Latest / La espuma de los días
Aliméntate según tus genes con la nutrióloga Alejandra Ponce
En este episodio hablamos de nutrigenética, de los mitos en torno a los alimentos, las emociones y el diario vivir. Nuestra invitada Alejandra Ponce señala la importancia de personalizar tu manera de alimentarte y de la importancia de los hábitos, el estrés, la actividad física y el uso de sustancias adictivas.
The skinny
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