Portrait entrepreneur bien-être

L'entrepreneur branché avec Maryse Audet au FM 103,3 · Jun 11, 2026 · 32m

Lors de cette entrevue radio, Raphaël Lavoie-Brand, massothérapeute agréé et spécialiste de l’automassage, explique comment l’automassage en pleine conscience peut contribuer à réduire le stress, les tensions musculaires et favoriser le bien-être global. Il présente une approche simple et accessible qui permet à chacun de prendre soin de soi de façon autonome. L’entrevue met également en lumière l’importance du toucher bienveillant et de la régulation du système nerveux dans la santé physique et mentale. https://www.automassage.com/ Ensuite, Dans cette entrevue, Vicky Pelletier présente la…