Latest / Down to heart podcast
#46 Waarom je blijft terugvallen in oude patronen (ook al weet je beter)
Je neemt je voor om het anders te doen.
Minder piekeren over wat anderen van je vinden. Vaker naar je lichaam luisteren. Niet meer automatisch ja zeggen.
En toch verval je steeds weer in hetzelfde patroon.
Het probleem is niet dat je zwak bent of meer discipline nodig hebt. Het zit in onbewuste overtuigingen die op de achtergrond de show runnen.
In deze aflevering ontdek je hoe die overtuigingen je gedrag sturen, zelfs als je rationeel beter weet.
Wil je een matchcall inplannen? Dat kan via deze link: https://www.elodiebullens.com/kennismaken
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.