ik je vandaag wil meegeven In de aflevering dat.
7:25
Vertrouwen. Betekent niet dat je geen
7:28
twijfels hebt. Die twijfels die mogen Er zijn
7:31
sterker nog, die horen erbij, dus Als je jezelf dan gaat
7:35
afstraffen op het nog op het Misschien niet Twentyfour seven
7:40
in vertrouwen zitten. En de ene kant iets beter dan de
7:44
andere en dat groeit ook met. Ja de lessen die je leert, denk
7:48
ik met met. Dat groeit ook dus door door
7:53
situaties mee te maken die succesvol zijn ga je steeds meer
7:57
in vertrouwen zitten. Dat is Natuurlijk ja, dat Als je
8:00
terugkijkt naar je eigen leven, dat herkennen we allemaal.
8:04
Ja, weet je wat voor mij? Ik kan je wel gewoon wat
8:06
meenemen en wat stukken waar ik zelf in zit.
8:09
Ik heb bijvoorbeeld. Nou, We hadden bijvoorbeeld mee
8:12
begon. Ik wil gata yoga geven in het
8:14
bos. Dan denk ik, oh ja, ik moet wel
8:17
even. De plek vinden de Mensen vinden
8:20
het systeem vinden. Om er iets van te maken, wel dat
8:25
je echt een leuke groep hebt om dit elke zondagochtend mee te
8:28
doen. Maar wat bijvoorbeeld ook is, is
8:32
wat ik zei. Ik sta nog steeds aan het begin
8:33
van mijn ondernemer. Ik heb het programma Mindful
8:36
Droomleven wat ik nog aan veel meer Mensen kenbaar wil maken.
8:42
Omdat ik gewoon ja nog veel meer Mensen.
8:45
Wil helpen. Om.
8:49
Hun droomleven te realiseren en ten eerste sowieso eens achter
8:53
te komen wat datüberhaupt is, want daar gaat het vaak nou niet
8:57
mis, want Ik denk op intuïtief niveau dat veel Mensen weten wat
9:00
ze willen, maar op bepaalde stukjes.
9:02
En Ik denk Als je echt In de breedte kijkt waarmee ik je ook
9:05
help in dit programma, dan kom je vaak nog achter andere dingen
9:08
die daar die je van tevoren nog niet beseft had.
9:11
En ja, dat je daarmee In de prijzen kijkt, dus dat programma
9:15
wil ik nog veel. Meer Laten zien, Maar dat is.
9:20
Ik ja, Dat is Natuurlijk ook een reis dat ik Ik ben.
9:23
Ik ben dat gewoon nog aan het aan het uitzoeken bijvoorbeeld.
9:27
En nou, op termijn wil ik groepscoaching starten.
9:31
Ik moet er nog echt vanaf nul mee gaan beginnen.
9:36
Ja. Dus dit zijn even een paar
9:38
voorbeelden uit mijn stukje ondernemerschap waar ik in zit
9:43
waar ik aan het bouwen ben. Zo voelt het ook echt.
9:46
Ik ben aan het bouwen, Ik ben al ergens, Ik ben.
9:49
Ik kom Natuurlijk ergens vandaan, dus dus OK, Er zijn ook
9:53
soms dagen dat het voelt alsof ik nog maar op dag één zit van
9:57
alles dat ik soms vergeet. Waar ik helemaal vandaan kom en
10:03
eigenlijk door dit hart op te zetten zeggen denk ik, oh ja, oh
10:05
my god, ik kom echt ergens vandaan.
10:10
Als je terugkijkt, Dat is Natuurlijk veel makkelijker Als
10:13
je terugkijkt om te zien van wow.
10:15
Je hebt al zo een reis afgelegd en dat helpt je ook met het
10:19
zelfvertrouwen. Dat helpt mij ook weer.
10:20
Nu ik hierover nadenken van oh ja.
10:23
Waar ik wel niet allemaal vandaan kom om hier te komen.
10:26
Vandaag de dag waar ik nu sta en waar ik nu mee bezig ben.
10:31
Ja. En, Ik weet zeker dat jij dat
10:35
bij jezelf doet, dat je dat ook hebt.
10:37
Om die ontwikkeling en die groei in jezelf te zien.
10:41
Dus Alleen, dat al helpt ook even met te zien van.
10:45
Oh ja, je doet echt al. Heel veel dingen wel.
10:50
Maar Er zijn Misschien ook dingen die je nog niet doet om
10:52
die volgende stappen te zetten. En Het is ook soms.
10:55
Mist er gewoon een soort puzzelstuk.
10:59
In wat je nodig hebt, zeg maar, soms heb je niet de juiste
11:02
middelen. Soms moet je even financiële
11:05
stuk op orde brengen. Soms heb je begeleiding nodig.
11:10
Soms heb je meer strategieën nodig.
11:12
Soms heb je het nodig om meer in in je gevoelswereld te komen.
11:17
Ja, zo zijn er dus allerlei verschillende voorbeelden die er
11:18
nodig kunnen zijn om die volgende stap te zetten.
11:22
Maar als er één ding belangrijk is om nu ga je Misschien even
11:26
wat geluid horen, want Ik ga even de auto openmaken, dus ik
11:28
pak mijn auto. Was er één ding, belangrijk is
11:33
om keer op keer ernaar terug te komen en Ik denk dat dat ook de
11:36
kern en de basis is van Als je iets wil Laten slagen.
11:41
Is dit wel echt waar je naar terug moet komen, elke keer
11:44
opnieuw. En Dat is COM Tommy.
11:48
Kom maar één twee. Één twee yes.
11:52
En, Dat is om vanuit het stuk. Angst hoe vaak je die ook
11:57
overvalt. Jezelf terug te roepen en te
12:01
durven komen in vertrouwen. En soms helpt het ook om.
12:09
Wat meer strategie toe te passen.
12:12
Nou, Ik denk dat ik dat vooral vanuit mezelf.
12:14
Oh. Dat is heel warrig wat ik nu
12:19
allemaal doe, maar Als ik vanuit mezelf spreek.
12:23
Ik merk elke keer Als ik naar een.
12:25
Bijvoorbeeld fipasenatra training ga of naar malla Yogat
12:28
Teacher training. Er zit dan zo een enorme
12:30
structuur in dat programma dat ik er best wel goed op ga.
12:33
Dat ik dan best wel het voelt ook heel productief en nu dat ik
12:36
productief wil zijn maar gewoon. Het geeft rust ook aan mijn
12:39
hoofd, dus Ik ben die productiviteit en die
12:42
duidelijkheid bijvoorbeeld ook in mijn eigen week aan het
12:45
aanbrengen nu. En dat zijn bijvoorbeeld dingen
12:49
waar die ik bijvoorbeeld nodig heb.
12:52
Om, ja mijn hoofd niet soort van ja Energy te Laten weglekken aan
12:58
gedachten die toch niet nodig zijn, Omdat.
13:02
Omdat je dan bijvoorbeeld een pagina gaat nadenken?
13:03
Ja, wat moest ook alweer doen. Waar ze dat nu heengaan.
13:07
Tot hoe laat zal ik werken terwijl nee zo een planning?
13:10
Ja. Dat ga ik eerlijk gezegd heel
13:13
goed op en. Ja dus voor ik geef je nu gewoon
13:18
een aantal voorbeelden die jou eventueel kunnen helpen met hé,
13:21
wat is het in jouw leven? Wat jou kan helpen om?
13:28
Steeds die vertaalslag weg te maken, want wat ik waar ik al
13:30
mee begon. Je hoeft, ja, Ik wil.
13:33
Ik wil niet het imago creëren dat ik 100% in vertrouwen zit en
13:38
nog weet ik bijvoorbeeld. En Dat is soms het frustrerende
13:41
en eerlijk gezegd. Ik weet dat de wet van
13:45
aantrekking zo werkt dat als jij vertrouwt, komt het vertrouwen
13:48
naar je toe. Dat is extra frustrerend om je
13:53
hier bewust van te zijn op het moment.
13:56
Dat je niet in dat vertrouwen zit, want Ik weet Als ik in een
14:00
gevoel van angst zit en dus niet vertrouwen.
14:04
Dan zend ik een vibratie uit van schaarste en het enige wat ik
14:07
dan aantrekken schaarste en Dat is soms.
14:10
Ja, Dat is echt heel suf. Maar soms eigenlijk is het een
14:13
beetje dubbel. Dan vind ik het soms nog
14:16
moeilijker om uit die angst te komen, Omdat ik dan me dus
14:20
bewust ben van wat ik aan het doen ben.
14:23
Maar. Ja.
14:28
Maar het betekent niet dat dat je dan dat het dan het einde van
14:33
de wereld is, want Als ik vervolgens mezelf weer help in
14:35
vertrouwen. En ik uiteindelijk weer in het
14:38
vertrouwen zit? Wat trek ik dan weer aan?
14:43
Dan trek ik wel het vertrouwen aan en Dat is ook een skill die
14:47
Je kunt leren. Dat geloof ik echt die Je kunt
14:50
oefenen. En ja, de essentie van deze
14:53
podcast, want Dat is wat ik je wil meegeven.
14:56
Het gaat er dus niet om dat je altijd maar 100% vertrouwt.
15:01
Maar dat je elke keer Als je het niet meer doet.
15:04
Dat je jezelf er aan helpt te herinneren en de tools in handen
15:08
hebt om jezelf terug te brengen. Naar dat stuk van trust?
15:15
Trusting live Omdat jij mag ontvangen?
15:19
Wat je? Wild ontvangen.
15:25
Ja vanuit mij gezien soms is dat gewoon super scary en
15:29
tegelijkertijd ga Ik denk ik ook wel goed op dat niet weten.
15:33
Ja, dat weet ik wel zeker. Daar ga ik ook wel heel goed op.
15:36
Maar ja, Het is ook. Soms is het gewoon een Challenge
15:42
en. Ja, Dat is het gewoon In de
15:46
kern. Ja, Ik hoop dat ik je in deze
15:50
aflevering. Heb mogen inspireren je weer een
15:54
stukje bij jezelf mogen brengen en juist je ook weer in het
15:57
vertrouwen hebt mogen brengen. Van oh ja, weet je wat Het is?
16:01
Je hoeft niet altijd maar 100% te vertrouwen en het enorme
16:06
zelfvertrouwen te hebben dat alles wat je maar wilt dat dat
16:10
lukt Zonder dat je daar ook maar hun een greintje.
16:14
Of hoe zeg je dat dan een stukje twijfel aan hebt?
16:17
Nee, dat hoeft niet. Je bent ook maar een mens.
16:20
Ik ben ook maar een mens en soms vertrouw ik gewoon even niet.
16:24
Soms ben ik even helemaal gestrest, want dan denk ik ja.
16:27
Jezus, waar ben ik nou mee bezig?
16:30
Wat is de? Wat is de, wat is het plan of zo
16:33
en maar als er iets in mij. Geen optie is.
16:41
Dan is het. Mijn droom Laten varen en kiezen
16:45
voor een voor een plan B, een plan B wat ik uiteindelijk nooit
16:48
gewild had. Als er iets is, is dat geen
16:51
optie in mij en dat. Dat hoop ik.
16:56
Dat dat ook in jou zit of in jou mag komen.
17:00
Want Als je die instellingen hebt, dan is het hoe vaak je ook
17:03
bij de pakken neer gaat zitten. Hoe vaak je ook huilend op de
17:05
bank zit. Die momenten heb ik ook.
17:09
Eerlijk is eerlijk, hè, transparant, hell is what i want
17:15
to be. Maar dat je er naar jezelf weer
17:20
opraadt, de deur uitgaat en die droom voor je ziet, moet het
17:25
enige wat je. Waar je echt voor wilt gaan is
17:28
om die te realiseren, Omdat je weet dat je ergens voor gekomen
17:31
bent. En Dat is.
17:38
Jouw droom realiteit maken? Voor jezelf.
17:43
En voor anderen, je bent het verplicht aan zowel jezelf als
17:47
aan anderen. Die moet je ook echt in je oren
17:51
knopen en Dat is Misschien kleinere schaal.
17:55
Of ja, klein, ik bedoel meer individuele schaal.
17:59
Misschien hebben wij het verplicht aan de Mensen om je
18:01
heen om hun te inspireren. Misschien ben jij iets aan het
18:05
maken, wil jouw droom jouw hart iets maken wat belangrijk is
18:10
voor meerdere Mensen op deze wereld, Omdat zij daardoor.
18:14
Één of andere manier een beter leven hebben.
18:18
Dus je bent het aan ze verplicht?
18:21
Je bent het dus ook aan ze verplicht om soms dingen te doen
18:25
die je heel oncomfortabel vindt. Je bent dus ook aan ze verplicht
18:30
om die stappen te zetten om dat te leren.
18:34
Dus Het is niet altijd Alleen maar allemaal leuk, leuk, leuk
18:38
en Het is ook niet altijd Alleen maar.
18:41
Op gevoel dingen doen en dan, ja, dat wil ik ook nog even
18:46
toevoegen aan deze aflevering. Dat kan Misschien de de in het
18:50
wereldje van manifesteren. Kan dit?
18:54
Een misvatting zijn. Dat je gaat zitten visualiseren
18:58
In de ochtend van Dit is mijn droomleven en dat dan het enige
19:01
wat je is dat je denkt, oh, Ik kan Alleen maar in mijn
19:03
gevoelswereld blijven en dan komt het vanzelf.
19:07
Maar Er is meer voor nodig en daarvoor moet je echt je ogen
19:10
open houden. Daarvoor moet je de ogen
19:12
openhouden en te zien van Hey. Het is een stukje gevoel.
19:15
Ja 100%. Het is een stukje het
19:18
visualiseren dat je zelf leren je hersenen leren heet.
19:23
Zo gaat het eruit komen zien. Zo is het hoe ik me voel.
19:29
Maar tegelijkertijd. Is dat niet genoeg?
19:33
Je hebt echt om je heen te kijken je ogen open te houden.
19:38
OK katje is weg. Ik wil mijn zin nog afmaken?
19:45
Het is namelijk heel belangrijk dat je je beseft dat het niet
19:48
Alleen maar gaat om het C te visualiseren en dat dan out of
19:53
the blue allemaal is vanzelf. Helemaal naar je toe komt.
19:55
Je hebt wel de signalen te volgen.
19:58
Je hebt wel te moeten zien wat jij.
20:02
Heb te doen om daar te komen. Het is het zijn twee dingen.
20:07
Dus Het is niet Alleen maar zitten voelen.
20:10
En op gevoel. Hoe gevoelsmens ik ook ben, maar
20:15
op gevoel alles maar te Laten ontstaan.
20:16
Het is een combinatie. Het is wel echt het zien van.
20:19
Hé, wat heb ik dan te doen om daar te komen en niet te denken
20:24
van oh beperkingen? Het is niet even heel ze
20:27
voorbeeld van. Ik heb zoveel geld nodig, dus Ik
20:30
ga, dus ik moet het kan Alleen maar op deze manier, zeg maar
20:33
bijvoorbeeld je verdient zoveel per maand Het is, Ik kan Alleen
20:36
maar op deze manier. Wel openstaan.
20:39
Maar wel echt openstaan en luisteren wel echt openstaan en
20:43
ontvangen. Wat er ontvangen kan worden,
20:48
Maar dat en de kern wat ik hiermee bedoel is in actie komen
20:52
wanneer je in actie te komen hebt.
20:58
Dus dat kan zijn een ingeving die echt een ingeving is.
21:02
Het kan ook zijn. Een gesprek die jou op één of
21:05
andere manier op ideeën brengt, Maar dat je niet jezelf vanuit
21:08
je achterhoofd vanuit je ja, je gedachten daar bedenkt van, oh
21:13
nee, maar toch maar, en dat je dan toch weer de veilige weg
21:15
kiest van bijvoorbeeld zoveel maanden werk om zoveel geld te
21:18
verdienen? Nee, Het is wel echt openstaan,
21:20
dus die combinatie van die twee. En dan heb je meer een plan en
21:27
dan kun je ook meer komen in het vertrouwen.
21:30
Ook op die momenten dat jij Misschien denkt.
21:34
I have no clou hoe ik dit ooit ga doen.
21:39
Maar dan helpen dit soort momenten dus.
21:42
Dan helpen dit soort gedachten dit soort structuren zou ik
21:46
eigenlijk bijna zeggen. Dan helpt deze
21:51
manifestatietechniek je echt naar je droomleven vanuit angst
21:56
naar vertrouwen? Als ik het kan, kun jij het ook.
22:08
Heel veel succes. Laat me sowieso eens weten Als
22:12
je geïnspireerd bent, dat vind ik echt heel leuk om te horen.
22:16
En ik spreek je morgen weer? Zou je mij nog heel even willen
22:25
helpen door een review te plaatsen in Spotify of Apple
22:29
podcast of deel deze aflevering met al je vrienden waarvan je
22:33
denkt, ja, die hebben hier ook iets aan of deels op je social
22:36
media? Het zou allemaal super fijn
22:38
zijn. Het helpt mij om de
22:39
zichtbaarheid van de podcast te vergroten en om de podcast
22:43
verder te kunnen Laten groeien, dus.
22:45
Heel erg dank je wel daarvoor en ik spreek je heel graag weer.
22:49
Een volgende aflevering doei.