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Baked porridge alle mele morbido in friggitrice ad aria · Ricette Healthy ma buone

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Speaker 2: Oggi prepariamo un baked porridge alle mele, morbido e profumato
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Speaker 2: alla cannella, cotto in frigitrice ad aria. È una versione
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Speaker 2: senza zucchero aggiunto. La dolcezza arriva naturalmente dalla mela. Puoi
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Speaker 2: gustarla al cucchiaio oppure tagliarlo a fette. La preparazione richiede
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Speaker 2: 10 minuti. La cottura dura dai 30 ai 35 minuti,
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Speaker 2: a 160 gradi. Dopo la cottura, lascia riposare il porridge
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Speaker 2: per qualche minuto. Le dosi sono per due persone. Ecco
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Speaker 2: gli ingredienti. 70 g di fiocchi d'avena. 150 ml di
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Speaker 2: latte di mandorla o di avena. Un uovo. Una mela.
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Speaker 2: E un cucchiaino di cannella in polvere. Lava la mela
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Speaker 2: e taglia la metà. Grattugia una metà e taglia l'altra
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Speaker 2: a fettine sottili. In una ciotola unisci i fiocchi d'avena,
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Speaker 2: il latte, l'uovo, la mela grattugiata e la cannella. Mescola
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Speaker 2: fino a ottenere un composto ben amalgamato. Versa il composto
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Speaker 2: in una pirofila, oppure in due stampini, adatte alla frigitrice
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Speaker 2: ad aria. Sistema sopra le fettine di mela. Cuoci a
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Speaker 2: 160° per 30-35 minuti, finché la superficie sarà dorata e
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Speaker 2: il centro compatto. Lascia intiepidire per qualche minuto. Poi, servi
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Speaker 2: il tuo baked porridge alle mele ancora tiepido.