Educar para la paz - 'Has venido a vivir' con la doctora Noelia Samartin - 19/09/26

Educar para la paz · Sep 19, 2026 · 31m

Esta semana, entrevistamos a la doctora en neurociencia y psicología clínica Noelia Samartin con motivo de la publicación de su libro 'Has venido a vivir' (Ed. Bruguera). Analizamos con ella la autoexigencia, la gestión de los hábitos cotidianos y el impacto de la culpabilidad en la salud actual. La charla aborda, desde la perspectiva científica, las herramientas para identificar las señales del cuerpo y los cuatro pilares que propone para recuperar el equilibrio: sencillez, conexión corporal, coherencia y placer.

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