別急著否定自己：你沒有變冷，你只是找到了保護自己的界線

50歲以後的我們 · Sep 10, 2026 · 10m

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmexxrt3w02jk01st767h19tl/comments

「你最近怎麼變冷了？變得好難約、不好相處喔。」走過 50 歲的人生關卡，你是否也常在關係裡聽到這樣的聲音？

年輕時我們都曾為了迎合世界努力當個秒回訊息、炒熱氣氛的「懂事好朋友」；但走過半生才明白，有些社交只會耗盡能量。真正的冷淡從不是少聯絡。

藉由阿德勒「被討厭的勇氣」的課題分離，以及榮格「前半生向外看、後半生往內看」的清醒智慧，讓我們學會不再浪費力氣去解釋甚至討好，更不用內耗，轉身離開後，把真心與溫度，留給那兩三個看懂你沉默與節奏的知己。

和您交個朋友~~我是小夢linkgoods.com/z8687678

Powered by Firstory Hosting