【第16回】人間関係の悩みもUnlockで解決？
退職理由の上位といえば「職場での人間関係」です。赤の他人ではなく自分にとって“重要”だからこそ相手のことを気にしてしまうのが人。相手そのものではなく自分の中にある“重要度”に着目すると、対処法が見えてくるかもしれません。苦手な人のことを少しだけ思い出しながら、認知の書き換えにチャレンジしてみましょう！
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The skinny
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