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SUB 40_sun イーブンペースとはこれいかに / 今週もエブリディ目安箱 · サブキャス

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  サ ブ ル も。 サ ボ る も。
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  あ な た 次 第。 サ ブ ル を た し な む ポ ッ ド キ ャ ス ト 西
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  都 崎 昇 の サ ブ キ ャ ス ト 本 日 11月30日 日 曜 日 サ ブ フ ォ ー テ ィ ー ウ ィ ー ク エ ン
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  ド 目 安 箱 サ ン デ ー サ ブ キ ャ ス 皆 さ ん こ ん に ち は。
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  西 都 崎 昇 で す。 今 日 も ど う ぞ 皆 さ ん よ ろ し く お 願 い
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  致 し ま す。 ウ ィ ー ク エ ン ド 目 安 箱 日 曜 日 の サ ブ
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  キ ャ ス は、 ラ ン ナ ー の 目 線 で 健 康 を 支 え て く れ る 医 療 法 人 受 診 会 和 合 ヶ 丘
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  ク リ ニ ッ ク の 提 供 で お 届 け い た し ま す。
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  と い う わ け で 皆 さ ん、 こ の 週 末 い か が お 過 ご し で し ょ う か？
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  福 岡 は む ち ゃ く ち ゃ 天 気 に は 恵 ま れ て、 ま あ 黄 砂 は 相 変 わ ら ず バ ン バ ン 飛
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  び 散 ら か し て い て、 車 が む ち ゃ く ち ゃ み ん な 軒 並 み、 み ん な 砂 だ ら け に な っ
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  て い ま す が。 な ん か も う ス ト ー リ ー も ね、 紅 葉 各 地
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  の 紅 葉 が も う た く さ ん 溢 れ て ま し て。 あ り が た い こ と に 止 ま ん な い ポ ー ズ
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  し た り と か。 あ の ボ ル ダ ー ズ の ロ ン t を 着 て い た
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  だ い て、 あ の、 さ す が 走 っ て き ま し た つ っ て 紅 葉 の 前 で 皆 さ ん 撮 っ て く れ
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  た り す る ん で。 ほ ん と な ん か 一 気 に こ う、 僕 の ス ト ー
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  リ ー が カ レ ン ダ ー み た い に な っ て い っ て。
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  あ の、 よ く 昔 銀 行 か ら も ら っ た カ レ ン ダ ー は 紅 葉 が す ご い き れ い な 景 色 が
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  あ り ま し た け ど、 ま さ に そ の 味、 そ れ そ れ 状 態 に な っ て ま す。
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  で、 今 回 今 週 と か 今 日 に 限 っ て 言 う と、 え っ と、 和 合 が 丘 ク リ ニ ッ ク さ ん、
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  そ れ こ そ ね、 あ の 曜 日 か ん む り ス ポ ー ン さ ん、 日 曜 日 や っ て い た だ い て ま す
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  が。 え え、 愛 知 県 支 部 ボ ル ダ ー 会 と い う こ
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  と で 結 構 な 数、 皆 さ ん 集 ま っ て い た だ い て い て。
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  え っ と、 登 る の 登 り を 持 っ て で す ね、 皆 さ ん 楽 し ん で 走 っ て く だ さ っ て い
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  る 様 子 が、 あ の オ ー プ ン チ ャ ッ ト の 方 で も 入 っ て き て。
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  あ、 な ん か 嬉 し い で す。 嬉 し い。
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  で も ね、 と て も あ り が た い で す よ、 本 当 に も う ね、 あ の、 冗 談 じ ゃ な く て、 む
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  ち ゃ く ち ゃ あ り が た い で す。 え？
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  ち な み に 今 日、 僕。 は 朝 8時 か ら あ の まる まる 先 生 こ と まる
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  まる 先 生 と。 え っ と マ ン ツ ー で 最 初、 大 堀 公 園 ぐ る
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  ぐ る 今 日 な ん か あ の、 僕 は 昨 日 お と と い と え え パ ワ ー ジ ョ グ を あ の 連 続 で
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  や っ た と こ ろ も あ っ て、 今 日 は ゆ っ く り 時 間 か け て、 ま あ そ れ こ そ 20キロ ぐ
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  ら い 走 れ た ら い い か な と か っ て 思 っ て た ら、 あ の ち ょ う ど まる まる 先 生 が 明
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  日 朝 一 緒 に 走 り ま せ ん か？ っ て 声 か け て く だ さ っ た の で。
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  あ あ、 じ ゃ あ ま あ。 僕、 ち ょ っ と ゆ っ く。
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  り、 走 っ ち ゃ い ま す け ど み た い な 感 じ で。
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  ま あ そ れ で も 良 さ げ だ っ た の で、 ま あ ち ょ っ と 付 き 合 っ て い た だ い た み た
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  い な 感 じ に な り ま し た が、 今 日 は ね、 5分 半 か ら 6分 い か な い ぐ ら い の、 結 構
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  ス ロ ー ペ ー ス の ジ ョ グ で、 ず っ と 堀 公 園 を ぐ る ぐ る し て る 間 に、 も う ほ ん と
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  い つ も ね、 い つ も の メ ン バ ー と い う か、 も う 気 の 知 れ た 慣 れ た 人 た ち が た
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  く さ ん 途 中 で、 こ う い ろ い ろ と。 楽 は 終 わ っ て く れ て、 も う 皆 さ ん 軒 並
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  み 東 京 マ ラ ソ ン お め で と う ご ざ い ま す っ つ っ て あ り が と う ご ざ い ま す み
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  た い な。 い や、 東 京 マ ラ ソ ン よ か っ た ね み た い
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  な 話 で、 終 始 ね。 よ か っ た、 本 当 に っ て い う 話 を し て ま
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  し た。 結 構 今 回、 僕 が あ の 蜘 蛛 の 糸 で 拾 っ て
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  い た だ い た や つ は、 僕 の 周 り も 含 め て、 あ の、 当 選 さ れ て い る 方 多 く て。
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  も う ね、 皆 さ ん ま さ か の、 ま さ か あ の、 こ の タ イ ミ ン グ で ね、 拾 っ て も ら っ て
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  み た い な 感 じ だ と 思 い ま す け ど。 今 年 は ね、 今 年 っ て い う か、 ま あ、 来 年
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  の、 そ れ こ そ、 あ の 東 京 マ ラ ソ ン は。 え っ と、 福 岡 か ら エ ー ル ラ ン ニ ン グ ク
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  ラ ブ で 僕 が 走 っ た 二 年 前、 え っ と、 去 年、 去 年 に な る の か。
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  去 年 の 東 京 マ ラ ソ ン、 初 め て 走 っ た 時 は え っ と、 エ ー ル ラ ン ニ ン グ ク ラ ブ か
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  ら た っ た の 2人 だ っ た ん で す よ 参 加 者 あ の、 そ れ が 来 年 の 東 京 マ ラ ソ ン は。
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  私 を 含 め て で す け ど、 15 6人 ぐ ら い に な る ん じ ゃ な い か っ て い う、 大 所 帯 で
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  参 加 で き る み た い な 感 じ に な っ て い る の で、 も う 今 か ら す ご い 楽 し み で す
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  し。 ま あ ボ ル ダ ー も ね、 東 京 は。
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  だ っ て、 あ の 日 本 で 二 番 目 に あ の 地 元 福 岡 に 次 ぐ 発 想 件 数 っ て い う ね を 誇
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  り ま す ん で。 き っ と、 た く さ ん い ら っ し ゃ る。
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  ん。 じ ゃ な い か な と。
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  で、 立 川、 荒 川 ね、 あ の、 そ れ ぞ れ や っ て い た だ い て い る の で。
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  ま あ 皆 さ ん、 走 ら れ る か ど う か は ま た 別 と し て も、 ま あ 盛 り 上 が る ん じ ゃ な
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  い か な と 思 っ て い る ん で。 勝 手 に 今 す ご い も う そ の 日 の こ と を
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  想 像 し し て、 め ち ゃ く ち ゃ 楽 し み に な っ て ま す。
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  ま あ、 レ ガ シ ー の 時 に も ね、 あ の、 僕 は 息 を 走 っ て ま し た け ど。
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  ま あ 結 構 た く さ ん の 方 が 来 て い た だ い た み た い で。
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  あ の、 ま あ そ の 場 に い れ な か っ た の で、 今 回 は ち ゃ ん と 僕 も そ の 場 に い
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  て、 し か も そ の コ ー ス の 中 で 皆 さ ん と 一 緒 に 止 ま ん な よ っ て で き る ん じ ゃ
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  な か ろ う か と 思 っ て い る こ と が、 も う 今 は も う 何 よ り 楽 し み で 仕 方 が あ り
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  ま せ ん。 い や ま だ ね、 東 京 ま さ か 当 た っ た ロ ス
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  っ て い う ロ ス じ ゃ な い な、 ロ ス と い う か、 そ れ が い い 意 味 で。
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  え っ と、 ま だ 続 い て っ て、 幸 せ の 延 長 線 上 に 僕 言 い ま す け ど も、 い や、 こ れ
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  頑 張 ら な い か ん な。 で も 東 京 マ ラ ソ ン ど う だ ろ う？
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  あ の、 ま あ、 ガ チ で 走 る の は 本 当 に 別 別 大 で あ る こ と は 変 わ ら な い の で、 ま
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  あ 東 京 マ ラ ソ ン は ね、 カ メ ラ 持 っ て 走 ろ う か な と は 思 っ て ま す。
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  い や、 す ご い 楽 し い こ と に な る だ ろ う な っ て。
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  も う 本 当 も う、 今 か ら も う 妄 想 が も う 溢 れ で 撮 る ん で す け ど も、 そ の 前 に ま
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  ず は 忘 年 会 で 皆 さ ん、 あ の、 お 会 い で き る と い う こ と で、 12月15日 で、 そ の 忘
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  年 会 も 惜 し く も そ の な ん だ ろ う、 参 加 権。
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  参 加 権 っ て、 こ れ。 東 京 マ ラ ソ ン の 影 響 で 出 走 権 み た い
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  に な っ て る 参 加 の 枠 が 40 名 し か な か っ た の で、 あ の 惜 し く も 漏 れ て し ま っ
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  た よ っ て 方 は、 え っ と、 次 の 日、 翌 日 の 朝 朝 ラ ン を、 ま あ サ ブ キ ャ ス の 方 で や
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  ろ う と 思 っ て ま す ん で。 で、 そ れ を あ の へ い た く ち ゃ ん こ と 荒
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  川 の タ ク ト さ ん が え え、 イ ン ス タ グ ラ ム の 方 で で す ね、 あ の オ ー プ ン チ ャ ッ
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  ト や り ま す。 作 り 作 っ て、 参 加 者 あ の、 こ ち ら で あ
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  の 皆 さ ん 名 乗 り 出 て く だ さ い み た い な こ と を や っ て く れ て る の で。
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  す っ げ え 助 か り ま す、 そ れ も。 な の で、 僕 ち ょ っ と ね、 ま あ 東 京 は 住
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  ん で た こ と も あ る の で、 ま あ、 あ る 程 度 の 土 地 勘 は あ る け ど、 も う だ っ て
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  ね、 そ れ も も う 15年 近 く 前 の 話 な の で、 ま あ そ れ 考 え た ら で す ね、 あ の、 特
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  に 今 年、 俺、 本 当 に ね、 東 京 ね、 も う 全 然 行 っ て な い ん で す よ。
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  も う こ れ ま で だ い た い 少 な く と も 二、 三 ヶ 月 に 1回、 ま あ も う 多 い と こ 行 き
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  で は 一 ヶ 月 に 1 2回 は 必 ず 行 っ て た ん で す け ど。
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  今 年 は 本 当 に ね。 や っ ぱ も う、 あ の コ ロ ナ 以 降。
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  も う 本 当、 出 張 が 減 っ た っ て い う か。 み ん な ズ ー ム で 進 む。
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  世 界 に な っ て い っ た の で。 あ の 打 ち 合 わ せ ぐ ら い だ っ た ら で す
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  ね。 ズ ー ム で 済 ん じ ゃ う ん で。
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  す よ ね。 な の で、 出 張 自 体 が も う ド ー ン と 減 っ
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  た っ て い う の も あ っ て。 こ ん な に 東。
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  京 と か 大 阪 と か 行 か な い 一 年 も。 な い ん じ ゃ な い か っ て い う ぐ ら い。
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  多。 分？
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  今 年 二。 回 ぐ ら い し か 行 っ て な い で す よ ね。
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  な の で、 あ の、 土 地 勘 は あ る け ど、 今 の な ん だ ろ う、 ト レ ン ド が わ か ん な い み
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  た い な と こ ろ が あ る ん で。 も う そ う い う の は も う 全 部 も う、 タ ク
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  ト さ ん が も う 言 っ て く れ た ら、 僕 や り ま す よ っ て 言 っ て い た だ い て。
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  本 当 な ん か も う い つ も あ り が と う ご ざ い ま す っ て い う 感 じ で。
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  な の で、 あ の へ い た く ち ゃ ん に 色 々 と ち ょ っ と 今 回 お 願 い し て オ ー プ ン チ
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  ャ ッ ト 作 っ て も ら っ た り と か、 あ の し て る ん で。
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  え っ と、 皆 さ ん、 あ の、 そ ち ら の 方 に で す ね、 あ の。
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  ど こ ど う ど う す れ ば い い ん だ ろ う。 あ の 荒 川 の タ ク ト と か さ ん で、 あ の、
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  検 索 し て も ら え れ ば。 イ ン ス タ グ ラ ム で で え っ と 言 っ て も
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  ら え れ ば、 そ の オ ー プ ン チ ャ ッ ト の ご 案 内 し て く れ て い る の で。
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  で、 そ こ で オ ー プ ン チ ャ ッ ト か ら 入 っ て、 ま あ 朝 参 加 で き る 方 い ら っ し ゃ い
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  ま し た ら。 ぜ ひ 名 乗 り を 上 げ て い た だ け れ ば と
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  い う ふ う に 思 っ て お り ま す。 は い。
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  と い う わ け で、 ま あ 今 日 は も う ウ ィ ー ク エ ン ド 目 安 箱、 ま だ ま だ た っ ぷ り ご
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  ざ い ま す ん で、 多 分 明 日 ま で 引 っ 張 る こ と に な る と は 思 い ま す け ど も、 あ
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  の、 今 日 読 め る 範 囲 読 ん で い こ う と 思 い ま す。
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  で、 早 速 参 り ま し ょ う。 ウ ィ ー ク エ ン ド 目 安 箱 サ ブ キ ャ ス ト。
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  で は。 本 日 最 初 の 目 安 箱 一 発 目 ボ ル ダ ー ネ
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  ー ム 福 浦 さ ん で す。 え え 横 浜 在 住 47 歳 福 浦 で す。
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  大 田 原 マ ラ ソ ン 出 場 し て き た ん で 結 果 ご 報 告 2時間 58分 18 グ ロ ス 2時間 58分
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  26 す っ げ え 初 の サ。 ブ ス リ ー 達 成 と。
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  い や、 お め で と う ご ざ い ま す。 も し か し て サ ブ 登 る で し ょ う か？
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  で す。 も う し っ か り 登 っ て ま す。
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  サ ブ っ て ま す。 登 っ て ま す。
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  僕 が ね、 2時間 58分、 25 な の で。 も う え っ と。
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  7秒 ひ ゃ。 あ、 こ の 7秒 の 差 は 大 き い で す ね。
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  本 当 に え え。 天 気、 風、 す べ て が 好 条 件 で、 今 日 し か
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  な い と い う 日 で し た。 耳 に は 別 大 202 6倍 サ ブ キ ャ ス を 仕 込
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  ん で、 し ん ど い 時 に 音 楽 に 頼 り、 まる まる 先 生 の 代 わ り に ウ ル ト ラ ラ ン ニ
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  ャ、 ウ ル ト ラ ラ ン ニ ャ ー。 っ つ っ た け ど、 ウ ル ト ラ ラ ン ナ ー ミ ャ
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  コ さ ん の 背 中 を 追 う 展 開。 え え、 ゴ ー ル の 瞬 間 は 最 高 で し た。
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  ま あ、 そ れ も そ れ で ね、 豪 華 で す よ。 み や こ ち ゃ ん の 背 中 で う ん、 見 て 走 れ
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  る っ て い う の ね。 ま あ あ の 子 は 強 い ね、 本 当 に 僕 は あ の
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  ウ ル ト ラ 走 っ た 時 に 一 級 ウ ル ト ラ 走 っ た 時、 ま あ も ち ろ ん そ こ に も み や こ
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  ち ゃ ん い ま し た け ど、 あ の、 ま あ そ の 時 も ね、 極 端 し マ イ ル あ 走 っ た 1週 間
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  後 と か で よ く こ ん な 走 れ る わ っ て い う ぐ ら い 走 っ て ま し た。
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  元 気 に み ん な に 声 か け な が ら で も あ。 の ウ ル ト ラ。
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  僕 が 走 っ て や っ ぱ 一 番 痛 感 し た の は。 こ れ と ロ。
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  ー ド の 両 立 っ て 本 当 に む ず い な っ て 思 っ た ん で す よ ね。
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  あ の ウ ル ト ラ っ て ペ ー ス が 5分 半 と か 6分 ぐ ら い で、 僕 は ず っ と 一 ヶ 月 ぐ ら
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  い 練 習 し て た ん で、 ウ ル ト ラ 終 わ っ た 後、 そ の な ん だ ろ う、 こ の ロ ー ド の ス
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  ピ ー ド に こ う 戻 す の が す ご く 難 し く な っ て。
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  だ か ら こ れ を ミ ャ コ ち ゃ ん と か っ て、 こ の シ。
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  ー ズ ン 中、 何 度 も 繰 り 返 し や っ て て。 で、 サ ブ ス リ ー や り ま し た。
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  で、 9時間 ぐ ら い で ウ ル ト ラ 走 り ま し た と か っ て い う こ と を ず っ と や っ て る
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  わ け で し ょ う。 す ご い、 本 当 に す ご い。
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  も う や っ ぱ イ ン フ ル エ ン サ ー の 人 達 っ て、 ま あ、 あ の 三 塚 く ん と か も そ う
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  で し ょ う し、 ミ キ テ ィ と か も そ う で し ょ う し。
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  ま あ ね、 レ ー ス で こ う、 ぐ り ぐ り ぐ い ぐ い や っ ぱ り こ う 当 た り 前 の よ う に
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  2時間 30 何 分 で 走 り ま し た と か 三 塚 く ん も 言 っ て た り す る し ね。
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  み や こ ち ゃ ん と か も、 な ん か も う ね、 サ ブ ス リ。
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  ー や り ま し た。 と か。
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  ウ ル ト ラ で。 表 彰 さ れ ま し。
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  た と か っ て 言 っ て る け ど。 あ れ も 見 え な い。
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  努 力 は 半 端 な い ん で し ょ う ね と 思 う よ。
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  本 当 に す ご い。 マ ジ で す ご い。
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  い や、 ま あ ね、 学 ぶ こ と た く さ ん あ り ま す ね っ て ち ょ っ と 脱 線 し ま し た が、
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  え っ と、 続。 き が あ り ま す。
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  え え 家 族。 え え ラ ン ニ ン グ 仲 間 か ら の お 祝 い の
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  メ ッ セ ー ジ や る レ ズ 最 終 回 を 追 体 験 す る よ う な 最 高 の 一日 で し た。
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  野 口 さ ん、 ラ ン ニ ン グ 最 高 で す ね と い う あ り が と う ご ざ い ま す。
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  本 当 ね、 で も サ ブ。 ス リ ー っ。
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  て も う。 僕 も ね。
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  あ の サ ブ フ ォ ー ン 時 と サ ブ ス リ ー の 時 と、 サ ブ 3.5 の 時、 そ れ ぞ れ の 節 目
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  を、 節 目 を 超 え て い っ た 時 っ て や っ ぱ 達 成 感 半 端 な い し。
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  ま あ、 あ の、 僕 の 場 合 は 家 族 は も う ど こ 吹 く 風 だ っ た の で、 別 に サ ブ 服 を し
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  よ う が サ ブ ス リ ー し よ う が 3.5 し よ う が、 知 っ た こ っ ち ゃ な い 人 た ち で す
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  け ど。 で も 周 り の や っ ぱ 仲 間 た ち が す ご い
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  や っ ぱ り 褒 め て く れ る と い う か。 す ご い ね、 あ の、 お 祝 い し て く れ る の
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  で。 あ あ、 な ん か す ご い ち ゃ ん と、 な ん か
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  こ う や っ て 頑 張 っ て、 あ の 達 成 し た 甲 斐 が あ っ た な っ て い う こ と を や っ ぱ
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  思 う し。 ま あ そ れ を す ご く、 あ の 頑 張 っ て き た
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  自 分 を 褒 め て あ げ た い と 思 え る 瞬 間 っ て ね。
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  な か な か そ ん な に 人 生 毎 日 過 ご し て き て、 自 分 を 褒 め て あ げ た い な っ て 思
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  え る 瞬 間 っ て 少 な い ん で ね。 あ の い い こ と を や。
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  っ て ま す よ ね。 僕 ら ラ ン ニ ン グ。
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  ラ ン ナ ー っ て い う の は、 市 民 ラ ン ナ ー っ て 本 当 恵 ま れ て ま す よ。
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  そ う い う 意 味 じ ゃ。 は い。
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  続 き ま し て ボ ル ダ ー ネ ー ム グ リ さ ん で す。
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  え え。 さ て、 先 週 の 投 稿 に は 間 に 合 い ま せ ん
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  で し た が、 45 歳 と 666 6日 で 迎 え た 11月23日、 つ く ば マ ラ ソ ン 出 走 し て き
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  ま し た。 結 果 は ク ロ ス で 2時間 59分 な ら 皆 さ ん
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  な ん か 軒 並 み す ご い な。 ネ ッ ト 25分 28秒 で ピ ー ビ ー 達 成 の ぼ
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  る さ ん に は 3秒 え 三 あ そ う か 3秒 か 3秒 届 き ま せ ん で。
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  し た が、 去 年 の 初 フ ル か ら 4回目 で の サ ブ ス リ ー 選 ば れ し も の だ。
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  こ れ は 選 ば れ し も の で す ね。 今 ま で の ピ ー ビ ー 3時間 6分。
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  29 か ら の 大 幅 更 新 で す。 と え え ゴ ー ル 後 に は 感 情 を 爆 発。
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  さ せ て 嬉 し 泣 き し ま し た。 わ か り ま す よ。
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  え え。 ラ ン ト リ ッ プ に レ ー ス。
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  レ ポ ー ト を 残 し て ま す。 こ ち ら で は サ ブ キ ャ ス バ ー ジ ョ ン で
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  お 届 け し て お り ま す。 長 文 お 許 し く だ さ い。
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  ウ ェ ア は サ ッ ク ス ブ ル ー の 練 習 会 チ ー ム テ ィ ー シ ャ ツ で し た が、 レ ー ス 中
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  に 止 ま ん な い を 交 換 し た か っ た の で、 テ ィ ー シ ャ ツ の 背 面 ボ ッ ク ス ロ ゴ の
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  左 上 に サ ブ キ ャ ス キ ラ キ ラ ス テ ッ カ ー 貼 り ま し た。
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  こ れ が 終。 盤 の 伏 線 回 収 に な る と は。
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  パ ン ツ は エ ム エ ム エ ー ア ン ド ラ ン ラ ジ、 コ ラ ボ キ ャ ッ プ は た く み さ ん デ ザ
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  イ ン の 東 京 ロ ゴ 刺 繍 タ イ プ。 こ れ で ラ ン チ ル 的 に も オ ー ル オ ッ。
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  ケ ー BGM は サ ブ キ ャ ス サ ブ サ ー テ ィ ー ナ イ ン か ら の。
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  え え、 木 曜 か ら 土 曜 ま で 通 し で。 あ、 そ う い う こ と ね。
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  サ ブ キ ャ ス の 三 サ ブ 39 の 木、 金、 土 を 三 つ 通 し で、 ち ょ う ど 3時間 ぐ ら い に な
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  る の か。 え え、 3回 の 配 信 で 152分、 残 り の 28分
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  は 別 段 20,002 六 の プ レイ リ ス ト の サ ブ ス リ ー 手 前、 無 残 帯 無 残 帯 柱 か ら 橋
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  で を 聞 い て フ ィ ニ ッ シ ュ。 完 璧 じ ゃ な い で。
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  す か ね え。 綺 麗 に。
• 13:00
  綺 麗 に。 も う も う し っ か り 作 り 上 げ て、 bgm ま
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  で。 そ し て。
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  8時 50分、 第 一 ウ ェ ー ブ の B ブ ロ ッ ク 最 後 尾 か ら ス タ ー ト ス タ ー ト ラ イ ン
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  を 踏 む ま で 40秒 の ロ ス。 最 初 の 1キロ は 渋 滞 し て 4分 20 3。
• 13:13
  4分 20。 三 か あ あ。
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  な る ほ ど。 ま あ で も ね、 仕 方 が な い よ ね。
• 13:17
  え え。 今 回 は 脳 内 の マル チ 営 業。
• 13:19
  コ ー チ が。 今 日 は 長 め の キ ロ 4分 10から15 の ジ ョ
• 13:23
  グ だ よ。 ネ ッ ト タ イ ム で サ ブ ス リ ー し よ う ね。
• 13:25
  周 り を 見 な い で 集 団 に 着 け ば オ ッ ケ ー だ よ と 語 り か け て。
• 13:28
  い き ま す。 最 高。
• 13:29
  し ば ら く 集 団 に つ い て 4分 15 付 近 で 巡 行 す る も え え、 10キロ か ら 15キロ ぐ ら
• 13:33
  い か ら き つ さ が 出 て き ま し た。 筑 波 サ ブ 3.5 以 上 の ペ ー サ ー が 来 ま
• 13:37
  せ ん。 う ん、 つ く ば わ か サ ブ 3.5 以 上。
• 13:41
  あ あ、 そ う な ん だ。 サ ブ ス リ ー は つ け て ほ し い っ ち ゃ つ
• 13:44
  け て ほ し い け ど ね。 え え、 こ れ は ま ず い。
• 13:46
  か も？ と 思 っ て い た ら、 早 速 と 赤。
• 13:48
  髪 の ラ ン ナ ー が。 集 団 の 先 頭 に 踊 り 出 し て き ま し た。
• 13:51
  ま さ か まる まる 先 生？ い い え、 ラ ン チ ュ。
• 13:53
  ー バ ー の 小 和。 田 君 で し た。
• 13:55
  お そ ら く 小 和 田 君 の ラ ン ニ ン グ チ ー ム の メ ン バ ー の ペ ー サ ー を 務 め て お
• 13:59
  り、 サ ブ ス リ ー、 い い 感 じ だ よ の よ う な 声 か け を し て 目 の 前 を 走 っ て い る
• 14:03
  で は あ り ま せ ん か。 こ れ は 紙 ペ ー。
• 14:05
  サ ー が 来 た。 と。
• 14:06
  こ の チ ャ ン ス を 逃 す 前 と 5m 以 内 で 離 さ れ な い よ う に。
• 14:09
  ハ ー フ の 通 貨 タ イ ム は グ ロ ス で 一時間 二 9分 58。
• 14:14
  別 大 の 僕 の 時 に と て も 近 い 感 じ で す ね。
• 14:18
  途 中 の ア ッ プ ダ ウ ン や 給。 水 で 遅 れ た 後 も 小 和 田 先 生 の 背 中 を
• 14:22
  追 い か け 続 け ま し た。 35キロ ま で 安 定 し た ペ ー ス で 走 れ た の
• 14:24
  は 小 和 田 先 生 の お か げ で す。 レ ー ス 後 に 先 生 の ユ ー チ ュ ー ブ チ ャ
• 14:28
  ン ネ ル 登 録 し ま し た。 ラ ン チ ュ ー バ ー と し て は 登 る さ ん と
• 14:31
  タ ム 嬢 に。 続 い て、 え え。
• 14:33
  あ ら ん っ て い う か、 昇 さ ん を。 そ ん な。
• 14:35
  昇 さ ん っ て 自 分 で も あ る け ど。 斎 藤 崎 昇 の ラ ン チ。
• 14:38
  ュ ー ブ を。 先 に や っ て た。
• 14:41
  こ れ 希 少 集 で す。 ね。
• 14:43
  他 に 見 る こ と た く さ ん あ り。 ま す よ。
• 14:45
  は い。 あ と、 サ ブ キ ャ ス の 目 安 箱 投 稿 登 さ ん
• 14:48
  の モ ノ マ ネ。 止 ま ん な い よ う に 何 度 救 わ れ た こ と
• 14:50
  か。 体 は き つ か っ た の に。
• 14:51
  ミ ッ キ ー と ル パ ン に は 声。 を 出 し て。
• 14:53
  笑 い。 ミ ッ キ ー 得 意 な ん で。
• 14:56
  え え。 え え。
• 14:56
  そ の 都 度 リ ラ ッ ク。 ス さ せ て い た だ き ま し た。
• 14:59
  日 頃 か ら ポ イ ン ト 練 習 で も ラ ン ラ ジ と サ ブ キ ャ ス 聞 い て い る の で 効 果 で
• 15:02
  き め ん。 そ し て 35キロ 過 ぎ、 サ ブ ス リ ー が 間 に
• 15:05
  合 わ な さ そ う だ っ た の で、 紙 ペ イ さ ん の 集 団 を 飛 び 出 そ う と 決 意。
• 15:09
  こ の 時 点 で 左 足 の 股 関 節 が つ り 始 め、 右 足 も ピ ク ピ ク。
• 15:13
  後 か ら ラ ッ プ を 見 た ら、 30から35キロ が 4分 九 と 4分 九。
• 15:19
  こ の 日 最 速 一 人 で 飛 び 出 す 決 意 を し た。
• 15:21
  自 分 偉 い。 ラ ス ト 7キロ も 安 定 し た ペ ー ス を 意 識
• 15:24
  そ し て ゴ ー ル ま で ラ ス ト 6キロ 切 っ た と こ ろ で サ ブ キ ャ ス の 土 曜 日 会 が 終
• 15:28
  わ り 無 音 に。 も う 背 面 ポ ケ ッ ト か ら ス マ ホ を 出 し、
• 15:32
  音 楽 再 生 す る 余 裕 が あ り ま せ ん。 あ、 そ う い う こ と ね。
• 15:35
  遠 藤 か ら も サ ブ ス リ ー い け る よ と 声 が か か り ま す が、 す で に 足 は 重 く、 声
• 15:39
  を 出 し な が ら 呼 吸 し て い た と 思 い ま す。
• 15:41
  気 持 ち が 弱 く な り、 あ、 前 の 無 茶 ぶ り 投 稿 を 出 す の 早 く し て お け ば と 思 っ
• 15:46
  た 矢 先、 脳 内 の マル チ 営 業 の 声 が 昇 さ ん に 変 換 さ れ、 背 面 に 貼 っ た サ ブ キ ャ
• 15:51
  ス テ ッ カ ー 越 し に あ の フ レ ー ズ が 心 に 響 い て く る で は あ り ま せ ん か。
• 15:55
  負 け な い よ う に。 枯 れ な い よ う に。
• 15:57
  笑 っ て。 咲。
• 15:57
  く 止 ま ん な よ、 こ れ こ れ。 あ れ だ。
• 16:00
  登 さ ん ス。 テ ッ カ ー を テ ィ ー シ ャ ツ に 直 貼 り す
• 16:03
  る と、 こ ん な 機 能 が 発 動 す る ん で す ね。
• 16:05
  し な い で す。 は い。
• 16:07
  頭 が ク リ ア に な り 思 い 浮 か ぶ の は 一 切。
• 16:09
  マ ラ ソ ン に 興 味 が な い し、 応 援 に も 来 な い け ど、 走 り ま く る 自 分 を 咎 め な い
• 16:13
  パ ー ト ナ ー、 う ち う ち 可 愛 い 飼 い 猫 ち ゃ ん、 練 習 会 の 仲 間 と コ ー チ ラ ン ト リ
• 16:19
  ッ プ で 知 り 合 っ た 方 々 と ボ ル ダ ー の 方 た ち。
• 16:22
  と に か く 良 い 報 告 を し た い と い う 一 心 で。
• 16:25
  足 を 前 に 運 ん で い ま し た。 こ の 時 点 で も う 涙。
• 16:27
  が キ ラ リ。 ス ピ ッ ツ。
• 16:29
  え え、 今 ま で は ラ ス ト に 足 が 止 ま り 抜 い て い く ラ ン ナ ー の 背 中 を 見 て い た
• 16:32
  の が、 今 回 は 追 い 抜 く 立 場 に も う 一 緒、 一 緒 一 緒 一 緒 一 緒 だ ね え。
• 16:37
  ラ ス ト は サ ブ キ ャ ス タ ン ク ト ッ プ を 着 た 方、 ラ ン ラ ジ ュ エ ア の 方 に 声 か け
• 16:40
  て き ま し た。 そ し て、 ゴ ー ル。
• 16:42
  タ イ ム を 改 め て 見 て 泣 き、 荷 物 を 受 け 取 る 間 も 立 ち 止 ま っ て は 泣 い て ま し
• 16:47
  た。 こ れ で 再 来 年 の 別 代 カ テ ス リ ー の 資
• 16:50
  格 を ゲ ッ ト で す。 い や、 あ の、 分 か る も 全 く 一 緒 だ っ た。
• 16:54
  僕 も 全 く 一 緒 だ っ た。 僕 も い っ つ も、 や っ ぱ り 最 後 ラ ス ト
• 16:59
  5キロ ぐ ら い で ガ ー ッ と 抜 い て い か れ。 る の を、 ず っ と 続 け。
• 17:03
  て き た の で、 こ れ ま で で 抜 い て い っ た 人 た ち が、 そ れ こ そ サ ブ ス リ ー を ね、
• 17:09
  達 成 し て 掴 ん で い っ た 人 た ち な ん だ ろ う な と 思 い な が ら、 あ。
• 17:12
  あ、 こ の 人 た ち に つ い て い け ね え ん だ っ て 思 っ て。
• 17:15
  も う あ あ と 思 っ て た ラ ス ト が ま あ 本 当、 僕 は サ ブ ス リ ー、 初 め て や っ た 時
• 17:20
  の 別 段 の 時 は。 ま あ、 そ れ こ そ 日 野 先 生。
• 17:22
  あ、 日 野 先 生 言 っ ち ゃ っ た。 え っ と、 まる まる 先 生 に ず っ と つ い て 行
• 17:27
  か。 せ て も ら っ た が、 も う あ の、 あ の 時 に
• 17:30
  な ん か こ う ス ル ス ル ス ル ス ル 抜 い て い け て る 感 じ。
• 17:33
  そ の 周 り の ラ ン ナ ー を 置 い て い き い け て る 感 じ が 初 め て の 初 め て の 感 覚
• 17:39
  だ っ た ね。 あ れ は 正 直 だ か ら す ご い。
• 17:42
  な ん か わ あ す ご い。 こ の 時 点 で 自 分 は あ の 抜 く。
• 17:46
  側 に な っ た ん だ、 今 日 は。 み た い な こ と も 覚 え て る し。
• 17:50
  あ と、 い ろ ん な 人 の 顔 が 出 て き た り と か ね。
• 17:52
  も う 僕 も も う お っ し ゃ る 通 り で、 本 当。
• 17:56
  ま あ、 も し 失 敗 し た ら 失 敗 し た で、 あ の、 そ の 時 は ね、 も し 何 も あ の サ ブ ス
• 18:01
  リ ー や る ま で ラ ジ オ と か や っ て な け れ ば、 ま あ 自 分 一 人、 ま た あ と、 そ の い
• 18:06
  つ も ね、 練 習 会 の ね、 メ ン バ ー と か が。 あ あ、 残 念 で し た ね と か で 終 わ っ ち ゃ
• 18:11
  う だ け か も し ん な い け ど。 ま あ、 あ の 時 や っ ぱ り 聞 い て く れ て る
• 18:14
  人 た ち も た く さ ん。 や っ ぱ り。
• 18:16
  い た し。 あ、 も う あ と ち ょ っ と 頑 張 れ ば、 み ん
• 18:18
  な に す ご い こ う、 サ プ ラ イ ズ で ち ゃ ん と ご 報 告 で き る っ て い う。
• 18:23
  ま あ、 あ れ は 完 全 に 背 中 を 押 し て く れ た。
• 18:25
  も う、 あ れ、 も う 本 当 神 風 だ っ た の で。 ま あ。
• 18:28
  気 持 ち が む ち ゃ く ち ゃ わ か り ま す。 は い。
• 18:31
  え え、 ゴ ー ル 後 は。 坂 戸 さ ん と ば っ た り 会 い、 ゴ ー ル 手 前
• 18:34
  で 泰 三 さ ん の 応 援 を し て 応 援 に 来 て た 荒 川 の タ ク ト さ ん。
• 18:38
  同 じ ま っ た か 世 代 の イ ー ち ゃ ん と 初 め ま し て の ご 挨 拶 も。
• 18:41
  そ の 後、 イ ー ち ゃ ん と メ ッ セ ー ジ の や り 取 り を し て い る 中 で、 日 曜 日 の 目 安
• 18:44
  箱 に 爆 笑 し ま し た と コ メ ン ト を い た だ き、 100回目 の ラ ス ト を 飾 る 投 稿 を 聞
• 18:48
  き ま し た。 え え、 早 く も 次 の 目 標 は サ ブ 映 画 で
• 18:52
  す。 サ ブ 中 に も 引 き 続 き 目 指 し て ま い り
• 18:54
  ま す。 そ れ で は サ ブ ス リ ー 達 成 の 止 ま ん な
• 18:56
  い を お 願 い し。 ま す。
• 18:58
  サ ブ ス リ ー 達 成。 こ れ か ら も。
• 19:00
  止 ま ん な い よ。 い や ー、 久 々。
• 19:03
  に そ の 止 ま ん な い よ。 し た わ。
• 19:06
  い や 本 当 で も ね、 良 か っ た で す ね。 サ ブ 中 に ま あ、 い い ラ イ バ ル も い た の
• 19:11
  が 良 か っ た じ ゃ な い で す か ね。 そ れ で グ ッ と 伸 び た の か も し れ ま せ
• 19:14
  ん よ。 は い、 続 き ま し て ボ ル ダ ー ネ ー ム 風 船
• 19:18
  ラ ン ナ ー さ ん で す。 初 投 稿 で す。
• 19:20
  い つ も 楽 し く 聴 い て ま す。 私 は よ く ペ ー ス ラ ン ナ ー を し て い ま。
• 19:24
  す、 来 月。 は 青 対 で サ ブ ス リ ー ペ ー サ ー。
• 19:27
  そ の 他 に も 今 シ ー ズ ン は 指 宿 菜 の 花 マ ラ ソ ン、 北 九 州 マ ラ ソ ン、 大 阪 マ ラ
• 19:31
  ソ ン、 大 阪 桜 マ ラ ソ ン で ペ ー。 サ ー、 す ご い プ ロ ペ ー サ ー だ ね。
• 19:34
  も う そ こ ま で 来 た ら。 え え、 こ の 度 北 九 州 マ ラ ソ ン で サ ブ
• 19:37
  3.5 ペ ー サ ー。 こ れ は ま さ か。
• 19:40
  こ れ は ま さ か お 気 づ き の 方 も い る か と 思 い ま す が、 ウ サ ギ と ゴ リ ラ の サ ブ
• 19:46
  3.5 挑 戦 と レ ー ス が か ぶ っ。 て し ま っ た。
• 19:49
  微 力 な が ら ウ サ ギ さ ん の 力 に な れ る よ う に、 今 ま で の 知 識 と 経 験 で 多 く の
• 19:53
  ラ ン ナ ー の ピ ー ビ ー 更 新 を ア シ ス ト し た い と。
• 19:56
  思 い ま す。 と り あ え ず。
• 19:57
  青 対 に 向 け て 総 力 を あ げ た い と 思 い ま す。
• 19:59
  も し も そ の 付 近 で 走 ら れ る 方 が い ま し た ら 連 絡 く だ。
• 20:02
  さ い っ て い う か。 そ う か。
• 20:04
  つ い に 北 九 州 サ ブ 3.5 の ペ ー サ ー が ボ ル ダ ー だ っ た と い う。
• 20:11
  こ れ は あ の う さ ぎ ち ゃ ん も ね、 あ の、 今 度 は い な い ん で。
• 20:15
  あ の ゴ リ ラ が あ の 単 独 チ ャ レ ン ジ に な る ん で。
• 20:20
  ま あ、 ペ ー サ ー に つ い て い く の か。 ま あ ま あ ね。
• 20:23
  彼 女 の 場 合 は ペ ー サ ー に つ い て い く の か、 一 人 で や る の か、 ま あ わ か ん な
• 20:29
  い で す け ど、 で も 必 ず そ の。 ペ ー サ ー に つ い て い る 集 団 が 自 分 よ
• 20:36
  り 前 に い る の か、 後 ろ に い る の か、 は た は た ま た 一 緒 に い る の か。
• 20:39
  そ う や っ て 大 き な 指 標 に な っ て く る し。
• 20:42
  ま あ、 抜 か れ る だ け で メ ン タ ル っ て や ら れ る ん で ね、 ペ ー サ ー に だ か ら。
• 20:46
  こ こ そ こ う ま く 使 え る か ど う か っ て ね。
• 20:48
  す ご く 大 事 な ん で。 す け ど、 そ こ の 3.5 の ペ ー サ ー の 中
• 20:53
  に、 も う ウ サ ギ の こ と を よ く 知 っ て い る ボ ル ダ ー さ ん が い る っ て い う。
• 20:57
  こ れ は 心 強 い。 こ れ は 心 強 い よ。
• 21:00
  う さ ぎ さ ん 聞 い て る か ら、 ま あ 聞 い て く れ て る。
• 21:02
  毎 回 聞 い て く れ て る ん だ よ ね。 聞 い て く れ て は い る け れ ど も、 毎 回 の
• 21:07
  ぼ る さ ん の モ ノ マ ネ 聞 く の が 恥 ず か し い っ て 言 っ て お ら っ し ゃ い ま す。
• 21:11
  は い、 そ う 言 わ れ て い る。 え っ と。
• 21:15
  15 も。 年 の 離 れ た お じ さ ん は も っ と。
• 21:17
  恥 ず か し い で す。 は い、 や め て。
• 21:22
  ま あ で も よ か っ た ね、 本 当。 い や、 こ う こ う や っ て こ う、 周 り に ね、
• 21:26
  こ う、 や っ ぱ こ う、 さ っ き も 言 っ た け ど、 あ の サ ブ ス リ ー や る ま で ラ ジ オ や
• 21:29
  っ て た り と か。 ま あ、 サ ブ キ ャ ス や っ て る と、 ま あ 目
• 21:31
  標 も 言 わ な き ゃ い け な い し、 聞 か れ て い る し、 プ レ ッ シ ャ ー も も ち ろ ん そ れ
• 21:35
  は。 バ ー ッ と 膨 ら ん で い く け ど。
• 21:37
  周 り に こ う い う 形 で こ う 応 援 し て く れ る 方 と か、 支 え て く れ て る 人 と か
• 21:42
  が、 実 は 見 え な い 形 で た く さ ん い る と い う こ と も、 実 は 気 づ く と い う ね。
• 21:46
  こ れ も す ご い 力 に な っ た り す る ん で。 き っ と う さ ぎ ち ゃ ん は も う 今 も。
• 21:50
  う。 バ ズ バ ズ っ て ま す か ら。
• 21:52
  あ の 昨 日 か な。 昨 日 の 昼 ぐ ら い に 上 げ た ユ ー チ ュ ー
• 21:56
  ブ も 僕 の ユ ー チ ュ ー ブ に し ち ゃ 珍 し く、 あ の テ ン ポ よ く 再 生 さ れ て る み た
• 22:00
  い な の で さ す が で す わ。 は い は い、 じ ゃ あ 次 行 き ま し ょ う。
• 22:04
  ボ ル ダ ー ネ。 ー ム カ ー ジ ー さ ん で す。
• 22:06
  大 田 原 報 告 そ の 二 大 田 原 マ ラ ソ ン ラ ン ラ ジ フ ァ ミ リ ー の 打 ち 上 げ と い う
• 22:11
  こ と も あ り、 た く み さ ん も ご 参 加 い た だ き ま し た が、 他 に も エ フ エ ム 横 浜 で
• 22:15
  ラ ジ オ パ ー ソ ナ リ テ ィ、 東 京 マ ラ ソ ン の エ ム。
• 22:18
  シ ー を や ら れ て い る 柴 田 聡 さ ん も 朝 か ら ご 一 緒。
• 22:20
  非 常 に 気 さ く な 方 で 楽 し い 時 間 を 過 ご さ せ て い た だ き ま し た。
• 22:24
  そ の 中 の ワ ン シ ー ン ボ ル ダ ー の エ ー ビ ー シ ー ク ロ ネ コ さ ん が 撮 ら れ た 写
• 22:28
  真。 一回り 下。
• 22:29
  の 柴 田 さ ん を 囲 む 還 暦 ず た け し さ ん、 私、 町 井 さ ん、 モ ア イ さ ん の 面 々。
• 22:33
  な に せ 柴 田 さ ん 同 じ 3時間 27分 台 で の ゴ ー ル も。
• 22:36
  秒 の 単 位 で 還 暦 図 二 名 が 上 回 っ て し ま っ た も ん だ か ら。
• 22:41
  な る ほ ど、 柴 田 さ ん も だ い ぶ 還 暦 図 に 恐 縮 し て い ま し た。
• 22:44
  い や、 そ ん な こ と な い か。 た だ、 写 真 を 見 て い る と、 バ ブ ル 時 代
• 22:48
  の 上 司 4人 が 有 望 な 若 手 を 飲 み に 連 れ 出 し て 説 教 し て い る よ。
• 22:52
  こ れ ね こ の 写 真、 DM で い た だ き ま し た。
• 22:54
  私、 あ の カ。 ー ジ さ ん か ら。
• 22:56
  あ の、 ま さ に そ の 通 り。 本 当 ね、 あ の、 柴 田 さ ん も 型 な し で ご
• 23:01
  ざ い ま し た ね。 や っ ぱ 還 暦。
• 23:02
  4人 に 囲 ま れ る と、 そ ら そ う な っ ち ゃ い ま す よ ね。
• 23:06
  え え、 こ ん な つ な が り を 持 て る の も サ ブ キ ャ ス ラ ン ラ ジ ラ イ ブ ラ ン の お か
• 23:09
  げ で す。 い つ も い つ も あ り が と う ご ざ い ま す
• 23:11
  い。 や い や、 そ。
• 23:11
  こ に サ ブ キ ャ ス は ね。 も う ほ ぼ 関。
• 23:13
  係 な い で す け ど、 僕 は た く み く ん の ね。
• 23:15
  や っ ぱ ラ ン ラ ジ の。 や っ ぱ ね、 す ご い。
• 23:17
  や っ ぱ も う 影 響 力 と い う か。 で、 あ の。
• 23:20
  実 際 僕、 あ の、 毎 回 言 っ て ま す け ど。 も う 還 暦 の 人 た ち は 本。
• 23:25
  当 に。 す ご い で す よ。
• 23:26
  な か な か ね。 3.5 さ っ き も あ の 北 記 事 の 話 し た。
• 23:30
  け ど、 3.5 っ て 難 し い っ て や っ ぱ り で、 そ れ を や っ ぱ ね、 も う 毎 回 毎 年。
• 23:36
  し か も あ の 梶 さ ん は ね、 娘 さ ん と 走 ら れ た り も そ う で す し、 や っ ぱ こ う 連 戦
• 23:41
  し て ま す か ら ね。 年 に 一 本 走 り ま し た と か じ ゃ な く。
• 23:45
  て、 も う 連 戦 や っ て る ん で。 そ れ で 毎 回 3.5 や り ま し た と。
• 23:49
  か 言 え る っ て い う の は も う お み そ れ い た し ま す。
• 23:52
  も う そ れ は も う 柴 田 さ ん。 と し て も や も う そ れ は も う 平 身 抵 当
• 23:56
  に な っ て し ま う。 そ う い う 写 真 が 撮 ら れ て し ま う っ て
• 23:58
  い う ね。 ま あ で も 東 京 マ ラ ソ ン の MC で す か。
• 24:03
  す ご い ね。 楽 し み だ。
• 24:08
  は い、 続。 き ま し て。
• 24:09
  ボ ル ダ ー ネ ー ム ま っ す ん。 え え、 千 葉 の 両 用 ボ ル ダ ー ま っ す ん で
• 24:14
  す。 今 週 は 投 稿 せ ず に い よ う か と 思 っ て
• 24:16
  ま し た が、 ク ロ ー ジ ン グ マ ン デ ー で 登 さ ん が な ん と マ ニ の こ と に つ い て お
• 24:19
  話 し さ れ て い た の で 思 わ ず 投 稿 し て し ま い ま し た。
• 24:22
  と い う の も、 私 も 登 さ ん が 話 し て お ら れ た の と 同 様 に ス ト ー ン ロ ー ゼ ス が
• 24:26
  大 好 き で、 今 で も よ く 聞 い て い ま す。 今 回 の マ ニ の 不 幸 が 本 当 に 信 じ ら れ
• 24:29
  ず、 こ こ 数 日 間 寂 し い と い う 一 言 で 表 せ な い よ う な 気 持 ち で 過 ご し て い ま
• 24:33
  し た。 ス ト ー ン ロ ー ゼ ス や プ ラ イ マル ス ク リ
• 24:35
  ー。 ム。
• 24:36
  に 出 会 っ た 若 き 日 の 自 分 の キ ラ キ ラ し た 自 分 と 今 で も そ れ が 自 分 を 構 成
• 24:39
  し て い る 一 部 に な っ て い る 大 好 き な 音 楽 の そ の マ ニ ー の 演 奏 も 聞 く こ と
• 24:43
  が で き な い の か と い う こ と で、 心 に ぽ っ か り 穴 が 開 い て し ま っ た よ う な 不
• 24:47
  思 議 な 喪 失 感 が あ り ま す。 ノ ボ ル さ ん も ア ー テ ィ ス ト の フ ォ ー
• 24:50
  で シ ョ ッ ク だ っ た の は マ イ ケ ル ジ ャ ク ソ ン の 時 ぐ ら い だ っ た と お っ し ゃ
• 24:53
  っ て い ま し た が、 私 も 似 た と こ ろ が あ り、 そ れ ま で あ ま り ア ー テ ィ ス ト の フ
• 24:57
  ォ ー で そ こ ま で 落 ち 込 む こ と は な か っ た の で す が、 私 の 場 合、 デ ヴ ィ ッ ド
• 25:00
  ボ ウ イ が な く な っ た 時 と、 今 回 は あ あ、 も う 彼 の パ フ ォ ー マ ン ス は 見 る こ
• 25:04
  と が で き な い ん だ。 と い う 気 持 ち に な り ま し た ま た、 私 も
• 25:06
  若 か り し 頃、 フ ジ ロ ッ ク で プ ラ イ マル ス ク リ ー ム や イ ア ン ブ ラ ウ ン を 見 た
• 25:10
  こ。 と が あ る。
• 25:10
  い や。 お 昇 さ ん の 話 を 聞 き な が ら、 あ れ？
• 25:13
  昇 さ ん は 私？ 私 は 昇 さ ん。
• 25:15
  と 思 っ て 思 っ て し ま い ま し た。 気 づ か れ ま し た か ら。
• 25:18
  実 は そ う か も し れ ま せ ん。 こ れ が 読 ま れ る 頃 に は 木 曜 プ レイ リ ス
• 25:22
  ト で す。 オ ン ロ ー。
• 25:23
  ゼ で す が。 追 加 さ れ て い る と。
• 25:24
  思 い ま す が、 昇 さ ん が 何 を 追 加 し た の か 予 想 し て み た い と 思 い ま す。
• 25:27
  お お、 こ れ も。 う 答 え 合 わ せ に な っ ち ゃ い ま す ね。
• 25:30
  一 番。 エ レ フ ァ ン ト ス ト ー ン 疾 走 感 が あ っ
• 25:32
  て、 ラ ン ニ ン グ で 聞 く と テ ン シ ョ ン ア ッ プ。
• 25:34
  あ あ、 エ レ フ ァ ン ト ス ト ー ン も。 良 か っ た ね、 確 か に ね え、 二 番 ベ ー ギ
• 25:39
  ン 牛 正 解 ね、 イ ン タ ー バ リ ー や テ ィ ー テ ィ ー ニ ア 最 適 ア ド レ ナ リ ン が。
• 25:42
  で、 こ れ は や っ ぱ ね、 や っ ぱ い い で す よ。
• 25:45
  え え、 三 番 ド ン と ス ト ッ プ。 こ れ も ね、 そ う わ か る。
• 25:49
  ま さ に 止 ま ん な い よ。 な ん で？
• 25:50
  も う わ か り ま す よ。 僕 も ね、 迷 っ た。
• 25:53
  ち ょ っ と こ れ、 あ の、 な ん だ ろ う、 プ レイ リ ス ト と い う か、 サ ブ キ ャ ス の プ
• 25:56
  レイ リ ス ト と し て は。 こ れ を 入 れ る べ き な の か な っ て 思 う
• 25:59
  も う 一 瞬 頭 を よ ぎ っ た。 あ あ、 い い と こ 突 き ま し た ね。
• 26:03
  さ す が 素 晴 ら し い。 ど う で す か？
• 26:06
  ど れ か 当 た っ て る で す。 も う ね、 ベ ギ ン グ は や っ ぱ り 当 た り ま
• 26:09
  す よ ね え え、 ど れ も 四 曲 な の で、 も し ト ン ロ ー ゼ ス 聞 い た こ と が な い ボ ル
• 26:13
  ダ ー さ ん い た ら ぜ ひ 聴 い て み て く だ さ い。
• 26:15
  以 上、 ラ ン と 全 く 関 係 の な い 投 稿 で 失。
• 26:17
  礼 い た し ま し た。 い。
• 26:18
  え い え い え い え。 サ ブ キ ャ ス ト は ラ ン に 全 く 投 稿。
• 26:21
  あ あ、 投 稿 で 関 係 の な い フ リ ー ト ー ク が 一 番 多 い。
• 26:24
  あ の ポ ッ ド キ ャ ス。 ト？
• 26:25
  な ん て。 あ の、 そ も そ も の 僕 が。
• 26:28
  も う ね、 そ う い う 感 じ な ん で、 も う 目 安 箱 は 脱 線。
• 26:31
  脱 線 し て く だ さ い。 皆 さ ん は い。
• 26:34
  ま あ、 脱 線 っ て い う か、 別 に ラ ン ニ ン グ ポ ッ ド キ ャ ス ト か も し れ な い け ど、
• 26:37
  別 に ラ ン ニ ン グ に。 こ だ わ る 必 要 は な い と は 思 っ。
• 26:40
  て ま す ん で ね。 だ か ら ラ イ フ ス タ イ ル で す よ。
• 26:43
  ラ ン ニ ン グ は も う ラ イ フ ス タ イ ル の こ の 土 台、 下 駄 で す か ら。
• 26:46
  そ の 上 で 皆 さ ん い ろ ん な こ と を 楽 し ん で い る。
• 26:48
  こ の 上 の 子 の 何 を 楽 し ん で い る か も み ん な で 分 か ち 合 う、 合 お う よ っ て 分
• 26:52
  か ち 子 で し ょ う っ て い う ね い う 話 で す。
• 26:54
  は い。 え っ と、 す ご く 自 分 の 好 き な も の に つ
• 26:58
  い て こ の 話 は ボ ル ダ ー さ ん 興 味 な い か な な ど、 あ ま り 考 え ず に 忌 憚 な く 話
• 27:01
  し さ れ て い る こ と も。 え え、 サ ブ キ ャ ス の 魅 力 の あ も う、 ま
• 27:05
  さ に そ う で す。 そ う い う こ と で す ね え え、 そ れ で は 最
• 27:08
  後 に 昇 さ ん に 止 ま ん な い リ ク エ ス ト で す。
• 27:10
  は い、 な ん で し ょ う こ こ 今 日 一 発 目 で す ね リ ク エ ス ト ね え え 最 近 昇 さ ん が
• 27:14
  し た も の ま ね 口 が ま め て な い も の ま ね の 中 で 自 分 と し て ヒ ッ ト 出 た、 ヒ ッ
• 27:21
  ト あ っ た。 ハ ン バ ー ト ハ ン バ ー ト で 止 ま ん。
• 27:24
  な い。 あ り が と う ご ざ い ま す。
• 27:25
  こ れ は 得 意 で す。 毎 日 難 儀 な こ と ば か り。
• 27:33
  何 作 り？ 眠 る だ け。
• 27:37
  は い、 以 上 で す。 こ れ、 泣 き 作 り が こ。
• 27:41
  こ が ポ イ ン ト で す ね。 も う 未 だ に。
• 27:43
  こ れ は 僕 は あ の ヘ ブ ン 先。 生 だ と 思 っ て ま す。
• 27:47
  ハ ン バ ー ト ハ ン バ ー ト さ ほ ど 知 ら な い の で。
• 27:49
  さ ほ ど っ て い う か、 全 く 知 ら な い の で。
• 27:51
  ま あ、 男 女 2人 組 っ て い う の は 知 っ て ま し た よ。
• 27:53
  そ ら で も あ の バ ケ バ ケ の オ ー プ ニ ン グ の あ の が、 あ の 写 真 と の ス ラ イ ド み
• 27:57
  た い な 感 じ で そ う 流 し た ら、 も う ヘ ブ ン 先 生 と し か 思 わ ん よ ね。
• 28:00
  あ れ ね。 で も も う な ん か 逆 に あ れ が ハ ン バ ー
• 28:04
  ト ハ ン バ ー ト の あ の 男 性 ボ ー カ ル の 方 が 歌 っ て る と 思 う よ り、 も う ヘ ブ ン
• 28:08
  先 生 が 歌 っ て る と 思 っ た 方 が、 な ん か 気 分 的 に バ ケ。
• 28:12
  バ ケ 入 っ て く る の で、 も う 僕 は 今 そ う い う ふ う に 思 っ て ま す。
• 28:15
  う ん だ け 作 る。 し か も こ れ、 も の ま ね し て な い か？
• 28:19
  ら、 ほ ぼ。 ね。
• 28:22
  い い な、 こ れ で 受 け て く れ。 た ら も う、 最 高 で す よ。
• 28:25
  は い、 続 き ま し て ボ ル ダ ー ネ ー ム 色。 こ の パ ー ビ ー さ ん で す。
• 28:29
  え え、 こ れ が 読 ま れ る の は サ ン デ ー 目 安 箱 で し ょ う か？
• 28:31
  そ れ と も マ ン デ ー サ ン デ ー で し た。 本 日 私 が サ ブ っ た の は ラ ン ニ ン グ で
• 28:35
  は あ り ま せ ん。 こ の サ ブ キ ャ ス ト は ラ ン ニ ン グ ポ ッ
• 28:37
  ド キ ャ ス ト で す が、 野 球 の 話 を し て い い と 認 識 し て い ま す。
• 28:41
  ま さ に 同 じ よ う な の が 二 つ 続 き ま し た ね。
• 28:44
  え、 こ れ を 書 い て い る の は 11月24日 祝 日 と ソ フ ト バ ン ク ホ ー ク ス 日 本 一 祝
• 28:48
  賀 パ レ ー ド ね ね。 僕 は 行 け な か っ た ん で す ね。
• 28:53
  ま あ で も ね、 行 け た と し て も 行 か な か っ た か も し れ な い け ど、 も う 人 人 酔 い
• 28:58
  し そ う で、 朝、 い つ も の よ う に 朝 で す 見 て い る と、 色 括 弧 長 女 が パ ー ビ ー。
• 29:05
  も う 悩 ん で 並 ん で る 人 い る よ。 私 た ち も 早 く 行 っ て え え。
• 29:08
  地 蔵 確 保 長 期 化。 長 時 間 待 機 す る こ と し な い と。
• 29:11
  っ て。 地 蔵 し な い と じ ゃ な い っ て い う 長 女
• 29:13
  と 何 を い つ も 何？ ど う い う。
• 29:16
  教 育 そ れ と い う こ と で 急 い で 準 備 し て、 本 日 の 戦 闘 服 は 昨 日 届 い た ば か り
• 29:21
  の サ ブ カ ス ロ ン t で パ レ ー ド に 行 っ た ん だ。
• 29:24
  2時間 前 に 現 地 着 西 鉄 グ ラ ン ド ホ テ ル マ 一 ま た こ う ま た 混 む と こ ろ に 最 前
• 29:30
  列 を 確 保 し、 地 蔵。 11時 の パ レ ー ド 開 始 後 も、 目 の 前 を 通
• 29:35
  過 し た の は ほ ぼ 30分 後。 結 果、 2時間 半 の 地 蔵。
• 29:38
  す ご い ね。 も う 俺 の こ と こ れ が 苦 手 な ん よ ね え
• 29:42
  え、 無 事 に 色 の 推 し シ ュ ー ト 選 手、 か っ こ い い よ ね、 確 か に ね え え、 こ の 次
• 29:47
  女 の 推 し が 今 宮 選 手。 イ ケ メ ン 好 き ね、 2人 と も。
• 29:50
  そ し て 私 の 推 し 中 村 晃 選 手 は 体 調。 あ あ も う ね、 や っ ぱ 最 後 の 最 後 の 方 で
• 29:55
  ね、 ア キ ラ 選 手 ね。 ち ょ っ と か わ い そ う。
• 29:59
  せ っ か く も う あ の 人 い な か っ た ら な い か ら ね。
• 30:01
  今 年 ね。 も う あ の な ん、 縁 の 下 の 力 持 ち っ て こ
• 30:04
  う い う こ と を 言 う ん だ ろ う な っ て い う 感 じ で し ょ う け ど、 え え、 私 の 今 回
• 30:07
  の 最 大 の ミ ッ シ ョ ン は 別 に あ り ま し た。
• 30:09
  ド ッ ト ア ン ド レ デ ィ エ の 聖 地 巡 礼 最 近、 娘 た ち が 美 容 に 目 覚 め た と い う こ
• 30:13
  と で、 ア サ イ ボ ウ ル 食 べ て み た い と。 素 晴 ら し い な ほ ん と 素 晴 ら し い。
• 30:16
  最 初 の ア サ イ ボ ウ ル は ド ッ ト ア ン ド レ デ ィ で と い う こ と で、 半 ば 強 引 で は
• 30:20
  あ り ま す が、 父 の 推 し 活 に 付 き 合 っ て も ら い ま し た。
• 30:23
  う ま い ね。 付 き 合 い か、 付 き 合 わ せ 方 が う ま い。
• 30:25
  2人 と も ア サ イ ボ ウ ル に と て も 満 足 し て い ま し た。
• 30:27
  ご ち そ う さ ま で し た。 そ の 後、 天 神 ブ ラ ブ ラ し て 帰 宅 し い サ
• 30:30
  ブ キ ャ ス ロ ン テ ィ を 着 て ラ ン ニ ン グ へ。
• 30:32
  今 日 一日 は さ す が に 止 ま ん な い よ の エ ー ル 効 果 は あ り ま せ ん で し た が、 充 実
• 30:36
  し た 休 日 と な り ま し た。 最 後 に 昇 さ ん に お 願 い で す。
• 30:39
  こ の 充 実 感 を 今 後 の 乱 割 に 生 か す た め、 王 貞 治 会 長 で 止 ま ん な よ。
• 30:46
  王 会 長 か。 止 ま ん な い よ。
• 30:49
  違 う 止 ま ん な い よ。 止 ま ん な い よ。
• 30:52
  止 ま ん な い よ。 止 ま ん な い よ。
• 30:54
  止 ま ん な い よ。 チ ュ ー ニ ン グ し ま し た。
• 30:57
  ず っ と ね。 で、 結 果 的 に は 止 ま ん な い よ。
• 31:04
  で も ね、 声 は ね、 ち ゃ ん と 入 っ て る。 あ の 王 貞 治 さ ん の 今、 脳 内 再 生 は し て
• 31:10
  た ん で す け ど、 ち。 ょ っ と チ ュ ー ニ ン グ が。
• 31:12
  合 わ し き れ ま せ ん で し た。 僕 の 声 で は と 王 さ ん は ち ょ っ と で き
• 31:15
  な か っ た け ど、 王 さ ん の 声 は 印 象 的 な 声 な。
• 31:17
  ん で で き る か な と 思 っ た け ど な。 で き ん か っ た で す。
• 31:20
  ご め ん な さ い。 ね え、 王 さ ん ね。
• 31:23
  い い 声 し て ん で す よ。 王 さ ん、 あ の、 や っ ぱ さ す が ね。
• 31:28
  や っ ぱ こ う、 球 界 代 表 す る あ の ボ ル ダ ー だ け あ っ て。
• 31:31
  あ、 ボ ル ダ ー っ つ っ ち ゃ う ね。 王 さ ん は ボ ル ダ ー で し ょ。
• 31:34
  う か。 で、 ま あ、 あ の 王 さ ん は。
• 31:37
  え っ と、 僕 は あ の、 ま あ ね、 そ れ こ そ ホ ー ク ス の 仕 事、 本 職 の 方 で ち ょ い ち ょ
• 31:42
  い や ら し て も ら う こ と も あ る ん で す け ど、 あ の 福 岡 ド ー ム の 方 で ね。
• 31:46
  ま あ、 そ れ シ ー ズ ン オ フ と。 か で す よ。
• 31:47
  ま あ、 ち ょ う ど 今 ぐ ら い の 時 期 と か に。
• 31:49
  あ の 打 ち 合 わ せ し た り と か し て。 で、 ド ー ム か ら ド ー ム に あ の、 そ う い
• 31:54
  う と こ ろ が あ る の で、 で 出 て 帰 ろ う か と。
• 31:56
  通 用 口 帰 ろ う と し て い る 時。 に さ あ っ。
• 31:59
  と。 お 付 き の 人 た ち を 連 れ て、 王 さ ん が あ
• 32:02
  の 出 入 り さ れ て い る こ と 何 回 か 出 く わ し ま し た け ど、 オ ー ラ が ぱ な い で
• 32:06
  す。 も う ね、 ビ ビ り ま す。
• 32:09
  う わ っ て な る。 う わ、 王 さ ん だ。
• 32:11
  な る。 も う 何 回 見 て も わ わ 王 さ ん だ。
• 32:14
  っ て な る。 ね。
• 32:16
  あ の 社 員 の 人 た ち、 あ の ホ ー ク ス の 社 員 の 人 た ち も ピ リ ッ と。
• 32:19
  し て ま す。 あ あ、 王 さ ん だ。
• 32:20
  み た い な 感 じ で。 な の で、 も う カ リ。
• 32:22
  ス マ 中 の カ リ ス マ で す ね。 あ の 人 は 本 当 に。
• 32:26
  は い、 続 き ま し て い き ま し ょ う。 え っ と、 ヴ ォ ル ダ ー ネ ー ム が マ コ ラ イ
• 32:30
  オ ン さ ん で す ね。 マ コ リ オ ン マ コ ラ イ オ ン か な え え、 ヴ
• 32:34
  ォ ル ダ ー の 中 で は レ ア キ ャ ラ の 64 歳 女 性 ボ ル ダ ー。
• 32:37
  え え、 ノ ブ ル さ ん、 お 気 づ き で は な い で し ょ う が、 別 大 で サ ブ ス リ ー し た あ
• 32:40
  の 日、 私 は 丸 亀 ハ ー フ を 走 っ て お り ま し た。
• 32:43
  あ の 日 は な ぜ か 調 子 が 良 く。 そ れ ま で の ハ ー フ ピ ー ビ ー を 3分 も 更
• 32:46
  新 す る 一時間 42分。 64 歳 で す げ え ね。
• 32:48
  す げ え っ す ね。 え え。
• 32:50
  ゴ ー ル し た の が 12時 20分 ぐ ら い。 西 の 空 に 向 か っ て 登 る さ ん。
• 32:54
  絶 対 に サ ブ ス リ ー い け ま す よ っ て 心 の あ 心。
• 32:58
  の 中 で ね。 叫 び ま し た。
• 33:00
  誰 に も 聞 こ え て な い け ど、 ス タ ー ト し た ば。
• 33:03
  っ か り 登 る。 さ ん、 あ あ あ あ あ。
• 33:06
  僕 ね。 12時 20分 ぐ ら い で し ょ？
• 33:09
  あ あ、 な ん か。 野 辺 さ ん、 絶 対 に 探 し に 行 き。
• 33:14
  ま す。 な ん か。
• 33:15
  聞 こ え た 気 が し。 そ れ か あ れ か。
• 33:19
  な ん だ。 も う あ り が と う ご ざ い。
• 33:21
  あ、 そ う そ。 う、 や っ と わ か り ま し た。
• 33:24
  あ り が と う ご ざ い ま す。 え え。
• 33:26
  だ か ら 来 年 も 丸 亀 ハ ー フ に エ ン ト リ ー し ま し た。
• 33:28
  別 大 に は お ば あ ち ゃ ん ラ ン ナ ー は ど う や っ た っ て 出 ら れ な い か ら、 同 じ 日
• 33:32
  に 本 気 の レ ー ス に 出 て 登 さ ん に エ ー ル を 送 り た い と。
• 33:34
  こ れ は ま た 買 っ た。 で も ハ ー フ 一時間 42分 だ っ た ら。
• 33:38
  3.5、 あ る ん で し ょ う か。 ま あ で も ま あ、 頑 張 っ た ら と か っ て い
• 33:43
  う の も あ れ で す け ど。 も う す で に 頑 張 ら れ て る で し ょ う け
• 33:46
  ど ね。 こ れ は も う こ の こ の タ イ ム だ か ら す
• 33:48
  ご い。 で も 湯 気 田 さ ん み た い な パ タ ー ン あ
• 33:51
  り ま す ん で ね ぜ。 ひ も う 一 緒 に、 別 段 走 れ る 日 が 来 る か
• 33:54
  も し れ な。 い で す ね。
• 33:56
  さ て、 今 回 は 神 戸 マ ラ ソ ン を 走 っ て き ま し た。
• 33:58
  オ プ チ ャ ン に も 入 れ て い た だ き ま し た が、 都 合 で 集 合 に は 参 加 で き ず。
• 34:01
  テ ィ ー シ ャ ツ も 持 っ て な い か っ。 こ の 今、 ロ ン グ ス リ ー ブ 待 ち 出 す 出 す
• 34:05
  で す の で。 え え、 サ ブ キ ャ ス 登 り の と こ ろ に 行 っ
• 34:08
  て も び っ く り さ れ る だ け で し た が、 た っ て 1回 だ け、 サ ブ ス リ ー 集 団 の 少 し
• 34:12
  後 ろ を 走 っ て い ら し た ボ ル ダ ー タ ン ク の イ ケ メ ン ボ ル ダ ー さ ん か ら 止 ま
• 34:15
  ん な い を 返 し て い た だ き ま し た。 お か げ で バ ー バ の 心 に も バ ー バ と い
• 34:18
  う 年 じ ゃ な い っ て。 64 歳 は 本 当 え え 止 ま ん な い。
• 34:23
  パ ワ ー が 注 入 さ れ、 足 が 軽 く な り、 無 事 今 シ ー ズ ン 八 レ ー ス で サ ブ フ ォ ー
• 34:28
  を 達 成 で き ま し た。 あ あ、 ま あ で も 今 の こ の タ イ ミ ン グ
• 34:32
  で。 し っ か り サ ブ フ ォ ー や っ て く る っ て、
• 34:34
  や っ ぱ さ す が で す ね。 え え、 止 ま ん な い よ。
• 34:36
  交 換 っ て 足 が 軽 く な る パ ワ ー が あ る ん で す ね。
• 34:38
  あ る ん で す。 え え。
• 34:39
  今 週 末 は 熊 本 県 山 鹿 で ウ ィ メ ン ズ の ハ ー フ あ あ、 あ の ウ サ ギ ち ゃ ん 行 っ て
• 34:44
  ま す ね。 ウ サ ギ ち ゃ ん で 今 日 あ の 大 堀 で ゴ リ
• 34:47
  ラ に も 会 い ま し た け ど、 ジ ョ ブ し て る 時 に で、 ゴ リ ラ が ウ サ ギ ち ゃ ん か ら ラ
• 34:51
  イ ン が 来 た っ つ っ て む っ ち ゃ 声 か け ら れ る っ。
• 34:53
  つ っ て ま し た っ つ っ て で し ょ う ね っ つ っ て。
• 34:56
  え え。 ま あ、 あ の 2人 は 2人 で ね。
• 34:59
  コ ン ビ で 歩 い て る と わ か り や す い ん で す け ど。
• 35:02
  あ の ウ サ ギ ち ゃ ん は ち っ ち ゃ い ん で ね。
• 35:03
  な か な か 見 つ け ら れ。 な い か も し れ な い で す が、 も う す ぐ わ
• 35:07
  か る も ん ね。 だ か ら も う。
• 35:08
  し か も 今 も 超 絶 バ ズ っ て る ん で、 え え、 ウ ィ メ ン ズ だ っ た ら 特 に 声 か け ら
• 35:14
  れ る ん じ ゃ な か ろ う か ね え え っ と、 今 ど ち ら の く ま あ、 そ う か。
• 35:19
  熊 本 が 地 元 っ て こ と な ん で す ね。 あ、 そ し た ら そ り ゃ そ う で し ょ う ね。
• 35:24
  い や、 そ し た ら も う そ れ は あ れ で す よ 丸 亀 ハ ー フ 行 く よ り も 別 大 の 方 が 近
• 35:28
  い じ ゃ な い で す か。 頑 張 っ て 手 伝 い 一 緒 に 走 り ま し ょ う
• 35:31
  は い。 え え、 続 き ま し て ボ ル ダ ー ネ ー ム も じ
• 35:34
  ゃ こ さ ん。 え え、 2回目 投 稿 千 葉 県 奥 の 方 の も じ ゃ
• 35:37
  こ で す の ぼ る さ ん 先 週 は と ま ん ね え の エ ー ル あ り が と う ご ざ い ま し た。
• 35:41
  昨 日 の 大 田 原 マ ラ ソ ン ピ ー ビ ー 更 新 3時間 34分 大 会 一 ヶ 月 前 く ら い か ら 不
• 35:46
  安 で い っ ぱ い で し た が 急 遽 女 神 が 降 臨。
• 35:48
  鬼 軍 曹 括 弧 彼 氏 が ペ イ サ ー を 務 め て く れ る こ と に。
• 35:51
  あ あ、 い い ね。 今 最 近 流 行 り。
• 35:52
  だ。 そ れ。
• 35:53
  え え。 当 日 は ボ ル ダ ー さ ん た ち が 集 ま り 集
• 35:55
  合 写 真。 そ こ か ら テ ン シ ョ ン が 上 が り、 レ ー ス
• 35:57
  チ ー ム も 紙 ペ ー ス の お か げ で。 キ ロ 五 弱 の 言 い 分 で 走 り 切 れ ま し た。
• 36:02
  自 分 の 力 だ け で な く、 ペ イ サ ー や 石 に 走 っ た 仲 間、 沿 道 か ら 応 援 を く れ た 仲
• 36:06
  間、 た く さ ん の 人 た ち に 感 謝、 感 謝 の 42キロ。
• 36:08
  こ の 場 で 感 謝 を 伝 え た い で す。 長 く な り ま し た が、 止 ま ん な よ と。
• 36:12
  い や、 素 晴 ら し い ね。 ま あ、 ペ ー サ ー、 こ れ イ ー ブ ン っ て。
• 36:15
  い う の が や っ ぱ 一 番。 で す よ。
• 36:17
  も う イ ー ブ ン で 行 く っ て い う の が。 僕 は も う 本 当 ね、 あ の PB 達 成 の 秘 訣
• 36:22
  だ と 思 っ て ま す の で。 あ の、 ま あ 前 に も 言 っ た と 思 い ま す け
• 36:26
  ど、 本 当 ね、 レ ー ス っ て ね、 あ わ よ く ば が な い ん で す ね。
• 36:28
  フ ル マ ラ ソ ン。 ま あ、 な ん か 最 近 本 当 だ か ら、 僕 も だ
• 36:32
  い ぶ 調 子 が 良 く な っ て き た っ て こ と も あ っ。
• 36:34
  ま あ で も ま だ 去 年 比、 去 年 前 年 同 月 比 比 べ る と ま だ ま だ 全 然 で す け ど。
• 36:40
  た だ ま あ 焦 っ て た 時 に 比 べ れ ば、 少 し ず つ あ の、 成 長 し た か な と い う と こ ろ
• 36:46
  が あ る の で。 ま あ、 こ の ま ま い け ば、 ま あ サ ブ ス リ
• 36:50
  ー は も し か す る と 圏 内 に 入 っ て く る か な っ て 思 っ て は い る け ど、 あ わ よ く
• 36:55
  ば 2時間 55分 み た い な。 こ こ で 思 っ ち ゃ う と 危 な い な っ て 思
• 37:00
  っ て い る の で、 今 は も う あ わ よ く ば。 と り あ え ず も う 全 部 消 し て。
• 37:03
  サ ブ ス リ ー イ ー ブ ン で ど こ ま で い け る か。
• 37:05
  ち ゃ ん と も う 1回 や ろ う と 思 っ て は 今 や っ て ま す。
• 37:08
  ま あ 結 局 そ れ で 本 当、 余 裕 が あ れ ば ね。
• 37:12
  ラ ス ト 2キロ と か 3キロ ぐ ら い で ガ ー ッ と 上 げ て い っ て、 ピ ー ビ ー 狙 う っ て い
• 37:15
  う の は い い と 思 い ま す け ど。 ね、 や っ ぱ ね、 フ ル マ ラ ソ ン は ね、 本 当
• 37:19
  ね、 イ ー ブ ン で ど こ ま で だ か ら イ ー ブ ン で い く っ て こ と は、 フ ィ ニ ッ シ ュ タ
• 37:24
  イ ム が も う ち ゃ ん と 見 え て る 人 が 強 い っ て こ と で す よ ね、 結 局 ね、 は い、 続
• 37:28
  き ま し て ボ ル ダ ー ネ ー ム カ ー ジ ー さ ん で す。
• 37:31
  今 週、 い や、 本 日 2回目 の も う ひ で ひ で 2回目 で す か ら ね。
• 37:36
  素 晴 ら し い 感 謝 感 激。 還 暦 イ ー ズ の カ ー ジ ー で す。
• 37:39
  こ れ い い ね 感 謝 感 激 還 暦 イ ー ズ こ の キ ャ ッ チ フ レ ー ズ 良 く な い で す か？
• 37:44
  そ れ を お 知 ら せ し た く て の 2度目。 走 れ る こ と に 感 謝、 出 会 い に 感 謝 自 分
• 37:49
  の 仲 間 の 成 長、 素 晴 ら し さ に 感 謝 な ど な ど、 走 る こ と 走 る こ と を 通 じ て 今 で
• 37:54
  も 喜 び を 感 じ て い る チ ー ム 関 連 ケ ー ス に ぴ っ た り。
• 37:57
  も う 間 違 い な い。 こ の フ レ ー ズ を 送 っ て く れ た の は、 え
• 37:59
  え、 気 温 観 測 隊 の 隊 長 で す。 誰 で す か？
• 38:02
  気 温 観 測 隊 っ て ど こ だ ど？ こ で す か、 こ れ。
• 38:05
  す ご い ね。 体 調 は ラ ン ナ ジ ー ラ イ ブ ラ ン ナ ー で
• 38:07
  す が、 ボ ル ダ ー か 否 か は 不 明 で す。 気 温 観 測 隊。
• 38:12
  え え、 彼 が 私 の ラ ン ト リ ッ プ の ジ ャ ー ナ ル に コ メ ン ト し て く れ た の で、 早 速
• 38:15
  使 わ せ て く れ ま し た。 ち な み に 記 憶 感 気 温 観 測 帯、 走 っ て い
• 38:19
  る 時 に 気 温 計 を 見 つ け て、 今 何 度 を ア ッ プ し て い う ん、 何 度 を ア ッ プ し て い
• 38:25
  る？ あ、 な る ほ ど ね。
• 38:26
  毎 回 毎 回 い ろ ん な と こ の 気 温 計 を 見 つ け て は、 そ れ を 今 何 度 で す よ っ て ア
• 38:30
  ッ プ す る っ て い う ナ イ ス な メ ン バ ー た ち。
• 38:32
  こ れ は 気 温 観 測 隊。 な る ほ ど ね、 そ う い う こ と か。
• 38:36
  な る ほ ど、 な る ほ ど、 え え、 お も た る え え、 活 動 場 所 は こ れ も 三 多 摩 地 区、 東
• 38:41
  大 和 だ っ た か な と。 昭 和 を 三 多 摩 地 区 の 日 の 出 過 ご し、 立
• 38:44
  川 の 高 校 に 通 っ て い た 私 と し て は、 え え 三 多 摩 地 区 の 話 と な る と 嬉 し く な
• 38:49
  っ て し ま い ま す。 あ、 ノ イ シ ー ボ ル ダ ー の 海 ち ゃ ん も 気
• 38:52
  温 観 測 隊 の メ ン バ ー。 海 ち ゃ ん は い ろ ん な と こ ろ に こ う ね、
• 38:55
  首 突 っ 込 ん で る よ ね。 す ご い よ、 ア ク テ ィ。
• 38:59
  ブ。 あ の 人、 本 当 ア ク テ ィ ブ で す ね。
• 39:01
  本。 当 に い ろ ん。
• 39:02
  な と こ ろ に 過 ご す す も ん ね。 大 阪 支 部 だ っ た と ね。
• 39:05
  も と も と は 大 阪 だ も ん ね。 大 阪 の 人 な ん だ け ど、 関 東 と か 普 通 に
• 39:09
  い る イ メ ー。 ジ が あ る し。
• 39:11
  な ん か マ ラ ソ ン 大。 会 が あ っ た ら、 な ん か ど こ に で も い る
• 39:14
  気 が す る し ね。 す ご い ミ ッ キ ー み た い な 感 じ じ ゃ な
• 39:17
  い。 ど こ う ん、 ど こ に い る の？
• 39:20
  み た い な ね。 ど の チ ャ ン ネ ル に も い る じ ゃ ん み。
• 39:22
  た い な ね え え フ レ ー ズ を 送 っ て く れ た 隊 長 に 感 謝 し、 そ の 言 葉 に 感 激 し た
• 39:27
  の で 投 稿 さ せ て い た だ き ま し た。 え え 気 温 観 測 隊 の 写 真 も こ れ も い た
• 39:30
  だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。
• 39:34
  い や、 面 白 い ね。 カ ー ジ ー さ ん も ア ク テ ィ ブ だ な。
• 39:36
  そ し て ア ク テ ィ ブ っ て い う の は や っ ぱ 若 い と い う か。
• 39:40
  そ の ね、 ア ン チ エ イ ジ ン グ の あ る 意 味 こ う、 あ れ か も し れ な い で す ね、 カ ー
• 39:44
  ジ ー さ ん の。 そ う い う の っ。
• 39:45
  て、 は い、 じ ゃ あ 次 行 き ま し ょ う。 先 堀 さ ん。
• 39:49
  先 日、 ぐ ん ま ち ゃ ん の 止 ま ん な い の リ ク エ ス ト に 答 え て い た だ き あ り が と
• 39:53
  う ご ざ い ま し た。 止 ま ん な い を い た だ い た 翌 日、 大 田 原
• 39:55
  マ ラ ソ ン を 走 っ て き ま し た。 複 数 人 の ボ ル ダ ー さ ん が い ら っ し ゃ
• 39:58
  る と の こ と だ っ た の で、 ス タ ー ト 前 に お 会 い で き る か な と 思 っ て い た の で
• 40:01
  す が、 会 場 到 着 が 遅 く な っ て し ま い お 会 い で き ず。
• 40:03
  整 列 し て あ た り を キ ョ ロ キ ョ ロ 見 渡 す も、 ミ ャ コ ち ゃ ん は 発 見 で き て も ボ
• 40:07
  ル ダ ー さ ん は 発 見 で き ま せ ん で し た。 ミ ャ コ ち ゃ ん 目 立 つ か ら ね、 そ れ は
• 40:10
  ね。 あ ん だ け。
• 40:10
  も う し か も 周 り い っ ぱ い 人 い た で し ょ。
• 40:12
  だ っ て え え 気 を 取 り 直 し て ス タ ー ト さ す が 岡 田 匠 さ ん、 エ ム シ ー の 大 会 エ
• 40:16
  ン ド ニ ア ラ ン ラ ジ ア ラ ン ド リ ッ プ の 応 援 団 の 方 々 が 多 数。
• 40:19
  ひ ょ っ と し て エ ン ド に ボ ル ダ ー さ ん が？
• 40:21
  と 思 っ て エ ン ド を 見 渡 し な が ら 走 る も、 や は り 発 見 で き ず。
• 40:24
  残 念 だ な と 思 い な が ら も 走 り 続 け、 25キロ に 差 し 掛 か っ た そ の 時、 つ い に
• 40:28
  サ ブ キ ャ ス タ ン ク を 着 て い る ボ ル ダ ー さ ん を 発 見。
• 40:30
  私 は ボ ル ダ ー ア イ テ ム 未 着 よ う で し た が、 思 い 切 っ て 声 か け さ せ て い た だ
• 40:34
  い た と こ ろ、 気 さ く に 応 じ て く だ さ い ま し た。
• 40:36
  え？ え？
• 40:37
  登。 り 機 長 の 後 半 い い ペ ー ス で 走 ら れ て
• 40:39
  い た ボ ル ダ ー さ ん に つ か せ て い た だ。 い た こ と で 勢 い に 乗 り 大 き く 崩 れ る
• 40:43
  こ と な く ゴ ー ル タ イ マ ー。 2時間 51分 41秒、 4分 以 上 ピ ー ピ ー。
• 40:47
  す げ え え え ゴ ー。 ル 五、 ボ ル ダ ー さ ん に お 礼 を 伝 え、 一
• 40:50
  緒 に 泊 ま ん。 な い ポ ー ズ で 記 念 撮 影。
• 40:52
  そ の 後、 し ば ら く お 話 を さ せ て い た だ き、 と て も 楽 し い ひ と 時 を 過 ご す こ と
• 40:56
  が で き ま し た。 山 助 さ ん、 大 田 原 で は ど う も あ り が と
• 40:59
  う ご ざ い ま し た。 別 で で ま た ご 一 緒 で き る こ と を 楽 し
• 41:02
  み に し て お り ま す。 私 は 基 本、 レ ー ス は ボ ッ チ 参 加 な の
• 41:05
  で、 サ ブ キ ャ ス を 聞 い て な か っ た ら こ の 出 会 い は あ り ま せ ん で し た。
• 41:08
  サ ブ キ ャ ス パ ワ ー す ご い 登 さ ん、 い つ も 本 当 に あ り が と う ご ざ い ま す。
• 41:11
  え え、 購 入 さ せ て い た だ い た ア イ テ ム が 届 き 次 第、 私 も ボ ル ダ ー の 輪 を 広 げ
• 41:15
  た い と 思 い ま す。 と い う こ と で、 あ り が と う ご ざ い ま し
• 41:17
  た。 い や っ て い う か み ん な 強 え。
• 41:20
  み ん な 強 え。 み ん な 強 え。
• 41:23
  み ん な 強 え。 う ん、 何 を し よ う と し た ん だ ろ う。
• 41:25
  僕？ 今、 誰 を 真 似 し よ う と し た ん だ ろ う。
• 41:29
  し か も、 求 め ら れ て も な い の に。 求 め ら れ て も な い の に、 勝 手 に チ ュ ー
• 41:33
  ニ ン グ を。 始 め て い た？
• 41:34
  は い、 続 き ま し て い き ま し ょ う。 え え、 サ ブ キ ャ ス ネ ー ム 群 馬 の ポ チ 丸
• 41:39
  さ ん ボ ル ダ ー の 皆 さ ん、 止 ま ん な よ。 や り ま し た。
• 41:42
  サ ブ キ ャ ス ト の 同 じ 忘 年 会 ポ チ リ 合 戦、 ど う に か 勝 ち 取 り ま し た。
• 41:45
  チ ケ ッ ト 番 号 四 番、 四 番、 早 い。 い や あ、 緊 張 し ま し た。
• 41:49
  ス マ ホ を 前 に 正 座 で 待 機。 ド キ ド キ し な が ら そ の 時 間 を 待 ち ま
• 41:52
  し た。 生 登 る さ ん を 一 目 見 よ う と 必 死 の ポ
• 41:54
  チ リ AI で は な い こ と を 確 か め な け れ ば。
• 41:57
  今 か ら 鼻 血 が 出 そ う な ほ ど、 楽 し み に し。
• 41:59
  て い る。 気 を つ け て。
• 42:00
  え え ボ ル ダ ー。 の 皆 さ ん と も お 会 い で き る の も 楽 し
• 42:03
  み す で に ホ テ ル の 予 約 も 完 了 え え、 翌 日 の ボ ル ダ ー の 集 い も 朝 ラ ン も 参 加
• 42:06
  し ま す。 そ し て こ ん な 素 敵 な 企 画 あ り が と う
• 42:09
  ご ざ い ま す。 ぐ ん ま ち ゃ ん 風 で 止 ま ん な よ ね ぐ ん
• 42:11
  ま ち ゃ ん の 正 解、 未 だ に わ か り ま せ ん が 行 き ま す よ 止 ま ん な い よ は い、 あ り
• 42:15
  が と う ご ざ い ま す。 僕 の 中 で の ぐ ん ま ち ゃ ん も 可 愛 い ぐ
• 42:18
  ん も ち ゃ ん ぐ ん ぐ ん も ち ゃ ん じ ゃ な い ぐ ん ま ち ゃ ん ね ぐ ん ま ち ゃ ん の 絵
• 42:22
  は た く さ ん い ろ ん な 人 が 送 っ て き て く れ た の で、 し っ か り 目。
• 42:25
  に 焼 き 付 け て お き ま し た。 は い。
• 42:27
  は い。 で は 続 き ま し て い き ま し ょ。
• 42:30
  う、 ボ ル ダ ー ネ ー ム ト シ ャ ン さ ん で す。
• 42:32
  え え、 今 回、 大 田 原 マ ラ ソ ン 感 想 報 告 で す。
• 42:35
  ま ず は 大 田 原 の 2日 前、 金 曜 カ ン ム リ ス ポ ン サ ー の バ ス バ ス バ ス 久 米 川 店
• 42:40
  さ ん、 bass 久 米 川 店 さ ん に 行 っ て き ま し た。
• 42:44
  え え、 指 名 は も ち ろ ん ボ ル ダ ー で あ り、 代 表 の シ ン さ ん。
• 42:46
  サ ブ キ ャ ス 聞 い て き ま し た っ て 言 う と、 ボ ル ダ ー の お。
• 42:48
  客 さ ん 第 一 号 ラ。 ン の 話 な ど し な が ら カ ッ ト し て い た
• 42:51
  だ き、 帰 り 際 に は 止 ま ん な い で ツ ー シ ョ ッ ト 写 真 撮 っ て い た だ き ま し た。
• 42:54
  ボ ル ダ ー さ ん 30% オ フ で 施 術 し て い た だ き。
• 42:57
  ま す の で、 お 近 く の 方 は ぜ ひ 来 た。 バ ス バ ス バ ス バ ス 作 名 が 終 わ っ て。
• 43:00
  ん で え え。 前。
• 43:01
  置 き は 長 く な り ま し た が、 小 樽 マ ラ ソ ン 当 日 は サ ブ キ ャ ス ラ ン ラ ジ ラ イ ブ
• 43:05
  ラ ン ド 集 言 か ら サ ブ キ ャ ス の 集 合 写 真 は カ ー ジ ー さ ん の ハ ー バ ー グ レ ー
• 43:09
  ト ラ ン ニ ン デ イ ン の 掛 け 声 に 皆 さ ん で 止 ま ん な い よ う で 写 真 を パ チ リ。
• 43:13
  さ て、 肝 心 の レ ー ス は 俺 ら な り の サ ブ テ ン シ ュ ガ ー カ ッ ト が 目 標 で し た が、
• 43:18
  3時間 17分 13秒 で 達 成 な ら ず。 原 因 は ハ ー フ す ぎ か ら ト イ レ に 行 き
• 43:22
  た く。 あ あ、 ト イ レ ね。
• 43:23
  ト イ レ は 制 さ な い と ね え え。 え え 我 慢 し て 走 り 続 け ま し た が、
• 43:26
  38キロ で 限 界 を 迎 え ピ ッ ト イ ン し 集 合 終 了。
• 43:29
  悔 し い 結 果 と な り ま し た が、 学 び や 発 見 の あ る レ ー ス に な っ た の で、 こ れ を
• 43:33
  次 に 生 か し た い と 思 い ま す。 帰 り の 電 車 で サ ン デ ー サ ブ キ ャ ス 聞
• 43:37
  い て い た ら、 目 安 箱 で 私 が イ ン ス タ に あ げ た サ ブ キ ャ ス 誕 生 日 ケ ー キ の こ
• 43:41
  と を 話 し て い た だ け て 感 激。 帰 宅 し て 妻 に も 聞 い て も ら っ た と こ
• 43:44
  ろ、 と て も 喜 ん で お り、 自 分 の ス マ ホ で 録 音 し て い ま し た。
• 43:47
  福 山 雅 治 の ハ ッ ピ ー バ ー。 ス デ ー に い い 声 だ ね と 言 っ て ま し た。
• 43:51
  あ り が と う ご ざ い ま す。 は い、 あ り が と う ご ざ い ま す。
• 43:54
  ま あ、 あ の 福 山 雅 治 の モ ノ マ ネ は 似 て る。
• 43:58
  似 て な い は さ て お き、 え え、 こ い で し ょ っ て い う ね。
• 44:02
  も う え え こ い 認 定 し て だ け ど、 そ れ で い い で す。
• 44:04
  あ り が と う ご ざ い ま。 す え え、 ボ ル ダ ー ネ ー ム ノ ブ さ ん。
• 44:07
  え っ と、 ロ ン テ ィ 届 き ま し た。 キ ー ボ ー チ 最 高 サ イ ズ 感 バ ッ チ リ ヘ
• 44:11
  ビ ロ テ 決 定 で す。 タ ー コ イ ズ の 文 字 は 進 化 し ま せ ん よ
• 44:13
  ね。 し ま せ ん。
• 44:14
  も う ね。 あ の 業 者 さ ん と も、 あ の 進 化 テ ィ ー シ
• 44:19
  ャ ツ の こ と は ね、 し っ か り い ろ い ろ 共 有 し て ち ょ っ と ね。
• 44:22
  ま あ、 今 回 も 皆 さ ん、 進 化 進 化 っ て 言 っ て く れ て 本 当 ね。
• 44:25
  逆 に あ り が た い 限 り で す け ど。 あ の、 い や、 本 来 は や っ ぱ そ れ ダ メ だ
• 44:30
  か ら ね。 あ の ち ょ っ と こ。
• 44:32
  れ な、 起 き な い よ う な 感 じ に し な き ゃ ダ メ だ と い う こ と は。
• 44:35
  も う ね。 共 有 し て。
• 44:37
  で、 あ れ は ね、 蛍 光 塗 料 が や っ ぱ ど う し て も 落 ち や す か っ た ら し い で す ね。
• 44:41
  っ て い う の も、 蛍 光 塗 料 っ て 一 発 で 引 け な い っ て い う こ と で、 下 に ね、 白 イ
• 44:45
  ン ク を 引 い て る ん で す よ。 で、 白 イ ン ク の 上 に 蛍 光 塗 料 を 乗 せ て
• 44:49
  る ん で す ね。 で、 そ の 蛍 光 塗 料 が 落 ち ち ゃ う っ て い
• 44:52
  う の が、 ま あ 今 回 の、 ま あ 良 く な い か っ た と こ ろ な ん で す け ど、 あ の、 ま あ
• 44:56
  海 ち ゃ ん が そ れ こ そ 福 岡 マ ラ ソ ン で、 そ の 進 化 系 の、 ま あ 進 化 し き っ た、 も
• 45:02
  う 100% 進 化 済 み の や つ を 持 っ て き て る ん で す け ど、 あ の。
• 45:06
  い わ ゆ る 蛍 光 の。 え っ と グ リ ー ン の と こ ろ が。
• 45:09
  真 っ 白 に な っ て ま し た。 だ か ら こ れ が 正 解 な ん で す ね。
• 45:12
  あ の あ。 の 上 に 蛍 光 塗 料 を 塗 る っ て。
• 45:15
  ま あ よ く わ か る。 あ、 そ う い う こ と だ っ た ん だ っ て よ く
• 45:17
  わ か る。 解 剖 さ れ て ち ゃ ん と シ ン カ テ ィ の 解
• 45:21
  剖 の 状 況 が よ く わ か る っ。 て い う。
• 45:23
  た だ 今 回 の え っ と タ ー コ イ ズ の 文 字 に し て も な ん し て も、 あ れ は も う 直 刷
• 45:28
  り な の で、 そ う い う こ と は な い で す。 あ の、 し っ か り そ こ は 確 認 済 み な ん
• 45:32
  で、 何 度 で も 来 て 何 度 で も 洗 い 倒 し て く だ さ い。
• 45:34
  大 丈 夫 で す。 え え、 平 日 休 み の 自 分 は 各 種 の イ ベ ン
• 45:37
  ト な ど に 参 加 で き ず、 相 も 変 わ ら ず の 墓 地 ボ ル ダ ー。
• 45:40
  こ う い う ア イ テ ム を 通 し て 全 国 の ボ ル ダ ー さ ん と 繋 が っ て る ん だ と 思 う
• 45:43
  と、 寂 し さ な ん て 微 塵 も 感 じ ま せ ん。 い や、 よ か っ た。
• 45:46
  海 ち ゃ ん 主 催 の、 そ れ こ そ 海 ち ゃ ん 主 催 の 大 阪 ボ ル ダ ー の 江 戸 川 イ ベ ン ト
• 45:50
  も な ん と か な ら ん か と 頑 張 り ま し た け ど、 結 局 な ん と も な ら ず 参 加 見 送
• 45:53
  り。 え え、 若 干 置 い て け ぼ り 感 も あ り ま す
• 45:55
  け ど、 た ま に 走 る 大 会 で ラ ン ラ ジ リ ス ナ ー か ら か か る ラ ン ラ ジ ナ イ ス ロ ー
• 45:59
  ン や、 先 日 初 め て 感 謝 止 ま ん な い よ エ ー ル が モ チ ベ ー に な っ て ま す。
• 46:03
  や る ラ ジ サ ブ キ ャ ス ト 出 会 え て 本 当 に 良 か っ た ね。
• 46:05
  よ か っ た 嬉 し い。 サ ブ キ ャ ス が 毎 日 配 信 に な っ て ラ ン
• 46:08
  ち ゃ ん と ラ ン ラ ジ 聞 く の が ち ょ っ と。 停 滞 中 な の は こ こ だ け の 話 に し て お
• 46:12
  い て く だ さ い し て お い て く だ さ い そ れ は ね。
• 46:14
  あ の、 本 当 に し て お い て く だ さ い。 ま あ で も、 あ の 毎 日 配 信 に な っ て、 僕
• 46:19
  も 最 初 ち ょ っ と 心 配 し た こ と が あ っ て、 そ れ は 何 か と い う と、 ま あ、 皆 さ ん
• 46:23
  の ね、 や っ ぱ ル ー テ ィ ー ン が ね、 あ の、 や っ ぱ り 水 曜 日 が や っ ぱ 2時間 ぐ ら い
• 46:28
  や っ て た の で。 で、 そ れ で ち ょ っ と 壊 れ て し ま う の か
• 46:31
  な と か。 ま あ や っ ぱ り ど う し て も、 今 ま で、 例
• 46:34
  え ば 水 曜 日 に 聞 か れ て い る 数 が 百 だ と し た ら。
• 46:37
  え っ と、 毎 日 配 信 す る こ と に よ っ て、 ま あ 全 部 百 を 維 持 す る こ と は で き な
• 46:42
  い だ ろ う か ら、 お し な べ て 同 じ ぐ ら い の。
• 46:44
  ま あ 数 に な っ た り と か し て、 ま あ 逆 に こ う 離 れ て し ま わ な い か な と か っ て
• 46:49
  い う 心 配 も 実 は。 あ っ た ん で す け ど。
• 46:52
  も う 今 あ り が あ り が た い こ と に、 も と も と 水 曜 配 信 の 週 1回 の や つ が 百 だ と
• 46:57
  し た ら、 今 そ れ ぞ れ の 曜 日 が も う 123 十 ぐ ら い に な っ て ま。
• 47:00
  す。 な の で。
• 47:02
  ま あ、 パ ー セ ン テ ー。 ジ で 言 う と。
• 47:03
  で す ね。 な ん か 1.2 倍 と か 1.3 倍 ぐ ら い ま で。
• 47:06
  こ う 逆 に 増 え て い っ て る の で。 ま あ、 習 慣 化 と し て は、 毎 日 っ て い う
• 47:10
  と こ ろ で。 ま あ ね、 い い、 な ん か こ う、 波 が 作 れ た
• 47:14
  か な と 思 っ て い る の で。 ま あ、 あ と 別 に そ の、 毎 日 や っ て る し。
• 47:18
  こ れ、 あ の ド ラ ゴ ン ボ ー ル じ ゃ な い ん で で す ね。
• 47:20
  あ の、 一 巻 見 逃 し た か ら 話 が わ か ん な く な る っ て こ と は な い の で、 あ の 自 分
• 47:25
  の。 タ イ ミ ン グ で 全 部 が 全 部。
• 47:27
  聞 く 必 要 も な い ん で ね。 皆 さ ん の タ イ ミ ン グ で ぜ ひ 楽 し ん で
• 47:30
  い た だ け れ ば と 思 い ま す。 え え、 来 月 の カ ラ ボ 忘 年 会 は ズ ー ム で
• 47:34
  参 加 と か で き る よ う に し て く れ る と い い な と 思 い ま す が、 い か が で し ょ う
• 47:37
  か？ も ち ろ ん 有 料 で も 構 わ な い と 思 い ま
• 47:39
  す。 あ あ、 な る ほ ど。
• 47:40
  う ん。 ち ょ っ と。
• 47:42
  岡 田 君 と も 相 談 し て み ま し ょ う か ね。 で も で も ね、 多 分 ズ ー ム そ の 忘 年 会 を
• 47:48
  ズ ー ム で や る み た い な こ と は、 も し か し た ら し な い か も で す ね。
• 47:51
  あ の、 や る と し た ら、 忘 年 会 の 忘 年 会 み た い な こ と は あ。
• 47:57
  あ の、 あ っ て も い い か な と 思 っ て い て。
• 47:58
  そ れ 何 か と い う と、 そ の ま あ、 忘 年 会 の 後、 あ の、 今 度 は ウ ィ ア ー ポ。
• 48:04
  ッ ド ソ ロ ポ ッ ド キ ャ ス タ ー ズ 2人 の。 で す ね。
• 48:06
  こ の 前、 ミ ー テ ィ ン グ オ フ ラ イ ン で や り ま し た け ど、 あ あ い う の は も う 1回
• 48:09
  や り た い ね っ て 話 を し て い た り す る の で。
• 48:12
  ま あ そ う い う の は ま た 別 途 や っ て、 全 国 ま た あ の 先 着、 今 度 は 百 名 ぐ ら い で
• 48:17
  呼 べ る と 思 う の で。 あ の 前 や っ た み た い な。
• 48:21
  あ の 舞 台 裏 じ ゃ な い け ど、 あ の 忘 年 会 こ う だ っ た よ ね、 あ あ だ っ た よ ね っ て
• 48:25
  振 り 返 り み た い な こ と っ て い う の は、 あ の で き る と 思 い ま す ん で。
• 48:29
  ま た そ の 時 は ま た ご 案 内 が で き れ ば。 と 思 っ て お り ま す。
• 48:32
  え え、 そ れ で は 登 る さ ん、 全 国 の ボ ル ダ ー さ ん の 皆 さ ん、 止 ま ん な よ っ て い
• 48:35
  う こ と で ね。 い や、 あ り が と う ご ざ い ま す よ ね、 本
• 48:38
  当 ね。 で も 結 局、 代 々 木 の 忘 年 会 も あ れ ば、
• 48:41
  東 京 代 々 木 だ か ら そ こ に 来 れ る 人 に 限 ら れ て し ま う っ て い う の も あ る ん
• 48:45
  で。 ま あ、 あ の オ ン ラ イ ン ミ ー テ ィ ン グ の
• 48:47
  あ の 形、 あ の ラ ラ ジ の 岡 田 君 は よ く や っ て る ん で す け ど、 あ れ は 確 か に い い
• 48:52
  で す ね。 た ま に 僕 も サ ブ キ ャ ス や り た い な っ
• 48:55
  て 言 っ て た け ど、 毎 日 配 信 に な っ て、 そ れ ど こ ろ じ ゃ な く な り ま し た。
• 48:59
  そ れ こ そ。 ま あ で も ど っ か で や っ て も い い か な
• 49:02
  と か 思 っ て も い る ん で す け ど ね。 だ か ら 別 大 前 と か に や っ て み ま す か？
• 49:08
  別 大 前 と か に、 な ん か こ う、 最 終 皆 さ ん と 最 終 確。
• 49:12
  認 み た い な 感 じ で。 と か 東 京 マ ラ ソ ン 前 と か 東 京 マ ラ ソ
• 49:16
  ン 出 る ん で、 僕 え え、 は い、 お か げ さ ま で 挨 拶。
• 49:20
  は い、 続 き ま し て ボ ル ダ ー ネ ー ム カ ー ジ ー さ ん で ご ざ い ま す。
• 49:23
  カ ー ジ ー カ ー ジ ー さ ん、 カ ー ジ ー さ ん も そ れ こ そ 毎 日 配 信 や ね ん こ れ え、 エ
• 49:29
  ブ リ デ イ 目 安 箱 な ら ぬ エ ブ リ デ イ 目 安 箱 投 稿 し て し ま う 感 謝 感 激 感 激 イ
• 49:34
  ズ の カ ー ジ ー で す。 本 当 感 謝 で。
• 49:38
  こ っ ち が 感 謝 し か な い わ 大 田 原 マ ラ ソ ン が 終 わ り 2日 マ ラ ソ ン 秋 の 陣 一 ヶ
• 49:42
  月 で の 三 レ ー ス 水 戸 富 山 大 田 原 も 終 わ り 三 本 走 れ る と い う 自 信 と、 親 子 欄
• 49:47
  以 外 の 二 レ ー ス で と も に 27分 台 と い う サ ブ 3.5 を ク リ ア し た こ と は 良 か
• 49:51
  っ た で す。 海 ち ゃ。
• 49:52
  ん？ あ た り か。
• 49:53
  海 ち ゃ ん あ た り か ら す れ ば 三 レ ー ス な ん て ね。
• 49:56
  そ う そ う そ う。 彼 は 本 当 に も う い ろ ん な と こ 飛 び 回
• 49:59
  っ て る ん で ね。 と ん で も な。
• 50:00
  い で す よ。 一方 大 田 原 走 っ て 反 省 点 と お 聞 き し た
• 50:03
  い 点 も 明 確 に な り ま し た。 大 田 原 と い え ば 25キロ ま で は 下 り、 そ
• 50:07
  の 後 は 上 り の タ フ な コ ー ス 今 回、 ピ ー ビ ー を 目 指 す 上 の 戦 略 と し て、 445 を
• 50:12
  ベ ー ス と し て 前 半 で キ ロ 10秒 の 貯 金 を 作 り、 え え、 後 半、 そ れ を 吐 き 出 す と
• 50:16
  い う こ と で ス タ ー ト し ま し た が、 え え、 前 半 が 早 す ぎ た こ と で 後 半 29キロ
• 50:20
  以 降 が 500 超 え と 大 失 敗 に。 あ あ、 500 っ て い う の は 5分 キ ロ 後 で
• 50:24
  す ね。 キ ロ 後 超 え と 大 失 敗 に 終 わ り ま し た。
• 50:27
  冷 静 に 考 え れ ば、 そ も そ も こ の 考 え 自 体 が え え 坂 か ら 逃 げ て い る ネ ガ テ ィ
• 50:31
  ブ な 発 想 だ っ た の か な と 反 省 し き り で す。
• 50:34
  勤 務 先 の 独 身 寮 の 大 学 時 代 に 長 距 離 を や っ て い た。
• 50:36
  2時間 半 ぐ ら い で 走 っ て し ま う。 寮 生 に そ の こ と を 言 う と、 そ。
• 50:40
  れ、 や っ た ら。 後 半 持 ち ま せ ん わ。
• 50:41
  と 一 蹴 さ れ て し ま い ま し た。 と い う こ と で、 今 後 は イ ー ブ ン ペ ー ス
• 50:44
  で 走 れ る ラ ン ナ ー を 目 指 し た い と 思 う の で す が、 そ も そ も イ ー ブ ン ペ ー ス
• 50:48
  ネ ガ テ ィ ブ ス プ リ ッ ト で 走 っ た こ と が な く、 い つ も 後 半 落 ち 込 み ま す。
• 50:52
  自 分 の 適 正 な イ ー ブ ン ペ ー ス が わ か り ま せ ん。
• 50:54
  の ぼ り さ ん、 適 正 な 言 い 分 ペ ー ス で ど う 考 え た ら い い ん で し ょ う か？
• 50:57
  あ あ、 な る ほ ど。 こ れ は あ の、 さ っ き 僕 が お 話 し た こ と
• 51:00
  と 超 リ ン ク し て る ん で す。 っ ご い い い 目 安 箱 あ り が と う ご ざ い
• 51:03
  ま す。 言 い 分 ペ ー ス 自 分 の 言 い 分 ペ ー ス っ
• 51:07
  て ど こ だ ろ う っ て い う の を 確 か に ね、 間 違 え る と、 そ れ は そ も そ れ が オ ー バ
• 51:10
  ー ペ ー ス な 可 能 性 も あ る し、 あ の 遅 す ぎ る っ て い う 可 能 性 も あ る ん で し ょ
• 51:15
  う け ど、 あ の 基。 本 や っ ち ゃ い け な い の は、 あ の 遅 す ぎ
• 51:20
  る は や っ て も い い と 思 う ん で す よ。 全 然 や っ ち ゃ い け な い の は。
• 51:23
  オ ー バ ー ペ ー。 ス な ん で す よ ね。
• 51:25
  オ ー バ ー ペ ー ス で や っ た ら 確 実 に 潰 れ る の で。
• 51:28
  だ か ら イ ー ブ ン っ て い う の は。 ど ち ら か と い う と 逆 な ん で す よ。
• 51:32
  だ か ら こ う、 余 裕 の ペ ー ス で あ る べ き と こ ろ だ か ら、 ジ ョ ブ パ ワ ー ジ ョ ブ っ
• 51:38
  て 僕 が よ く 言 っ て る。 の が あ る ん で す け ど、 パ ワ ー ジ ョ ブ を
• 51:40
  日 々 や っ て い く 中 で 巡 行 で き る ペ ー ス 今 だ っ た ら 僕、 4分 半 ぐ ら い だ っ た
• 51:46
  ら だ い ぶ 巡 行 で き る よ う に な っ て き た ん で す け ど。
• 51:48
  あ の、 そ ん な 息 も 乱 れ ず、 あ の ち ょ っ と 早 め の ジ ョ グ と し て や れ る よ う に
• 51:53
  な っ て き た の で、 そ れ が 僕 は マ ラ ソ ン レ ー ス で 言 う イ ー ブ ン ペ ー ス で 行 こ
• 51:58
  う と す る ん で あ れ ば、 適 正 ペ ー ス か な と 思 っ て ま す。
• 52:01
  だ か ら こ の ま ま 行 く と、 あ の レ ー ス ち ょ っ と 遅 い か も と 思 う ぐ ら い で が。
• 52:07
  イ ー ブ ン ペ ー ス。 で す。
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  で、 言 わ れ て い る よ う に、 ネ ガ テ ィ ブ っ て い う 人 は こ こ を イ ー ブ ン ペ ー ス
• 52:13
  を キ ー プ し な が ら。 後 半 35キロ と か。
• 52:17
  え え、 以 降 で、 あ、 全 然 余 裕 か ま し て る わ と 思 っ た ら 上 げ て い く っ て い う 発
• 52:22
  想 で す よ ね。 で、 そ の 上 げ て い く こ と で 結 局。
• 52:25
  ネ ガ テ ィ ブ ス ピ リ ッ ト に な る っ て い う こ と な の で。
• 52:28
  イ ー ブ ン ペ ー ス っ て い う の は。 あ、 イ ー ブ ン ペ ー ス と い う か。
• 52:30
  ま あ、 適 正 な イ ー ブ ン ペ ー ス と。 い う の は ち。
• 52:32
  ょ っ と 抑 え た。 え っ と、 ち ょ っ と 抑 え た と い う か、 も
• 52:35
  う 自 分 が 例 え ば サ ブ ス リ ー や り た い っ て な る と、 415 と か っ て い う の を 言
• 52:39
  い 分 で や ら な き ゃ い け な い と か っ て い う の が、 ま あ 頭 に あ る の で。
• 52:41
  ま あ。 も ち ろ ん タ イ ム。
• 52:43
  目 標 が あ る 人 は も う そ れ で い く い き ゃ い い ん で。
• 52:45
  す け ど、 と り あ え ず ピ ー ビ ー 目 指 し た い と か、 と り あ え ず 今 の 自 分 の え え 出
• 52:49
  せ る イ ー ブ ン ペ ー ス が ど れ ぐ ら い だ っ て 思 う 人 は そ う で す ね。
• 52:53
  ま あ ち ょ っ と パ ワ ー ジ ョ グ で、 普 段 ノ ー ス ト レ ス の 状 態 で グ ー ッ と 上 げ て
• 52:57
  い っ て 巡 航 し て き つ く な い。 で も そ れ な り に ペ ー ス が あ の 上 が っ
• 53:01
  て る 状 況 だ か ら、 3.5 と か 20分 台 の 人 で や っ ぱ。
• 53:08
  い い の は 45 と か で し ょ う か。 も う 言 わ れ て る よ う に。
• 53:12
  そ う で す よ ね。 前 半 445 ベ ー ス っ て 書 い て る ん で、 だ
• 53:15
  っ た ら 445 と か。 も う そ れ も 意。
• 53:18
  地、 意 地。 で も 言 い 分 し て い っ て。
• 53:20
  お そ ら く 後 半 445 が 楽 だ っ た ら 上 げ ら れ る し。
• 53:24
  ま あ、 そ こ が 四 四 が オ ー バ ー ペ ー ス に な っ ち ま う と 落 ち る っ て だ け の 話 だ
• 53:28
  け ど、 オ ー バ ー ペ ー ス を 絶 対 に や ら な い っ て だ け で す よ。
• 53:31
  2分 ペ ー ス が ど こ か っ て い う の は。 も う こ れ は ね。
• 53:34
  あ。 の ち ょ っ と。
• 53:36
  言 っ て る こ と が 伝 わ っ て れ ば い い で す。
• 53:38
  け ど、 も う オ ー バ ー ペ ー ス に な ら な い ペ ー ス っ て こ と で す。
• 53:41
  要 は も う ね、 あ の み ん な あ わ よ く ば を 吸 っ て 思 っ ち ゃ う ん で、 オ ー バ ー ペ ー
• 53:46
  ス 設 定 し が ち な ん で す よ、 マ ラ ソ ン っ て。
• 53:48
  だ か ら も う 本 当 に も う オ ー バ ー ペ ー ス を 設 定 し な い。
• 53:51
  も う そ れ だ け で す。 結 構 ち ゃ ん と 答 え れ た 気 が す る。
• 53:55
  は い、 で は 今 日 最 後 の 目 安 箱 に な り ま す。
• 53:58
  ボ ル ダ ー ネ ー ム ワ ッ チ さ ん で す。 え え、 ノ ブ ル さ ん 事 件 で す。
• 54:02
  筑 波 マ ラ ソ ン で 2度目 の サ ブ ス リ ー 達 成。
• 54:04
  素 晴 ら し い。 羨 ま し い。
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  3月 の 奇 跡 の サ ブ ス リ ー が 奇 跡 で は な く な っ た 瞬 間 で す。
• 54:10
  で す ね。 2度目 ね え え、 今 日 も 言 っ て た な。
• 54:12
  今 日 も あ の まる まる 先 生 と 一 緒 に 上 記 し て る 時 に 言 っ て ま し た ね。
• 54:16
  や っ ぱ サ ブ ス リ ー や っ ぱ 別 大 で、 来 年 の 別 大 で も う 1回 や り た い な っ て 話 し
• 54:19
  て た ら、 や っ ぱ 2度目 の サ ブ ス リ ー っ て 大 事 っ す よ っ て 言 わ れ ま し た。
• 54:23
  い や、 そ う だ ろ う ね、 や っ ぱ ね、 や っ ぱ 二、 2回 ク リ ア す る っ て い う。
• 54:28
  結 構 や っ ぱ り、 あ ち ゃ ん と こ い つ サ ブ ス リ ー だ な っ て い う ね。
• 54:33
  な ん か ち ゃ ん と。 感 が 出 て く る ね。
• 54:34
  や っ ぱ り こ う、 な ん か う。 っ か り。
• 54:36
  う っ か り と い う か、 た ま た ま と か、 な ん か コ ン デ ィ シ ョ ン が む ち ゃ く ち ゃ
• 54:39
  良 く て。 と か ハ マ っ て サ ブ シ リ ー み た い な。
• 54:42
  僕 ね、 や っ ぱ ね、 今 年 の 別 大 の サ ブ シ リ ー は 若 干 そ う い う 傾 向 が あ る ん で。
• 54:46
  ま あ そ れ は そ れ で い い ん で す よ。 達 成 し た ら も う 何 言 わ れ よ う が 達 成
• 54:49
  し て る ん で す が、 い い ん だ け ど、 や っ ぱ り こ う、 な ん か こ う、 確 信 を 持 っ て
• 54:53
  ね。 は い。
• 54:54
  達 成 し ま し た。 っ て い う 感 じ で、 や っ ぱ 1回 や っ て み
• 54:57
  た い。 だ か ら ま ず そ れ だ か ら。
• 54:58
  あ と 55 と か も う 言 わ な い か ら、 今 年 も 55 や り た い と か っ て 言 わ な い ん
• 55:02
  で。 や っ ぱ サ ー ブ ス リ ー、 も う 1回 だ け は
• 55:04
  も う 食 ら い つ き た い よ ね。 っ て 話 を 今 日 ち ょ っ と。
• 55:07
  し て た と こ ろ で す。 え え、 ご め ん な さ い。
• 55:09
  ち ょ っ と 話 し 逸 れ ま し た が、 実 は レ ー ス 4日 前 に 風 邪 を 引 き、 鼻 の 奥 に 違 和
• 55:13
  感。 3日 前 に 喉 が 痛 く な り、 そ こ か ら 3日 間
• 55:16
  毛 布 に 包 ま っ て ひ た す ら 体 温 を 高 く 保 っ て 免 疫 強 化。
• 55:20
  当 日 は 鼻 水 が わ ず か に 出 る 程 度 ま で 超 回 復 し、 な ん と か 出 走 で き ま し た。
• 55:26
  今 回、 サ ブ キ ャ ス タ ン ク を 着 て 走 り 交 渉 で も サ イ レ ン ト さ ん を 含 め て 五 名
• 55:29
  も の ラ ン ナ ー さ ん た ち と ト マ ン ネ ル の L 交 換 が で き、 も の す ご く 力 に な り
• 55:32
  ま し た。 目 標 は PV で は な く サ ブ ス リ ー の 刺
• 55:35
  繍。 40キロ で 時 計 を 見 て、 ネ ッ ト タ イ ム で
• 55:37
  は い け そ う で し た が、 グ ロ ス で は ギ リ ギ リ ラ ス ト ス パ ー ト を か け る し か な
• 55:41
  い。 そ こ で 聞 こ え た ワ ッ ツ さ ん 止 ま ん な
• 55:42
  よ。 の 声。
• 55:43
  ヘ イ。 タ。
• 55:43
  ク ち ゃ ん の こ と。 荒 川 の タ ク ト さ ん か ら の 熱 い 声 援。
• 55:47
  結 果 グ ロ ス で 2時間 五。 19秒、 55秒。
• 55:49
  な ん か。 そ れ は そ れ で、 な ん か 羨 ま し さ あ る
• 55:55
  な。 そ れ は そ れ で ち ょ っ と か っ こ い い も
• 55:57
  ん な。 本 当 に 感 謝 し か あ り ま せ ん。
• 55:59
  ボ ル ダ ー の 皆 さ ん あ り が と う ご ざ い ま し た。
• 56:01
  ゴ ー ル 後 も 何 人 か の 見 知 ら ぬ ボ ル ダ ー さ ん と 激 励 し 合 え て と て も 良 い 一日
• 56:05
  と な り ま し た。 次 は 東 京 マ ラ ソ ン で サ ブ 登 る さ ん 目
• 56:08
  指 し て 頑 張 り ま す 東 京 マ ラ ソ ン 僕 も い る か ら 勝 負 や で。
• 56:13
  嘘、 嘘、 嘘、 嘘、 嘘 で す よ。 ご め ん 東 京 マ ラ ソ ン。
• 56:16
  ど う い う あ の プ ラ ン で 行 く か ま だ 考 え て な い ん で す け ど、 多 分 ガ チ で 走 る
• 56:21
  の は も う 別 代 だ け な の で、 東 京 マ ラ ソ ン は。
• 56:24
  止 ま ん な い を 堪 能 し に 僕 は 東 京 マ ラ ソ ン 行 こ う と 思 っ て ま す ん で。
• 56:28
  も う 東 京 の 止 ま ん な い を 僕 に 見 せ て よ。
• 56:31
  っ て い う ね。 あ の 僕 の も う 福 岡 で こ の 前 や っ た 止
• 56:35
  ま ん な い と 数 が 違 う は ず な の で。 ま あ そ れ は 楽 し み に し て 行 っ て る ん
• 56:40
  で。 あ の、 当 然 カ メ ラ 持 っ て 走 ろ う か な と
• 56:42
  思 っ て る か ら。 ま あ で も そ う だ ね、 や っ ぱ。
• 56:46
  タ ラ タ ラ。 走 り た く は な い し。
• 56:48
  ね、 カ メ ラ 持 っ て た ら た ら、 走 ら せ た ら、 な ん か 怒 ら れ そ う だ か ら。
• 56:51
  あ の、 さ っ と ね、 さ っ と 走 り た い ん で、 3時間 同 じ ぐ ら い、 20分 ぐ ら い の 目 途 で
• 56:57
  東 京 マ ラ ソ ン を 走 ろ う か な と。 思 っ て ま す。
• 57:00
  と い う わ け で で す ね、 ま あ ね、 サ ブ ス リ ー が 2回目 の サ ブ ス リ ー。
• 57:04
  僕 も ね、 別 大 で ま ず や っ て か ら 東 京 行 き た い で す。
• 57:06
  そ の た め に も 毎 日 コ ツ コ ツ や っ て い か ん ね ば な ら な い ね、 も う あ と 言 う た
• 57:11
  っ て、 あ と 001 ヶ 月。 で す よ。
• 57:14
  あ、 違 う 違 う 002 ヶ 月 で す よ。 12月 1月、 こ の 過 ご し 方 大 事 で す。
• 57:18
  絶 対 に 怪 我 と 病 気、 こ れ だ け は 避 け な け れ ば な ら な い。
• 57:23
  ま あ 皆 さ ん も そ う だ と 思 い ま す け ど、 冬 マ ラ ソ ン が も う ね、 近 づ い て ま し た
• 57:27
  と 年 末 年 始 の こ の く そ 忙 し く な っ て く る で し ょ う。
• 57:31
  皆 さ ん も お 仕 事 社 会 人 っ て 焦 げ あ り ま す か ら ね え。
• 57:36
  で、 あ と は ま あ、 忘 年 会 が ね、 12月15日 あ り ま す ん で、 あ の、 ま あ ラ ン ナ ー ジ
• 57:41
  ー、 ラ ン チ ル の 皆 さ ん、 そ し て ボ ル ダ ー の 皆 さ ん、 そ し て ラ ン ニ ン グ チ ャ ン
• 57:44
  ネ ル、 ラ ン チ ャ チ ル ド レ ン ラ ン チ ャ チ ル の 皆 さ ん、 チ ャ チ ル チ ャ チ ル の 皆 さ
• 57:48
  ん も ね、 チ ャ チ ル の 皆 さ ん も 含 め て、 あ と レ ッ ト イ ッ ト ラ ン の、 え っ と、 ラ
• 57:54
  ン ト リ ッ プ の ト リ ラ ン の ト リ ラ ン の 皆 さ ん も ね、 あ、 ト リ ラ ン も お か し い
• 57:57
  ね え。 ト リ ト リ ト リ な ん か わ か ん な く な っ
• 58:01
  ち ゃ っ た ト リ チ ル ト リ チ ル の 皆 さ ん も ね。
• 58:05
  も う い ろ い ろ 大 変 だ と 思 い ま す け ど も、 あ の、 ぜ ひ ぜ ひ 皆 さ ん、 あ の 15日 は
• 58:10
  も う 中 休 み だ と 思 っ て、 あ の、 楽 し く 過 ご し ま し ょ う と い う こ と で す。
• 58:14
  で、 次 の 日 の 朝 ラ ン は。 え っ と、 へ い た く ち ゃ ん こ と、 え え 荒
• 58:17
  川 の タ ク ト さ ん が イ ン ス タ グ ラ ム で 多 分 お そ ら く あ の オ ー プ ン チ ャ ッ ト
• 58:21
  の URL と か も、 え え 貼 り 付 け て く れ て い る と 思 い ま す ん で、 ぜ ひ 皆 さ ん そ こ
• 58:24
  か ら。 オ ー プ ン チ ャ ッ ト に レ ッ ツ ゴ ー し て
• 58:26
  も ら っ て、 あ の ね、 中 に は 有 給 取 り ま し た っ て い う 方 も た く さ ん い ら っ し
• 58:30
  ゃ っ た り と か し て。 な ん か 逆 に こ れ 朝 起 き れ ん か っ た ら
• 58:33
  ど う し よ う っ て い う。 ち ょ っ と こ う、 プ。
• 58:36
  レ ッ シ ャ ー も か か っ て き ま し た が、 も う し っ か り も う せ っ か く 久 々 ね、 ち ゃ
• 58:40
  ん と 東 京 行 っ て、 こ う や っ て。 ま あ 西 都 崎 登 る。
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  実 在 し ま す よ。 安 心 し て く だ さ い。
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  生 き て ま す っ て い う ね。 ち ゃ ん と 皆 さ ん に こ う 存 在 を 見 せ れ
• 58:48
  る こ の 2日 間 に な り ま す ん で。 し っ か り と、 あ と 思 う 存 分、 時 間 余 す
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  こ と な く 使 お う と 思 っ て ま す ん で。 え え、 ま あ、 そ う い う こ。
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  と も 含 め て、 皆 さ ん 楽 し み ま し ょ う。 と い う こ と で 11月。
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  最 後 の サ ブ キ ャ ス テ ィ ン に な り ま し。 た が。
• 59:00
  今 週 最 後 の サ ブ キ ャ ス ト は 明 日 ク ロ ー ジ ン グ の マ ン デ ー。
• 59:04
  サ ブ フ ォ ー テ ィ ー ク ロ ー ジ ン グ の マ ン デ ー が 明 日 あ り ま す ん で、 皆 さ ん、
• 59:08
  あ の 憂 鬱 な 月 曜 日 も ク ロ ー ジ ン グ マ ン デ ー と と も に 乗 り 越 え て く だ さ い。
• 59:12
  と い う わ け で、 ウ ィ ー ク エ ン ド ー 目 安 箱 日 曜 日 の サ ブ キ ャ ス は、 ラ ン ナ ー の
• 59:17
  目 線 で 健 康 を 支 え て く れ る 医 療 法 人 自 身 会 和 合 ヶ 丘 ク リ ニ ッ ク の 提 供 で
• 59:22
  お 届 け い た し ま し た。 い や、 今 日 も 読 み に 読 ん だ り、 ウ ィ ー
• 59:26
  ク エ ン ド 目 安 箱 ま だ 明 日 も 少 し 続 き ご ざ い ま す の で、 ま だ 呼 ば れ て な い よ
• 59:31
  っ て 方 ご 安 心 く だ さ い。 明 日 ま た 読 み ま す ん で、 ど う ぞ ま た 皆
• 59:34
  さ ん 明 日 サ ブ キ ャ ス ト 聞 い て く だ さ い。
• 59:36
  と い う わ け で い つ も の や つ で お 別 れ し ま し ょ う。
• 59:38
  い き ま す よ。 ハ バ ッ ク レ プ ー ラ に デ ー 止 ま ん な よ。