【亞洲父母教養的隱形傷痕 】2026.09.03《生活+》

蕭彤雯 生活+ · Sep 3, 2026 · 48m

🎈男女大不同

主題：亞洲父母教養的隱形傷痕

來賓：精神科醫師 吳依倫

「我是為你好」、「為什麼你總是達不到要求？」

——這些從小聽到大的話，

雖不像肢體暴力會受傷流血，

卻總是在孩子心中留下傷痕，帶著長大。

許多人在成長過程中，

習慣了父母的權威高壓、情感疏離或潛移默化的心理控制。

長大後，明明已經獨立，

內心卻依然擺脫不了一種「自己還不夠好」的深深自責與焦慮。

甚至，

連我們的身體都忠實的記下了這些壓力，

出現不明原因的失眠、胸悶或自律神經失調。

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