EP65 排球中年的逆襲！如何克服害怕的事？教練我想打排球～手把手教你重回球場！

六眼飛魚 · Nov 10, 2024 · 10m

前陣子排球少年很夯，讓不少曾經的排球人回到球場，也激勵很多粉絲加入排球的大家庭。今天我想跟大家分享，曾經在大學時期打過排球隊，但出了社會之後因為工作或其他現實因素，導致打排球這件事情荒廢，直到去年開始才重回排球場的心得。

👍本集摘要Time-stamp：

00:00 給想打排球的人

01:04 排球隊的回憶

01:48 自我懷疑會想放棄

03:14 感謝把握機會勇敢的自己

04:01 跨出舒適圈的感覺很舒適

05:16 想打排球該怎麼開始？

06:09 球場上沒禮貌的人

06:56 實力不怎樣的人最喜歡指點人

08:14 「友善」是態度，不是球技

08:44 跨出那步，才知道自己多強大

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