Sauna Vám může snížit riziko infarktu. A to není vše... | CareCast Medical #04

CareCast Medical · Mar 19, 2024 · 13m

V tomto díle se budeme věnovat sauně. Zaměříme se na saunování a jeho pozitivní účinky na naše tělo. Pobavíme se o všech výhodách saunování, jak sauna ovlivňuje naše zdraví a snižuje rizika u nemocí, které nás mohou postihnout. Dále také o tom co dělat a nedělat... Více ve videu. Ať se Vám daří! P.S. Chodíte do sauny? Napište do komentáře. POUŽITÉ ZDROJE: - [Sauna Bathing and Risk of Psychotic Disorders: A Prospective Cohort Study] (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30173212/) - [Endocrine Effects of Repeated Hot Thermal Stress and Cold Water Immersion in Young Adult Men]…