# 28 - 7 passos para sobreviver a dias ruins

Entre conversas, tudo muda 🎙️ · Jun 25, 2026 · 35m

Sabe aqueles dias que tudo parece dar um pouquinho errado? Você acorda sem vontade para muita coisa, o café não anima o que precisa, o trabalho rende menos que o normal, a paciência acaba rápido, e de repente, você já foi convencida pela união dos fatos, que o dia inteiro está perdido.

Então, nós também sabemos…

E se antes de decretar que o dia vai acabar assim, pudéssemos nos lembrar de coisas simples, e que muitas vezes esquecemos que nos deixam muito bem, até nos dias mais comuns?

Foi pensando nisso que resolvemos fazer uma conversa diferente, hoje não tem teoria, nem grandes questões…