红小珂·读书心得 | 《不管教的勇气》自卑感是促使人进步的原动力

温书随感 · 书卷润心 · Apr 23, 2026 · 2m

第三章｜自卑感是促使人进步的原动力

我的阅读心得与思考是：接纳不完美，才能变得更好。

每个人都有自卑感，这是很正常的事情。岸见一郎告诉我们，自卑感不是洪水猛兽，而是促使人进步的原动力。接纳不完美，才能变得更好。

自卑感源于对自己的不满足，觉得自己不够好、不够优秀。适度的自卑感，能让我们看到自己的不足，从而产生进步的动力，努力去提升自己、完善自己。而过度的自卑感，会让我们自我否定、自我放弃，阻碍自己的成长。

孩子在成长过程中，也会产生自卑感。父母要引导孩子正确看待自卑感，接纳自己的不完美。告诉孩子，每个人都有缺点，都有不足，这是很正常的。不要因为自己的不完美而自卑，而是要把自卑感转化为进步的动力，努力去改进自己。

同时，父母要多给予孩子肯定与鼓励，帮助孩子建立自信心，让孩子不会陷入过度的自卑。让孩子明白，接纳不完美是一种智慧，努力进步是一种态度。在接纳与努力中，孩子才能不断成长，不断变得更好。