週休4日ライフスタイルへ道のり　season4-69

Life cost Radio · Apr 20, 2026 · 23m

＝＝＝今回のお話し＝＝＝

​「このままの人生でいいのか」から始まった働き方の見直し

​ミニマムライフコストを出して気づいた「働きすぎ」

​残業・休日出勤を減らし、有給を使い切るまでの葛藤

​収入が半分になっても迷わず転職できた理由

​週3日勤務で集中力が上がり、収入も戻りつつある今

かつては残業も休日出勤も当たり前だったたにっちが、週3日だけ働くライフスタイルにたどり着くまでの道のりをお話しします。

出発点は「このままの人生でいいのか」というたった一つの問い。

ミニマムライフコストを知ることで「そんなに稼がなくてもいい」と気づき、残業を減らし、有給を使い、やがて理想の働き方を手にしていきます。

大切なのは、自分で選べる状態を作ること。あなたにとっての自由な働き方を考えるきっかけになれば嬉しいです。

〈今回のワーク〉

自分の1ヶ月の最低限必要な生活費（ミニマムライフコスト）を出してみましょう。

まずは3ヶ月、家計簿をつけてみるところから。

100%正確でなくても大丈夫です。

大まかでOKなので、ぜひトライしてみてくださいね。

次回もお楽しみに。

＝＝＝クレジット＝＝＝

🎹 ピアノ・BGM

Hiroaki Takada

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