Lo que sentimos ¿se puede decir en casa? [Familia y cuidados] (19/05/2026)

Diálogos en Confianza · May 19, 2026 · 1h 22m

En muchas familias, expresar emociones sigue siendo difícil. Frases como “no exageres”, “échale ganas” o “no llores” forman parte de una forma de comunicación que muchas personas crecieron escuchando.

Sin embargo, callar lo que sentimos también afecta la convivencia y la manera de relacionarnos.

En este programa hablaremos sobre cómo expresar emociones dentro de la familia, la importancia de sentirse escuchados y cómo construir una comunicación más abierta y empática en casa.