意識省察｜往前走

爵處豐生 · Nov 21, 2025 · 15m

因父及子及聖神之名。阿門

邀請你進入一個安靜的環境，

找一個舒服的姿勢，輕輕地閉上眼睛，

做幾次深呼吸，感受氣息的吸入與吐出。

慢慢地讓身體的緊張與腦海的紛擾都隨之沉澱、消散，

請意識到此刻，你正置身於天主慈愛的臨在之中，

祂正以溫柔與關切的目光，注視著你。

再緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會，至高者的臨在和陪伴，

祂正以慈愛的目光注視著你，你在祂的注視中領受愛、平安、自由。

感謝至高者在這一週的陪伴與照顧。

每天生活中大大小小的恩典，都揭示著至高者全然的愛，

無論我有沒有留意到，在此刻都由衷地獻上感恩之心。

今天也迎來了小雪的節氣，

感謝祂賜給我們健康的身體和溫暖的衣物，使我們能抵禦寒冷的天氣。

也感謝透過11月這個特別的月份，讓自己有機會重新認識和反省生命的意義。

本次省察的主題參考布萊恩・格羅根所寫的

《在愛中成長：年長、死亡與榮耀的靈修》

（To Grow in Love: A Spirituality of Ageing, Dying and Glory，光啓文化出版）這本書中「往前走」的主題。

在啟示中，往前走是一個基本的主題，並且在聖經中也有豐富的意涵。

創造本身就是一種由天主那裡出發的往前走。

霍普金斯以簡潔耀眼的筆法寫到：「至高者，我從禰來，回歸禰處。」

「我們從天主發出而來，並將於此時再度往前走，回歸天主。」…