Latest / Renske Mennen / #173 Hoe zie jij jezelf, en wat voor invloed heeft dat op je leven?

Transcript

#173 Hoe zie jij jezelf, en wat voor invloed heeft dat op je leven? · Renske Mennen

0:10
Hé, hallo en heel erg welkom bij weer een nieuwe aflevering van
0:14
mijn podcast. Mijn naam is renskemennen en
0:17
deze podcast gids ik jou in het realiseren van jouw mindful
0:22
droomleven. En.
0:25
Vandaag wil ik de nadruk iets meer gaan leggen op mindful een
0:29
stuk mindful van het droomleven. Ja, een droomleven is Natuurlijk
0:33
een leven wat recht uit je hart komt en een stuk mindful is.
0:38
Ja, onder andere dat je je bewust bent wat het echt is, wat
0:42
uit je hart komt. En niet dat het een?
0:46
Alsnog bedacht leven is waarvan je denkt dat het je heel erg
0:51
gelukkig gaat maken, maar wat je dus echt heel gelukkig gaat
0:55
maken wat er echt zitten, wat in je hart zit en dat houdt geen
0:59
rekening met meningen van anderen aanzien.
1:03
Nou ja, grote, hoe noem je dat hoge ogen ofzo?
1:06
Grote ogen trekken? Ik weet niet nee, dat gaat er
1:10
dus om. Dat jij?
1:13
Helemaal de power terugneemt in je eigen handen.
1:19
Zelf bepaald wat het betekent wanneer je succesvol bent.
1:24
En dat niet. Maar dan ik helemaal niet laat
1:27
afhangen van iemand anders. Ja en terwijl ik dit zou zeggen,
1:31
denk ik, oh ja, Dat is ook. Dat is ook echt de essentie In
1:35
de insteek geweest van het programma wat mindful droomleven
1:38
Natuurlijk ook heet. Of Natuurlijk Als je voor het
1:40
eerst in juned weet je dat helemaal niet, maar mindfull
1:43
droomleven is mijn online programma.
1:45
En ja, dat heb ik dus ook echt ontworpen Omdat ik je daarna
1:49
terug wil brengen. Wat is het wat jij in essentie
1:52
wil? En dan dat ook realiseren, maar
1:56
eerst terug naar die essentie, want Dat is die essentie.
2:00
Als je niet bij de essentie uitkomt, maar op laagjes
2:02
daarboven blijft zitten, dan. Ja dan dan ben je er alsnog.
2:07
Ja niet, dan ben je er niet bij uitgekomen, dan weet je het
2:10
Misschien ook nog niet eens, maar dan kun je alsnog niet dat
2:12
leven uit je hart leven. En ja.
2:17
Ja dus dat ja voor degenen die vaak luisteren die weten het al
2:21
We gaan 23 januari beginnen met een nieuwe ronde van 10 weken
2:26
mocht je goed eerst intuunen, ook dan ben je Natuurlijk heel
2:29
erg welkom om mee te doen. Ja, maar vandaag wil ik graag
2:33
een stukje ingaan op een onderwerp waarvan ik een klein
2:38
tijdje terug al dacht van, oh, Dat is wel een interessant
2:41
onderwerp. Maar toen dacht ik, nee, Ik denk
2:42
dat het een. Ja niet per se te ver van je bed
2:48
show is niet, Maar ik dacht, Als ik dit onderwerp ga aansnijden,
2:52
ga ik Misschien. Ja.
2:58
Hoe ga ik dit uitleggen, dan denk ik dat.
3:01
Ik denk dat ik nou mijn in mijn eengeving mijn gedachten toen
3:04
was van, nee, Ik ga. Ik ga jullie een soort van
3:08
helemaal kwijtraken in deze aflevering en niet kwijtraken
3:11
als in. Ik heb jullie nu, en dan raken
3:14
jullie voor altijd kwijt, maar meer zo van, ik dacht, ja, Ik
3:18
denk dat het Misschien iets is waarin.
3:21
Je me Misschien niet kunt gaan volgen.
3:26
En ik je dus gewoon in deze aflevering Kwijtraak maar.
3:30
Toch ga ik vandaag deze aflevering opnemen Omdat het een
3:33
concept is, een een idee, een een gedachtegoed waar ik zelf
3:38
meer mee bezig ben en Omdat het me toch.
3:41
Ja meer bezighoudt gedurende 80. Ja, Ik ga dit onderwerp toch
3:46
gebruiken voor deze aflevering, dus laat ik ook maar meteen ja
3:50
erin gaan duiken voordat ik ja, zodat je weet waar ik het over
3:53
wil gaan hebben met je en. Dat is het concept.
3:58
Het concept van jezelf? De identiteit het idee van de
4:06
identiteit die je aan jezelf geeft.
4:10
Hoe dat leidend is in jouw leven?
4:15
Ik. Vind het een heel interessant
4:18
onderwerp en om deze podcast te introduceren denk ik dat het
4:22
mooi is om terug te gaan naar een moment dat ik een paar jaar
4:25
terug op surfvakantie was en Ik was met een meisje uit mijn
4:28
groep Ik had mijn hele kleine groep, maar in ieder geval de
4:32
groep die er was. Dus daarvan was ik met een
4:33
meisje een koffertje aan het drinken.
4:36
En, volgens mij was die jongen er trouwens ook bij, maar toen
4:39
hadden we het over een tattoos en toen toen ging het erover
4:44
van. Oh, heb, Iedereen zal je er wel
4:46
eens één heb. Je zou er één willen.
4:47
Of heb je er wel eens over nagedacht?
4:49
En nou, Ik heb helemaal geen tattoos en Ik heb ja, Ik heb wel
4:51
zeker wel eens over nagedacht en ook wat zou ik dan mooi vinden
4:54
en leuk vinden? Want Ik kan het heel mooi
4:57
vinden, maar wat ik tegen haar toen zei was en Dat was ook
5:01
Omdat ik al met dat onderwerp toen bezig was.
5:05
Toen zei ik ja, de reden dat ik. Er geen wil toen op dat moment.
5:09
En ja, Ik denk op dit moment weet ik niet.
5:12
Ben niet echt verder nu ondergrond om dit onderwerp
5:16
tattoo precies bezig. Maar wat ik toen tegen haar zei?
5:20
De reden dat ik er geen wil? Is Omdat ik juist bezig ben met.
5:30
Ik weet niet wat mijn woorden precies waren, maar met het
5:31
loskomen van mijn identiteit of in ieder geval met de
5:35
bewustwording dat. Alles wat we aan doen, alles wat
5:41
we nou bijvoorbeeld tattoos hebben Laten zetten dat dat
5:45
allemaal een stukje kan zijn dat vanuit onze, vanuit onze mind
5:48
vanuit onze geest vanuit het ego zou je kunnen zeggen, een manier
5:52
is om te definiëren wie We zijn, wie wie we als persoon bent.
5:57
En ik zei toen tegen haar, Dat is de reden Waarom ik er geen
6:00
wil. Omdat dat juist een stukje is
6:05
waar ik wat ik niet nog extra wil voeden, maar waar ik juist
6:08
een stukje meer los van wil komen.
6:11
En in mijn opzicht, toen dacht ik in ieder geval Als ik een
6:14
tatoeeem dan, dan voed ik dat stukje ego slash het creëren van
6:18
mijn identiteit en het creëren van een identiteit is Natuurlijk
6:23
sowieso. Ik denk In de huidige tijd is
6:28
dat gewoon heel erg duidelijk aanwezig Natuurlijk op social
6:32
media. En ja, je kan alle kanten op.
6:34
Natuurlijk dus met social media is een soort van verlengstuk van
6:38
je identiteit. Dat kan het in ieder geval zijn.
6:40
Zo kan het dienen en zo gebruiken veel Mensen het ook.
6:43
De manier waarop je dus overkomt online, daar heb je dan dus de
6:47
controle open, want je kan het kiezen nou hoe je eruit ziet op
6:50
die foto's. Misschien welke muziekstijl je
6:52
gebruikt, Misschien de filters die je gebruikt.
6:56
Nou nac veel meer dan ik nu noem in ieder geval, Maar het is een
7:00
plek waar je een identiteit van jezelf kunt neerzetten en kunt
7:04
creëren. Dat is aan de ene kant heel
7:09
interessant en vooral ook Als je kijkt naar bijvoorbeeld
7:11
bedrijfsvoering, businessvoering, dan kun je dat
7:15
heel mooi gebruiken om een sfeer neer te zetten om een beeld neer
7:18
te zetten van of het bedrijf of van jezelf als persoon van dat
7:22
bedrijf. Maar het gebeurt Natuurlijk ook
7:25
gewoon als individu. En Ik vind dat dit interessants.
7:29
Ik vind dat iets interessants, maar eigenlijk al.
7:32
Heel lang gewoon een beetje op de Achtergrond.
7:34
Niet heel aanwezig de hele tijd, maar wel mee bezig ben van hoe.
7:39
Ja wat ook ten eerste wat wat doet dat ook met.
7:43
Ons als mens geeft het ons iets, of is het iets?
7:50
Wat ons juist in is een greep houdt en ons juist.
7:56
Ja er eigenlijk voor zorgt dat we uit het hier en nu gaan.
8:00
Om juist dat stukje identiteit online te kunnen.
8:07
Ja voeder creëren en daar dus die controle over hebben van wie
8:11
we daar zijn. En tegelijkertijd is het ook een
8:14
plek waar heel veel validatie, heel veel goed keuring, slash.
8:20
Erkenning gezocht. Bocht en kan worden.
8:26
Nou ja eigenlijk niet kan worden, maar waardoor het een
8:28
wordt gezet. Zo van, oh ja, als Als je maar
8:32
genoeg. Zichtbaarheid hebt Als je maar
8:35
genoeg volgers hebt Als je maar genoeg likes hebt gedeeld, wordt
8:39
dat je dan een soort van het idee krijgt dat je wordt
8:44
gevalideerd en wordt goedgekeurd en dat je gezien wordt.
8:49
En. Die dat hele stukje, zeg Maar
8:53
dat schuurt voor mij een beetje. Maar, en tegelijkertijd vind ik
8:58
het heel interessant dat dat speelveld.
9:02
Ja. Even terugkomend weer naar het
9:06
stukje identiteit voordat ik te ver ga uitweiden.
9:09
Vooral Omdat ik het idee heb van.
9:11
Dit is best wel een lastig onderwerp om ook überhaupt uit
9:13
te leggen. Maar ik denk dat het mooi is om
9:16
even te gaan echt te gaan naar het stukje.
9:18
Hoe er vanuit. Meditatie wordt gekeken naar het
9:23
concept van het zelf. En het makkelijkste om dat uit
9:27
te leggen is. Nou, ik zeg bijvoorbeeld wel
9:31
eens, je bent niet je gedachten. En tegelijkertijd is dat iets
9:35
wat? Ja wat eigenlijk ook weer heel
9:38
onbegrijpbaar kan zijn. Ik heb het tijdens mijn vakantie
9:42
naar Meditatie Tiendaagse meditatie in stilte heb ik dat
9:47
wel heel erg ervaren van. Oh ja, je bent niet je
9:48
gedachten, want Het gaat alle kanten op en elke keer Als je
9:51
het probeert te controleren, gaat het alsnog alle kanten op.
9:55
En tegelijkertijd, terwijl ik dat weet en echt heb ervaren.
9:58
Ja, schiet ik ook gewoon. Dan schiet ik ook gewoon terug
10:01
In de. Nou ik of zo kan ik het val
10:04
noemen. Nou ja, terug In de val van dat
10:07
ik me soms identificeer of Misschien wel vaker dan soms met
10:11
mijn eigen gedachten. Ja, Ik denk wel vaker dan soms.
10:14
Ja, ja, zeker. Nu via de manier van meditatie
10:20
kun je het zo uitleggen? Nou, We hebben dus gedachtes.
10:24
Maar terwijl je denkt, kun je ook vanuit jezelf en Dat is dat
10:28
die Dat is, dat zeg maar mediteren dus Als je dat wel
10:31
eens hebt gedaan, weet je waar ik het nu over heb, dan kun je
10:32
zeg maar je gedachtes observeren dus dan kijk je naar je eigen
10:37
gedachtes. En dat stukje, dat kijkt naar de
10:42
gedachtes. Dat is.
10:46
Wat we dan noemen ook in meditatie in.
10:49
Nou ja, dit hele stuk, dat noemen we, Dat is wie jij bent,
10:53
Dat is wie jij werkelijk bent. Nou en mijn eigen overtuiging is
10:59
dat wij wat dat wij komen van een bron van liefde en ooit
11:02
teruggaan naar een bron van liefde en dat wij een stukje van
11:05
die bron van liefde zijn. Wat, Ik weet niet of dit in mijn
11:10
ving passen naar meditatiecursussen was, want je
11:12
kreeg elke keer In de avond een lezing waarin dan ja waarin je
11:15
werd meegenomen In de hele. Hele gedachte rondom
11:20
pepassennaam. Ik weet niet of het daar was, of
11:22
dat ik het gewoon via op andere plekken.
11:24
En Ik ben Natuurlijk veel met dit onderwerp bezig geweest, ook
11:27
vanuit mijn junioga opleiding. En nou Maar het kijken naar je
11:31
eigen. Oh ja, nou laat ik het zo
11:34
zeggen. We hebben dus Natuurlijk
11:35
allemaal een lichaam en We hebben allemaal een uiterlijk.
11:38
We zien allemaal op een bepaalde manier uit en dan kun je zeggen.
11:42
Dit is wie Ik ben, Dit is mijn. Ja, Dit is gewoon hoe ik eruit
11:46
zie. Dit is wie Ik ben, maar Als je
11:49
eigenlijk gaat kijken vanuit diepere lagen en gaat.
11:53
We vragen van wie is het nou eigenlijk wie je bent?
11:57
Is dan het een goed antwoord om te zeggen van hoe je eruit ziet,
12:01
Dat is wie je bent of is dat een lichaam.
12:06
Wat je hebt gekregen tijdens dat je hier op aarde bent, waarin
12:11
jij ja alles mag ervaren en al die zintuigen werken dus in dat
12:15
lichaam. Ervaar jij dit allemaal?
12:18
Maar is dat dan In de kern? Ook wie je bent is dat lichaam
12:22
wie je bent. Dus ook als iemand komt te
12:24
overlijden dan ja, het lichaam, dat gaat terug naar de aarde,
12:28
Maar de ziel zou je Als je gelooft in ziel.
12:33
Die gaat ergens anders naartoe. Naar spirit bijvoorbeeld kun je
12:36
het noemen. En.
12:39
Als je het zo gaat bekijken, zo van, maar is dat lichaam dan die
12:43
persoon? Want als spirit de ziel het
12:46
lichaam heeft verlaten, is dat lichaam dan nog de persoon?
12:51
En vanuit daar kun je zeg Maar het concept gaan bedenken van is
12:56
jouw lichaam wie jij werkelijk bent.
12:59
Nou, dit gaat Natuurlijk al een stapje verder dan wanneer ik het
13:01
heb over is jouw identiteit op social media bijvoorbeeld wie je
13:06
bent? Eigenlijk nog heel erg basaler,
13:09
heel platter. Misschien is jouw werk wie je
13:12
bent. En.
13:15
Want Als je er later van, is je werk wie je bent, even gewoon
13:19
weer eventjes, niet, niet helemaal ingewikkeldheid in,
13:23
maar is je werk niet bent, want op het moment dat jij je
13:26
identificeert met jouw werk. Of jij identificeert je met jouw
13:31
social media of iets anders wat voor jou op dit moment resoneert
13:34
waardoor je mijn verhaal ja kunt blijven volgen.
13:39
Dan zeg je dus eigenlijk? Dat als dat werk bijvoorbeeld
13:44
wegvalt dat een stuk van wie jij bent wegvalt, maar is dat ook
13:49
zo? Of is het werk een uitingsvorm
13:53
van wie jij bent en ik geloof heel erg in dat laatste.
13:56
Ik geloof sowieso dat als jij zeg maar zegt, Ik ben dit, want
14:01
Dit is mijn baan. Dat je dan?
14:05
Sowieso voorbijgaat aan aan aan de mooie essentie van wie je
14:09
werkelijk bent, maar Als je dus Als je dus zegt, Dit is mijn
14:12
baan. Dus Dit is wie Ik ben?
14:17
Dan. Dan maak je een concept van jouw
14:23
identiteit. En, Dat is Misschien hoe jij
14:26
jezelf graag ziet, Maar dat is ook hoe jij wilt dat anderen jou
14:28
bijvoorbeeld graag zien. Maar eigenlijk is dat een soort
14:32
van laagje over jou heen van wie jij echt werkelijk in essentie
14:36
bent, want Het is iets wat je doet, Maar het is niet wie je
14:39
bent. Ja, en ik hoor mezelf nu praten
14:41
en Ik hoop dat dat ik je nog heb dat je het nog kan volgen.
14:46
Ik weet dat dit een onderwerp is dat dat je kan Laten duizelen.
14:50
En, Het is ook goed, hè? Dat dit iets is wat je niet één
14:53
op één aanneemt van de dingen die ik zeg en hoe ik dingen zie,
14:56
Maar dat dat het Misschien ook iets is wat wat je gaat Laten
14:58
nadenken. Over ja, ja, de manier waarop je
15:02
bijvoorbeeld naar jezelf kijkt en.
15:06
Want op het moment dat jij bijvoorbeeld vindt van, nou ja,
15:09
Dit is mijn werk, dus Ik ben deze persoon of Dit is de.
15:13
Identiteit. Die jij creëert?
15:17
Op het moment dat je dat aan het doen bent.
15:21
Dan. Is dat dus een laagje over
15:26
jezelf heen en dat zou ook maar zomaar eens een soort van ja
15:31
beschermingsmechanisme zijn. Een beschermingslaagje zo van,
15:35
oh ja, want dan dan hoef ik zelf eigenlijk ook niet dieper door
15:38
te drinken. Dringen in wie ik nou eigenlijk
15:40
echt ben. Maar dat betekent ook dat dat je
15:43
in je greep kan houden van Dit is de manier waarop ik hoor te
15:46
leven, Omdat ik op die manier. Me kan identificeren met de
15:50
identiteit die ik zelf wil. Kijk, en Als ik deze zin
15:53
uitspreek, dan denk ik ook meteen, ja, die hele
15:55
geïndividualiseerde samenleving waar we waar we in zitten.
16:01
Dat. Geeft ook.
16:06
Ja, Het is, Het is eigenlijk een soort van bijna normaal.
16:08
Of Het is niet bijna normaal. Het is heel normaal.
16:12
Om heel erg bezig te zijn met de identiteit van onszelf.
16:17
En nu had ik laatst, Ik heb het interview niet gehoord, maar
16:20
mijn vriend vertelde iets over een podcast interview met
16:26
oud-president Obama. En hij zei in ieder geval iets
16:29
over. Ja, we leven gewoon in een tijd
16:31
waarin het heel raar gaat om het ik, ik, ik en we het collectief.
16:36
Dus vergeten en dat het juist heel gaat om het ik ik ik, ik ik
16:40
mini en dat hij daar dus in die podcast jawel zijn oordeel over
16:46
uitsprak. En, Dat is Natuurlijk ook.
16:51
Als je het dan weer verder uitzoomt, ja, Ik ga nu ook
16:53
gewoon helemaal los in deze podcast.
16:55
Als je verder uitzoomt en kijkt naar de aarde waar wij Als je
17:00
toch eigenlijk echt over zegt ja te gast zijn.
17:04
Dan is dat niet de manier waarop we ons nu gedragen.
17:07
Het is heel erg het universum dat rondom onszelf en onze eigen
17:10
identiteit draait en. Ja, daar zijn twee dingen in die
17:18
ik daarover wil zeggen. Aan de ene kant denk ik.
17:21
Ik geloof heel erg dat wanneer we.
17:24
Zelfontwikkeling doen naar onszelf kijken echt diepgraven
17:28
onszelf, wat is het wat mijn essentie is?
17:31
Daar geloof ik heel erg in dat het heel goed is voor onszelf en
17:34
daardoor ja liften we onze Energy op individueel niveau.
17:38
Ja, is er gewoon meer lichtüberhaupt op aarde Omdat je
17:41
dat uitstraalt en tegelijkertijd is dat.
17:45
Iets waardoor je iets bijdraagt aan het collectief, want ik
17:48
geloof Alleen Maar de dromen die diep in onze harten zitten.
17:51
Dus waar ik je wil Laten uitkomen dat dat Alleen maar
17:53
dromen zijn die uiteindelijk op één of andere manier ook
17:55
bijdragen aan het collectief. En dat hoeft niet meteen.
17:58
Vrijwilligerswerk te zijn of iets sociaals te doen voor de
18:02
rest van de mensheid. Dat kan op heel veel
18:04
verschillende manieren een uitwerking hebben.
18:07
Maar ik vind dat een onderwerp waarin ja, die vind ik heel
18:11
interessant tussen tussen het individu en het collectief.
18:15
En Ik denk sowieso dat er meer aandacht mag zijn voor dat
18:17
laatste. En ik zeg niet dat het eerste
18:19
weg moet. Ik zeg Alleen dat Ik denk dat
18:22
het goed is als er meer bewustheid komt over.
18:26
De gecreëerde identiteit van onszelf en hoe meer je daarmee
18:32
identificeert, hoe meer je in een concept leeft in een
18:36
gedachtewereld in een gevisualiseerde wereld in je
18:40
hoofd. Waarvan jij niet eens weet hoe
18:43
het aankomt op anderen, maar daar heb je zelf.
18:45
Dat is een gevisualiseerd concept van en dat haalt je
18:50
volledig weg uit het hier en nu. En Ik denk dat het ook hier nu
18:53
ik op dit punt aankomt dat Ik denk ja, en Dit is hier, voel ik
18:56
mijn grootste kritiek en niet op jou, want.
19:02
We doen het met zijn allen, een soort van en tegelijkertijd.
19:04
Ik denk ook dat het een kritiek is, Omdat ik hem vanuit mezelf
19:07
voel dat ik soms daar dus ook in mee kan en één kan stappen.
19:12
En me dan weer onbewust wordt van.
19:15
Dat het uiteindelijk gewoon ja op dit moment.
19:18
Ik In de woonkamer is die een podcast aan het opnemen is met
19:24
heel veel. Ik krijg Energy van om dit te
19:26
doen en dit te geven aan jou en tegelijkertijd dat het niet
19:29
hoeft dat ik daar. Op één of andere manier een
19:32
beeld erbij schetst van dat ik een podcast er ben.
19:35
Nee, ik maak een podcast, Maar ik ben Renske en Ik wil daarin
19:41
voor mezelf meer handbal zijn naar mezelf, meer zachter naar
19:45
mezelf, want Dat is het enige wat Ik ben en Dat is ook genoeg.
19:48
En ik hoef daarin niet iets anders te doen.
19:51
En. Oh nou zie ik dat mijn batterij
19:54
bijna op is. Hoeveel heb ik nog?
19:55
Ik kan nog wel heel even anders. Dan zet ik hem zo even stop
19:59
maar. Ja, Het is dus ook iets?
20:04
Als ik in mijn podcast praat dan dan, dan heb ik het gevoel dat
20:07
ik heel erg van mijn hart tot tot jouw bespreek.
20:10
Want ja, ik geloof, Als je nu nog steeds luistert, dan
20:14
luistert er Alleen maar Mensen die hier iets uit kunnen halen.
20:17
En ja, die. Hebben een soort van connectie
20:20
op die manier. En tegelijkertijd merk ik Als ik
20:24
op Instagram wat ik aan de ene kant heel leuk vindt, want je
20:27
kan daar lekker creatief zijn, lekker los gaan en dat vind ik
20:29
heel leuk. En aan de andere kant merk je
20:32
dat ik het op daar op dat platform lastig vind om.
20:35
Helemaal. Me los te koppelen van dat.
20:41
Gecreëerde individu, zeg maar die identiteit rondom mezelf om
20:46
me daarmee dan te identificeren, want Dat is wat ik niet wil.
20:49
Maar Als ik niet helemaal oplet, dan is dat waar ik.
20:55
Ja waar ik wel in terecht kan komen en dat ik dan een soort
20:58
van een verhaal in een verhaal van een concept ga leven van Dit
21:01
is wat ik dan post en wat Mensen dan zien en maar.
21:06
Waarin Ik weet dat het mij op een diepere laag in mijn leven
21:09
helemaal niet niet dient. Dus Dat is, en Ik denk dat dat
21:15
ook een reden is Waarom ik nu die podcast aan het opnemen ben,
21:17
Omdat het zoals ik al zei, een thema is waar ik zelf meer mee
21:20
bezig ben. En.
21:23
Het is iets wat ik heel graag wil leren.
21:26
Om dat en nu ik me er bewust van Ben dan, dan roep ik mezelf de
21:30
hele tijd terug, Maar ik wil dat dat Ik hoop dat dat nou ja,
21:33
niet, Ik hoop ik, Ik ben er aan aan het werken om dat
21:35
uiteindelijk mijn mijn basis te Laten zijn mijn gewoonte te
21:39
Laten zijn en. Ik geloof dus Als ik vanuit die
21:43
basis dingen deel. Dat het dan ook nog zuiverder is
21:49
dat het dan ook nog. Ja.
21:54
Dan komt het sowieso vanuit de goede plek en Dat is denk ik nu
21:57
ook wel. Het komt nu ook vanuit de goede
21:58
plek, Maar ik denk Als ik het eenmaal.
22:02
Ja, maar die koppeling met het stukje identiteit, wat wat ik
22:07
dan zou kunnen creëren, die wil ik vooral nog meer loslaten.
22:10
Ik denk dat ik dat dat ik het zo moet zeggen, want ja, wat ik
22:13
post komt wel vanuit mijn hart. Wat ik?
22:16
Maar dat stukje identiteit, dat wil ik daaraan loslaten en dat
22:20
heeft uiteindelijk ook gewoon helemaal te maken met de diepe
22:22
visie. Als je vanuit meditatie kijkt
22:24
en. Naar naar wie ben je nou
22:26
eigenlijk het concept van het ik?
22:30
Ja, Ik vind het zowel Ik ben wel een een.
22:34
Ik heb wel een onderneming en tegelijkertijd.
22:37
Wil ik ja, want Dat was heb ik mooi wanneer ik vandaag moment
22:42
wil opnemen, is die vandaag in ieder geval uitgekomen over
22:45
business, geld en spiritualiteit.
22:46
Nee, gisteren is die uitgekomen, ja.
22:49
Dat dat ook een soort van zoeken is voor mij van.
22:52
Oh ja, hoe kan ik helemaal me overgeven aan de de manier
22:56
waarop Ik wil leven Als je kunt zeggen, bijvoorbeeld, ik geef
22:58
yoga, ik beoefen yoga en maar yoga is niet het beoefenen om de
23:02
mat yoga is de hele levensstijl en dat wil ik ook doortrekken
23:06
tot in heel mijn bedrijf en hilme maar wat ik In de In de
23:09
dag doe. Ja dat.
23:16
En, Dat is dat dat, dat vind ik nog wel eens.
23:18
Een spanningsveld en een uitdaging, want Er is zoveel en
23:22
er gebeurt zoveel. En het lijkt dan als oh, Als ik
23:24
dit doe, dan dan ben ik meer dan dan doe ik het meer goed of
23:27
vanwege bepaalde? Dan is er bijvoorbeeld groei of
23:30
zo of ja, en tegelijkertijd elke keer Als ik iets doe, wat niet
23:34
helemaal klopt, bijvoorbeeld in een paar podcast geleden hoorde
23:37
je over. Want Ik was begonnen met een
23:39
business coach en daarna weer gestopt.
23:42
Elke keer Als ik iets doe, wat niet helemaal klopt.
23:45
Dan dan dan dan schuurt dat en dan kan ik het op een of andere
23:48
manier ook weer niet heel lang blijven doen.
23:49
Want dan dat ja, dat gaat gewoon voorbij aan mijn hele ja, mijn
23:54
hele normen en waarden en mijn hele basis.
23:57
Dus. Ja, dus ik je hoort mij er ook
24:03
een beetje mee mee stoeien van hoe.
24:05
Hoe doe ik dat dan? Want.
24:09
Ik, Ik wil wel ook met mijn voeten op aarde staan en In de
24:12
maatschappij waar we nu in zitten, daarin meegaan, maar wel
24:16
vanuit. Ja de essentie van mezelf
24:20
daarbij te blijven en ook dus die pure essentie in die kracht
24:24
en de kern van mijn eigen hart en nou ja, Dat is dus.
24:28
Dat is dus soms een beetje zoeken, eerlijk gezegd.
24:31
Maar gelukkig wetende dat Als ik een afslag neem die totaal niet
24:34
past, dat ik daar dan ook niet heel lang op kan wandelen.
24:37
Ja, Dat is het trouwens ook wel iets wat Dat is, niet iets van
24:41
Van de laatste tijd, Maar ik weet niet of u het ooit hebt
24:44
verteld. Maar ik heb ooit een dat noem ik
24:46
dan 1 grote mensenbaan gehad. Ik had.
24:52
Ja Ik had ooit 1 grote mensbaan voor 3 dagen In de week dacht
24:55
ik, oh, dan doe ik, neem ik een vaste baan.
24:58
Met nou gewoon vaste baan Omdat de auto goed daarvoor gekocht,
25:03
want Het was ergens op de Veluwe.
25:07
En daar woon ik niet en. Ja, Ik weet niet, ik dacht zo 9
25:11
tot 5 3 dagen In de week. Ik dacht dat deabiliteit weet je
25:14
wel. Grote Mensen zo nou, dan doe ik
25:16
dit ga ik doen. En na 6 weken zat ik echt
25:20
huilend op de bank bij mijn ouders.
25:24
Ik zei, ja, dat kan ik gewoon niet.
25:25
Ik kan het gewoon niet. Net 4 weken geleden een auto
25:29
gekocht? Ja, waar het prima verder, maar
25:34
ja, Ik ben ook die die maandag erop.
25:36
Ik heb meteen gezegd, ja, sorry, maar Dit is gewoon echt niet
25:39
mijn ding, niet mijn plek. En Het was trouwens een
25:41
marketing functie die ik aan het doen was.
25:43
Ja, en Dat is dan ook wel weer grappig dat dat ik daardoor
25:46
soms. Kunnen afslagen in het verleden.
25:49
Zij hebben geleken als zoekende, Maar het is ook vaak van ja, Als
25:51
het uiteindelijk niet bij me past, dan moet ik daar ook weer
25:54
van afstappen. En dat heb jij Misschien ook
25:56
vast wel trouwens, want ja, dat vergeet dan anders iets aan je.
26:02
Ja, maar nou ja, dit was even een.
26:05
Ik denk ook wel echt over het concept van wie ben ik?
26:09
Wie ben jij? Dan kun je Natuurlijk heel diep
26:11
op ingaan en Ik denk dat dat ook heel mooi is om daar mijn
26:15
meditatieleraar zei bijvoorbeeld dat hij.
26:17
In het graad heeft gezeten van 3 maanden stilte en dat ze dan de
26:21
opdracht kregen om de hele dag zich af te vragen, wie ben ik?
26:26
En. Ja dus Dat is een concept waar
26:29
je heel diep in kan gaan of een concept?
26:31
Ja, een vraag, een filosofie over het leven zelf.
26:36
En. Nou ja, Ik denk ook om hem af te
26:39
ronden en om daarin te vertellen wat voor mij.
26:43
Het heel erg is en dan ga ik toch heel even mijn oplader
26:46
pakken, want anders ben ik bang dat deze hele podcast zometeen
26:48
weg is. Momentje.
26:51
Ja, daar ben ik weer. Nou.
26:56
Ja, Ik denk ik voel ineens van. Oh, Ik vind het ook wel een
26:59
beetje spannend om hardop te zeggen hoe dat ik er tegenaan
27:02
kijk, Maar ik ga het toch even doen.
27:05
Wat ik net zei, namelijk in het begin al zei, ik geloof dat we
27:08
uit liefde komen en dat we teruggaan naar liefde en dat de
27:10
essentie is dat we liefde zijn en dat dat onze spirit is en dat
27:13
Dat is de de de. De plek is vanuit waar we naar
27:17
onze gedachten kunnen kijken naar het leven kunnen kijken.
27:20
En de eerste keer dat ik dacht over het concept van, Ik ben
27:24
niet mijn lichaam, dacht ik nou, pff, wat is dit nou voor?
27:28
Voor zweverig gedoe. Maar inmiddels.
27:34
En, Het is klinkt dus Misschien heel raar, maar inmiddels kan ik
27:38
veel meer. Of kan ik nou de manier waarop
27:40
ik daar veel meer naar kijk is dat Ik denk, Ik ben echt
27:43
dankbaar voor mijn lichaam waar ik hier in ben en het voelt ook
27:50
wel helemaal als thuis, dus Ik kan ook wel nog steeds wel
27:52
denken, oh dit dit ben ik en tegelijkertijd Als ik er iets
27:56
bewuster bij stilstaat, dan kan ik denken.
27:59
Ja Dit is Dit is ja. Dit is Dit is Dit is het lichaam
28:03
het mens waar ik in mag zijn hier op aarde en de zintuigen
28:08
mag ervaren en dat. De essentie van wie ik werkelijk
28:14
ben, dus niet mijn lichaam is. En, dat geeft een hele andere
28:19
dimensie van naar jezelf kijken in plaats van je te
28:22
identificeren met hoe je eruit ziet, bijvoorbeeld of wat je
28:26
anders zou willen. Kijk je meteen of kijk ik meteen
28:31
veel meer, ook vanuit zachtheid en.
28:37
Verwondering kan ik eigenlijk ook wel zeggen.
28:39
Ja, nu voel ik me eigenlijk eigenlijk wel een beetje een
28:41
spieriwieri nu ik dit zo zeg. Maar het is wel zo.
28:47
Want hoe bijzonder is het eigenlijk?
28:49
En, Dat is de vraag die ik als kind al had.
28:53
Dan fietste ik naar Huis van school en In de laatste straat
28:57
voelde ik thuis was, ging ik altijd een beetje langzaam
28:59
fietsen en dan ging ik helemaal nadenken van.
29:01
Hoe kan het dat ik? Ik ben in mijn lichaam en van
29:04
een vriendinnetje wat Ik had. Dat zei je en haar lichaam
29:07
zitten en dat we dan niet kunnen ruilen, bijvoorbeeld.
29:09
En dat ik ook niet weet wat zij denkt.
29:12
En nou, daar ging ik, dan ging ik helemaal los totdat ik een
29:16
soort van erghoorn kreeg over hoe diep ik daar over na ging
29:18
denken. En Ik denk Als ik eigenlijk nu
29:22
zo praat dat ik daarbij. Aan het terugkomen ben van ja na
29:26
heel veel Natuurlijk onderzoek vanuit boeddhisme en.
29:30
Ja dat het gewoon. Het is gewoon heel bijzonder dat
29:33
ik in dit lichaam ben en dit in dit hele leven in dit lichaam
29:38
ben en daarmee dus ook ja gewoon door het leven mag gaan en.
29:43
Dat het een lichaam is dat dat verandert dat dat langzaam iets
29:48
ouder wordt. En, op het moment dat ik zeg, Ik
29:54
ben niet mijn lijf, Maar ik, Maar ik heb mijn lijf.
29:57
Ik ben daar dankbaar voor. Dan kan ik dus daar met
29:59
verwondering naar kijken en met zachtheid en dan valt ineens ook
30:03
het stuk van Misschien voldoen aan bepaalde schoonheidsidealen
30:07
weg naar. Ja.
30:12
Het is gewoon helemaal zo goed zoals Het is, zozo.
30:16
En. Ja.
30:24
Ja. Dat.
30:28
Dat is wel bijzonder. Ik ben benieuwd.
30:34
Ja, hoe jij dit ervaart? En of dit iets is waar jij al
30:41
ook over nadenkt. In mee in aanraking bent gekomen
30:44
over gelezen hebt of Misschien hoor je dit voor het eerst.
30:48
Ik ben wel benieuwd hoe dit Omdat dit verhaal voor mijn
30:50
gevoel. Ja Misschien toch net een andere
30:55
podcast dan anders is. Ja, Als je je mag me Laten weten
31:00
hoe het hoe het aankomt bij je wat?
31:04
Ja, wat je hoort wat er met je doet, wat ja, Misschien je
31:07
erover denkt en. Ja nou, Ik vind het in ieder
31:12
geval een heel interessant concept, een heel interessant
31:15
iets. En Ik ga daar Omdat ik zelf ik
31:20
ja, vanuit mijn eigen interesse Natuurlijk gewoon ben ik daar
31:22
gewoon mee bezig. Ook wat ik net zei, het stukje
31:25
Instagram. Ik wil gewoon en dat vind Ik
31:28
denk ik toch ook nog wel belangrijk om nu aan het einde
31:30
te zeggen? Dat heb ik al net al een keer
31:32
eerder gezegd, Maar we leven in deze tijd en Ik wil ook echt met
31:36
twee voeten op de aarde staan en Ik wil gewoon zijn In de wereld
31:39
waar we nu zijn en we niet ergens van afsluiten, Omdat dat.
31:42
Misschien niet goed zou zijn of zo dus en tegelijkertijd
31:45
bijvoorbeeld wat ik zei over social media Instagram, in ieder
31:48
geval Ik vind dat ook heel leuk. Alleen Het is voor mij dus de
31:51
les dat op het moment dat ik daar iets post dat ik me niet
31:55
identificeer, maar Dit is wie Ik ben, want dan wat er dan gebeurt
31:58
Als ik zeg, Dit is wie Ik ben en vervolgens stel je voor haar,
32:01
Dat is nu niet wat er gebeurt in ieder geval.
32:03
Maar stel voor Mensen, schieten je daar af, dan voelt het alsof
32:06
je zelf wordt afgeschoten. Terwijl Als je ziet van nee, Dit
32:09
is een manier om ideeën. Visies op het leven of Misschien
32:15
gewoon positieve gedachten te delen, dan is het niet wie Ik
32:19
ben en dan raakt het me niet zo. En Ik denk dat dat Misschien ook
32:21
nog wel een stukje van de kern is van het verhaal wat Ik wil
32:23
geven van oh ja, dan kan ik dingen die buiten me Laten die
32:28
die me ook niet zo hoeven raken. En dan kan ik gewoon.
32:33
Dan sta ik uiteindelijk krachtiger in mezelf.
32:37
Ja. Ja.
32:43
En, dat geeft gewoon rust, Dat is gewoon.
32:48
En dat ja, Dat is ontspannen. En dan ga ik hem hiermee
32:54
afronden. Ja, Ik ga hem hiermee afronden
32:57
en. Ja, wie weet, mocht dit verhaal
33:01
iets bij iemand doen iemand iets geven?
33:07
Grappig, het voelt echt dat het een heel andere aflevering als
33:10
die ik normaal opneem en ja, tegelijkertijd klopt het ook
33:13
gewoon, want Het is gewoon wat ik zei.
33:15
Dit is iets waar ik nu zelf mee bezig ben en wat ik aan het
33:19
onderzoeken ben. Dus ja, that's IT.
33:24
Ik hoop dat je er iets moois mee kan en je mag me altijd iets
33:28
Laten weten. Misschien een review onder deze
33:31
podcast of een DM met mijn Instagram mag ook en ik spreek
33:35
je Natuurlijk gewoon heel graag heel snel weer en ik wens je een
33:39
hele fijne rest van de dag rest van de week.
33:44
Doei. Zou je mij nog heel even willen
33:52
helpen door een review te plaatsen in Spotify of Apple
33:56
podcast of deel deze aflevering met al je vrienden waarvan je
34:00
denkt, ja, die hebben hier ook iets aan of deelt op je social
34:03
media? Het zou allemaal super fijn
34:05
zijn. Het helpt mij om de
34:06
zichtbaarheid van de podcast te vergroten en om de podcast
34:10
verder te kunnen Laten groeien dus.
34:12
Heel erg dank je wel daarvoor en ik spreek je heel graag weer.
34:16
Een volgende aflevering doei.