我找到了-2023.10.6 學習“五不+八停止”讓你隨心所欲享受生活

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Feb 7, 2025 · 1m

有影無聲-我找到了,生命之道-詹俊裕長老文章分享

學習“五不+八停止”讓你隨心所欲享受生活

2018年走出憂鬱之後，確信“快樂、利他、分享”的人生觀、價值觀，也更積極的做自己想做的事，找回好久不見的同學、同事、朋友，當然，前後不到10年的時間，有的朋友已經到天堂報到，想見也見不到了。能找到的就盡量珍惜吧！因為每一個人都有不同的遭遇及心境，因此，“合則來，不合則去”，坦然面對吧！因為，餘生總要和讓你快樂的人共渡吧！

個人近年來一直提醒自己要做“五不的修煉”：

1. 不忘恩

2. 不驕傲

3. 不動怒

4. 不批評

5. 不抱怨

雖然不容易做到十全十美，但想想自己還能活多久都不知道，有什麼不能坦然放下的呢？

演講協會邦寧前會長和Tracy都分享了“人生八停止”的好文章，與個人的“五不修煉”有相同的期待，因此，稍加整理和大家分享：

一位資深年輕人寫給自己的信，没有空話、廢話，說的全是家常話，言簡意深。每一點都十分樸實、具體、有益，只要你願意，每一條你都可以做得到。

1. 停止回憶過去：

過去的再也回不來，因此，任何人都不要沉浸在過去的回憶中，而要積極樂觀地向前看，把握住人生中最最美好的每一個階段--活在當下。

2. 停止生氣：…