Latest / Unterschiedlich nah dran / #10 Urlaub – Campen, Siesta und die Kunst des Abschaltens
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- Andrea Jessica: Herzlich willkommen bei unterschiedlich nah dran. Nähe ist eine Frage der Perspektive. Wir sprechen über Themen, die Menschen bewegen, aus unterschiedlicher Nähe und verschiedenen Perspektiven. Jessica: Hallöchen! Ich kann gar nicht anders. Hallo Andrea, hier sind wir wieder. Andrea: Hallo Jessica! Ja, endlich wieder! Jessica: Endlich wieder, Die ist süße, nichts tun ist vorbei. Wir sitzen beide wieder am Schreibtisch und haben unsere Urlaube hinter uns. Ich war zuletzt jetzt drei Wochen in Frankreich an der Atlantiküste, bin wahnsinnig erholt und gut drub. Wie ist mit dir? Alles ready? Andrea: Ja, ich hatte ja bisschen weniger Urlaub als du. Jessica: Mmh. Andrea: Ich war ja Anfang August, danach haben wir aber glaube ich noch aufgenommen, war ich ja eine Woche in der Toskana zu einem runden Geburtstag von Freunden. Aber drei Wochen Südfrankreich würde ich natürlich auch mitgehen. Wie war es denn bei dir im Urlaub? Was hast du denn außer nichts tun gemacht? Jessica: Looking good by doing nothing, sage ich immer. Das ist das oberste Urlaubscredo. Wir waren auf einem Campingplatz. Das ist... Schön, erstmal. Also es ist wirklich schön. Wir waren jetzt das zweite Jahr da. Letztes Jahr waren wir auch schon mal da. Es waren Freunde mit uns eine Zeit lang da und wir haben so ein bisschen Großfamilienurlaub gemacht, was ich ja immer ganz gerne mag. Viele Kinder uns rum, tolles Wetter, wirklich wunderbarer Strand. Ganz schöne Gegend. Das ist sehr südlich an der Atlantikküste, so ein Surfer-Hotspot. in der Nähe von Biarritz. I love it. Und ja, es hat zweimal geregnet, wir hatten keine portugiesische Galere, wie es angekündigt war, gesichtet, also alles tippitoppi. Und ich sag hier einmal, du warst in der Toskana und ich in Frankreich. In Italien geht man essen und in Frankreich geht man in die Supermärkte und kocht selber, weil das ist wirklich etwas, ich... so liebe und ich weiß, du magst das auch sehr gerne in Frankreich Lebensmittel shoppen. Andrea: Ich shoppe überall gerne Lebensmittel. Also ich Jessica: Hahaha! Andrea: habe das auch in Italien gemacht und wir haben auch selber gekocht, zum Teil, natürlich nicht nur. Jessica: Mhm. Andrea: Ich muss aber noch was aufgreifen aus unserer letzten Folge, aus Jessica: die Schleppliste. Andrea: dem Ende der letzten Folge. Genau, ich habe eine Mio. Titsen gemacht und da wurde ich belächelt. Du hast ja extra noch ein Add-on gemacht wegen ... Jessica: Ja, wegen der... Andrea: wegen meiner kleinen Kochkiste, ich mit in Urlaub nehme, mit den notwendigsten Utensilien. Jessica: shit! Andrea: Und nachdem das Aufnahmestudio geschlossen war, Jessica: Hmm? Andrea: hast du mir erzählt, dass du alles mit ins Auto geparkt hast. Jessica: Ja! Andrea: Und ich möchte jetzt auch gerne, dass du die Geschichte erzählst, dass du von diesem französischen Ehepaar auf französisch angesprochen wurdest und dass du gerne auch unserem Publikum erzählst, worauf sie dich angesprochen haben. Jessica: Du meinst die Slushy-Maschine? Andrea: Nein, die meine ich nicht. Ich meine die Jessica: Meinst du? Andrea: Beleuchtung auf deinem Campingfeld. Jessica: Gott, das habe ich schon wieder. Also, okay, ich fange mal vorne an. Ja, ich gebe zu an dieser Stelle, dass ich vielleicht auch ein bisschen was mitgenommen habe in den Urlaub, was über einen umdekorierten Werkzeugkoffer hinausgeht. Also, ich habe meine Hängematte eingepackt. Das ist jetzt für den Campingplatz nicht außergewöhnlich. Wir haben aber auch die Slushy-Maschine eingepackt. Weil viele Kinder da waren. Ich habe das nur für die Kinder getan. Die Aperol Slushies lassen wir mal hinten überkippen. Und ich gebe auch zu, dass wir ganz eventuell die Heißluft Fritteuse mitgenommen haben. Dafür hatten wir keinen Grill am Campingplatz. Wir haben das nur gemacht wegen der Waldbrände, du verstehst. Also alles nur immer mit Blick auf Sicherheit. Und dann... gab es tatsächlich den Arm. Wir haben eine ganz wunderschöne Lichterkette mitgenommen. Die ist in so einer Kurbel, die kann man auf eine ganz große Länge auskurbeln. Ganz wunderschön. Und haben die über unseren Platz, wo wir übernachtet haben, gespannt und die brannte abends immer. Und ich spreche leider gar nicht Französisch. Ich verstehe das auch nicht. Ich bin dieser Sprache nicht mächtig, was in Frankreich oft nicht so gut ankommt, aber Durch mein charmantes Wesen mache ich das natürlich immer wieder weg. Und ich saß auf der Terrasse unseres Mobile Homes auf dem Campingplatz, saß allein auf der Terrasse und die Beleuchtung für Anus war ganz heimelig. Es war so Christmas Avenue in Südfrankreich und hinter mir hörte ich Menschen auf Französisch sprechen. Ich dachte, ich habe das einfach ignoriert. Also ich kann ja Sachen ganz wunderbar ignorieren und habe auch das ignoriert. wie sich später rausstellte, weil plötzlich ein Mann neben mir auf der Terrasse stand und mich direkt anguckte und mit mir sprach, haben sich keine Menschen miteinander unterhalten, sondern sie wollten sich mit mir unterhalten. Da ich das aber nicht verstanden habe, ist das natürlich hintenüber gekippt und er wollte mir nur sagen, was für eine wunderschöne Beleuchtung das ist. Und das ist, ja, dass er die auch gerne hätte. Vielleicht. Andrea: Das sind die Dinge, die man mit in den Urlaub nimmt. Eine heiße Fritteuse, eine Slasche-Maschine und eine Lichterkette. Ich das erzählt, das habe ich ich bin bald vom Glauben abgefallen, was man alles mit in den Campingurlaub nimmt. Und dann können wir ja auch noch sagen, dass das kleine Wellenbord von mir nicht mehr in euer Auto gepasst hat, weil ja die Jessica: Ne, das stimmt, das passt. Andrea: Slasche-Maschine und die heiße Fritteuse und die Lichterkette und die Sachen, die du mir verschwiegen hast, die du wahrscheinlich auch noch mitgenommen hast, die mussten ja alle mit und deswegen ist natürlich der kleine VW, was für Modell habt ihr nochmal? Turan, für zwei Jessica: Mmh. Andrea: Leute und einen Hund voll gewesen. Mehr als verständlich, dass er natürlich kein kleines, kleines Buddyboard mehr reinpasste. Jessica: Das ist tatsächlich so, es passt da einfach nicht mehr rein. Das ist doch wirklich wild. Und das ist mir auch ein bisschen peinlich, ehrlicherweise. Aber, ähm, warst du denn noch nie auf dem Campingplatz? Die haben alle Lichterketten. Da gehst du wirklich, das ist wie eine Christmas Avenue, wenn du da über den Platz gehst. Überall sind Lichterketten bunt, einfarbig, kleine Windlichter, mit Solarbetrieben, da ist richtig was los. Dagegen ist die Christmas Avenue bei uns auf der Schanzenstraße ist, äh, nix. Andrea: Ich muss gestehen, meine Campingzeit ist glaube ich vorbei. Also ich hatte Jessica: Aha. Andrea: ja auch, ich hatte ja mal einen VW-Bus und ich war viel campen und ich war viel auf französischen Campingplätzen an der Atlantikisse, die ich auch sehr liebe. Aber ich habe einfach keinen Bock mehr auf Campen. Ich habe einfach keine Lust mehr auf diese Leute, diese vielen Menschen auf kleinem Raum, diese enge Nachbarschaft. Habe ich einfach keine Lust mehr zu. ich, Lichterketten, schön ist aber ... Dafür gehe ich nicht auf den Campingplatz. Die habe ich zu Hause. Und im Urlaub kann ich vielleicht darauf verzichten. Also ich finde es okay, wenn du es jetzt schön machst. Also wenn ihr es auch schön gemacht habt, da auf dem Campingplatz. Wunderbar. Alle sollen den Urlaub machen, den sie gerne machen mögen. Aber ich habe einfach keinen Bock mehr auf Campen. Ich mag das, Geruch. Ich erinnere mich auch gern dran, unter diesen schönen Pinien in Südfrankreich. Aber ich verrate dir Geheimnis. Die stehen da auch, wenn man ein paar hundert Meter weiter so ein kleines Ferienhaus mit vielleicht sogar einem kleinen Pool hat. unter alleine ist, da stehen da auch Pinien. ist so das, was ich heute, also Jessica: verrückt. Andrea: verrückt würde ich jetzt eher machen, also habe ich auch schon gemacht. das ist eher so. Aber bevor wir uns jetzt Kopf und Kragen reden, wir wollten ja heute auch ein bisschen heute nutzen, auch nochmal über Urlaub generell zu reden. Das haben wir uns ja überlegt, wenn Jessica: Genau. Andrea: wir schon Urlaub machen. Jessica: Genau, das ist nämlich die wunderbare Einleitung gewesen. Wer uns verfolgt, also nicht zwingend im Urlaub, aber auf den gängigen Formaten und up to date ist in unseren Folgen, wird wissen, dass wir in den letzten beiden Folgen uns gegenseitig Fragen gestellt haben. Da ist es zeitlich ein wenig eskaliert, möchte ich sagen. Wir haben uns verquatscht und haben aber viel auch darüber gesprochen, was uns persönlich so bewegt. Und da die Folgen so lang waren, wir euch die ans Herz gelegt, Urlaubsbegleitung zu hören, lange Autofahrten. Und da haben wir uns gedacht, sprechen wir doch generell mal über Urlaub. Eine Sache, die jeder gerne macht oder machen möchte. Ferien, die großen Ferien waren früher schon Highlight im Leben. Und heute sprechen wir also über Urlaub im Allgemeinen und Besonderen. Jetzt haben wir im Vorfeld schon ein bisschen darüber gequatscht wie unsere beiden. Das heißt, ich habe gequatscht wie uns. wie mein letzter Urlaub war. Wie war es denn in der Toskana? Ich meine, der Toskana einen runden Geburtstag feiern? Chapeau, chapeau, liebe Andrea. Andrea: Also es war toll, es war sehr heiß, wie es überall diesen Sommer ja sehr heiß war. Aber es war eine ganz wunderbare Woche, einen schönen Geburtstag gefällt. war nicht mein wundergeburtstag, sondern es war der Geburtstag eines lieben Freundes. Und das war ganz toll, also eine ganz entspannte Woche. Ich muss aber allerdings sagen, es war auch so heiß, dass es unter Wasser im Pool am angenehmsten war in der Woche. Aber das war halt dieses Jahr an vielen Stellen so. ja. Ansonsten muss ich sagen, eine Woche ist natürlich für die Tiosganer mit Anreise auch relativ kurz. Aber es war auf jeden Fall auch mal schön, weil ich ja, wie manche, die uns zuhören auch wissen, sehr gerne nach Frankreich fahre und sehr oft. Ich mag aber auch sehr gerne Italien. Und ich komme auch noch mal wieder, aber dann ein bisschen länger und über eine andere Route. Jessica: Das ist hart, ne? Ich finde auch, also ich fahre ja auch sehr gerne in die Toskana, wir waren ja auch schon ein paar Mal. Diese Strecke ab Mailand, diese mehrspurige Autobahn, die zieht sich wie Gummi, das ist wirklich kein Spaß. Da vergeht auch die Zeit einfach nicht. Ich finde das ganz gruselig. Aber egal. Also, wir sprechen heute über Urlaub. Ein schönes Thema. Mal gucken, ob es auch noch schön nach unserem Gespräch ist oder ob es Spuren hinterlässt, weil man sich hinterfragt. Also, wir beginnen mal mit dem Thema und da stellt sich mir eine Frage, also wie ich nämlich einsteigen möchte. Wann beginnt denn eigentlich Urlaub für dich oder wann beginnt Urlaub eigentlich, ne? Mit der Planung, mit wie ist das? Wann beginnt Urlaub? Was meinst du? Andrea: Ich glaube, für viele, die sich damit beschäftigen, wo sie ihren nächsten Urlaub verbringen wollen, da beginnt irgendwie Urlaub schon. War ich die Flugreise Jessica: Mhm. Andrea: oder buche ich was, suche ich mir was raus, buche ich mir einen schönen Campingplatz in Südfrankreich oder in Spanien oder wo auch immer. erst mal so, wenn Menschen, in normalen Beschäftigungsverhältnissen sind, ihren Urlaubsplan machen, Dann beginnt wahrscheinlich auch schon die, sagen wir mal, die Beschäftigung mit Urlaub. Wann mache ich denn dieses Jahr Urlaub? Menschen, die Kinder haben, Schulpflichtige machen eher in den Schulferien Urlaub und die anderen eben drum herum, weil es dann leerer und günstiger ist. Aber ich glaube, eine Planung so, was willst du nächstes Jahr machen, das fängt ja an mit wann passiert ist und dann vielleicht wo. Jessica: Mhm. Bist du eine spontanen Urlauberin oder bist du eher so, ich muss das nächste Jahr mit Urlaub komplett durchgeplant haben? Also im Februar fahren wir dahin, im Juni fahren wir dahin, im August fahren wir noch mal dahin und im Oktober möchte ich noch mal dahin. Oder ist es eher so, ach, ich guck mal, wie sich das Jahr anfühlt und dann buche ich spontan. Andrea: Beides. Ich glaube, gibt Jahre, da würde ich sagen, da habe ich jetzt Lust, da und da hinzufahren. Und dann Jessica: Mhm. Andrea: würde ich auch sagen, buche ich ein bisschen früher, weil ich eine schöne Unterkunft haben will. Und dann gibt es aber auch so, jetzt zum Beispiel, habe ja jetzt eigentlich in dieser Woche auch so was wie Urlaub. Wo ich aber sage, ich fahre jetzt am Wochenende weg, aber nur von Freitag bis Sonntag und den Rest bin ich auch gerne mal zu Hause. Und zu Hause Urlaub machen finde ich auch schön. Also Ich glaube, ja, eine Flugreise vielleicht nach Asien oder so, da würde ich sagen, das plane ich bisschen länger. Ich plane, glaube ich, meine Seminare übers Jahr ein bisschen strikter und gucke dann, wann passt auch ein Urlaub da rein. Jessica: Ja, so wird es wahrscheinlich auch mit Berufsleben sein. Also als selbstständige Frau mit eigenem Business ist es natürlich wichtig, dass man an den, dass man den Urlaub so ein bisschen drum herum plant. Im angestellten Verhältnis ist es wahrscheinlich ein bisschen einfacher und wenn du Kinder hast, bist du ja mehr oder weniger an die Ferien gebunden, sobald die schulflichtig sind. Insofern ist das ein bisschen eingeschränkt. Aber ich kenne tatsächlich sowohl als auch Menschen. Also ich kenne Menschen, die haben für die nächsten anderthalb Jahre ihre Urlaube geplant, gebucht und fest. Also völlig klar. Und ich kenne Menschen, die sagen, nee, ich kann das nicht, ich muss das, muss mal gucken, wie ich mich fühle. Ich mach das eher spontan. Und mit wem und wo ich hinfahre, ist auch immer noch so eine Frage. Ich mag es gerne geplant, muss ich sagen. Ich mag gerne ... Wissen, wann ich wohin fahre, weil ich das immer so als Inseln brauche. Weißt wie ich das meine? Das ist so im Kopf, okay, ich hab jetzt eine sehr anstrengende Zeit, aber in, keine Ahnung, zwölf Wochen bin ich da und da im Urlaub. Wenn ich das nicht habe, werde ich irgendwie nervös. Ich brauch immer so eine Urlaubsinsel, auf die ich mich zubewege, zu wissen, okay, ab da ist, bis dann muss ich jetzt durchziehen, aber dann hab ich so Zeit für mich. Und dann erlebe ich aber auch ganz oft bei mir, dass ich gar nicht so im Urlaub ankomme. Das ist, also, das, es gibt ja Menschen, können vom ersten Tag an abschalten, glaube ich zumindest. Und ich brauche wahnsinnig lang. Also, wenn ich zwei Wochen Urlaub habe, ist die erste Woche eigentlich damit vertan, dass mein Kopf immer noch arbeitet und dass ich gar nicht richtig im Urlaub und im süßen Nichtstun ankomme. Kannst du das nachvollziehen? Kennst du das und hast du da Erfahrungen mitgemacht? Andrea: Ich wollte dich nämlich gerade fragen, ich bin gespannt, dass du das sagst, du so Zeit brauchst dann anzukommen. Ich glaube, ich kenne eigentlich keinen Urlaub, wo ich nicht arbeite. Also Jessica: Mhm. Andrea: deswegen habe ich das vielleicht gar nicht so, aber jetzt nicht so, natürlich nicht von morgens bis abends, aber natürlich gucke ich mal, gibt es irgendwelche Sachen in meinem Postkübschen, gibt es Anfragen, die du trotzdem beantworten willst, trotz Autoresponder. Ich hab das nicht so, glaub ich, wenn ich dann irgendwo bin, ich kann schon relativ schnell das genießen, so ich bin jetzt da, ich bin jetzt nicht mehr zu Hause, ich bin jetzt hier irgendwo mit dem ersten mal Supermarkt oder Essen Jessica: Mhm. Andrea: gehen oder einfach eine andere Aussicht, mal am Meer sein oder woanders auch. Ich kann das schon relativ schnell, glaube ich, so, dass ich, aber ich hab auch nicht dieses, Ich brauche unbedingt diese Insel, die du genannt hast. Ich freue mich auch Jessica: Mmh. Andrea: auf Urlaube und ich plane das auch total gerne. Und auch, was man dann vor Ort machen kann, was man sich ansehen kann oder wo man auch mal ein neues Restaurant testen kann. Das gehört ja für mich auch zum Urlaub dazu. Aber ich habe das nicht so, ich denke, muss jetzt ... Jetzt geht es los und dann ist alles andere das letzte halbe Jahr weg. Aber ich verstehe, was du meinst. Und ich glaube, ist auch wie viele einfach ... Wichtig ist, mal aus ihrem normalen Alltag rauszukommen und zu sagen, ich habe was, worauf ich mich freuen kann, weil der Alltag einfach so stressig ist. Und wenn ich vor allem so einen Job habe, vielleicht wirklich von Montag bis Freitag, wo ich auch vielleicht vor Ort sein muss oder viel beruflich unterwegs bin, und dann habe ich Verpflichtungen rund Familie und Kinder, dass ich mich dann auch wirklich total freue, dass ich mal ganz anderen Rhythmus habe. Das kann ich total verstehen. Jessica: Ja, spannend. Glaubst du, dass wir als Kind Urlaub bzw. Ferien, speziell die großen Ferien, ich hab's euch schon angesprochen, ganz anders wahrgenommen haben? Natürlich haben wir es anders wahrgenommen. Aber einen anderen Umgang mit Freizeit hatten. Also sechs Wochen waren einfach sechs Wochen, wir hatten gar kein Zeitgefühl wie heute dafür. Und man sagt ja auch immer, und ich muss leider sagen, das stimmt, je älter man wird, desto schneller verfliegt die Zeit. Ich habe ganz oft, also gerade in diesem Jahr, Gefühl einmal umgedreht und plötzlich schon Mitte September und ich denke so, what? Ich war doch gerade noch, hä? Es war doch gerade März. Ich hab mich auf meinen Geburtstag gefreut. Und Urlaub früher. Sechs Wochen große Sommerferien, erst mal die Zeugnisse verdauen. und vielleicht keine Nachhilfe über die Sommerferien bekommen. Ja, und dann hatte man da sechs Wochen, was unglaublich lang war in meiner Erinnerung. Seid ihr viel in den Urlaub gefahren, in der Familie? Andrea: Ja, schon. ich bin bei dabei so sechs Wochen, wie so eine kleine Ewigkeit. hast jetzt nichts tun, keine Hausarbeiten, ich muss nicht jeden Morgen so früh aufstehen und in die Schule fahren. Wir sind eigentlich schon immer weggefahren, Also mal so zwei Wochen. weiß nicht, wir auch, wir waren in Schweden mit dem Auto, in Irland, aber auch Holland, Belgien. Also wir sind viel mit dem Auto gefahren. Also Irland jetzt nicht, da sind wir schon geflogen. Aber wir haben immer was zusammen gemacht. Das kann ich auch nicht. Heute ist der Trend dazu, dass man in allen Schulferien wegfährt. Es Ostern weggefahren, im Sommer, im Herbst und am besten noch über die Weihnachtsferien. Das machen sicherlich nicht alle, es ist eine finanzielle Sache. Aber habe schon das Gefühl, der Trend geht dazu. Man macht in den Schulferien mehr Urlaub, als ich das früher kannte. und ich weiß, dass durch Osterferien und Herbstferien, da bin ich eigentlich selten weggefahren. Vielleicht mal in so eine Freizeit von so organisiert von so einer, Jessica: Mmh. Andrea: wie uns viele hier, Kirche, Messdiener oder so, daran kann ich mich erinnern. Aber das habe ich auch, glaube ich, in den Sommerferien noch gehabt, eine Woche irgendwo, keine Ahnung, in Woffelsbach, in der Eifel oder am Möhnesee. Da kann ich mich dran erinnern. fand ich auch toll. Ich war viel bei meinen Großeltern, das ist für mich auch immer Urlaub gewesen, weil die haben ein sehr großes Grundstück gehabt mit Garten. Dann konnte ich da mit meinem Onkel pflanzen und ernten und so. habe ich auch total geliebt. Ich weiß aber, es früher, da haben wir uns ja auch schon mal drüber unterhalten, auch so einen Druck gab. Und ich glaube, heute gibt es den auch, nur ich bin ja jetzt nicht mehr in der Schule. Wo fährst du denn hin oder wo warst du denn? Und wenn du dann gar nicht weggefahren bist, dann ist das wie mit den Du hast jetzt nicht den Bennetten Pullover, den alle hatten oder so. Aber wir waren in den Ferien in den USA. Das hätten wir jetzt nicht gemacht. Also jetzt, glaube ich, gar nicht aus finanziellen Gründen. Jessica: völlig crazy auch. Ja. Andrea: Mein Vater hat die USA auch nicht interessiert. Aber lange Flugreisen mochte der auch sowieso nicht. Aber ich glaube, gibt auch so einen Druck innerhalb der Schule. Das gab es früher auch schon. Ich hatte auch ein paar Mitschüler. die dann nicht so oft weggefahren sind, weil die Eltern vielleicht weniger Geld hatten oder auch gearbeitet haben oder die dann nicht weggefahren sind. Und das fand ich schon immer, es gab so bisschen so ein Gefälle. dann die, jetzt vier Wochen weg waren oder sechs Wochen, hatte auch eine französische oder deutsch-französische Mitschülerin. Die sind halt jedes Jahr zu den Großeltern nach Frankreich gefahren. Logisch, die war halt vier oder sechs Wochen weg. Auch toll. Jessica: Ja klar, das war ja auch eher Familienbesuch dann schon, ne? Find Andrea: Mhm, genau. Jessica: ich total spannend. Also weil ich gehörte auf jeden Fall zu den Kindern, die jetzt nicht so viel in den Urlaub gefahren sind. Wir konnten uns das finanziell einfach nicht leisten. Ich bin 73 geboren. Das heißt, ich war echt ein Kind der 80er und ich sag mal, wir hatten ja nichts, ne? Meine Urlaubserinnerungen im frühen Kindesalter sind ... Zelten auf der Kuhwiese bei meinem Patenonkel Maarten in Köln. So, Punkt. Das ist die Story, wo ich sage, wir haben Kühe getrieben, ich bin Trecker gefahren, gibt sehr schönes Bildmaterial. Und die Nachbarn waren die Familie Müller, deren sehr berühmte Tochter in Hamburg am Schelfischposten ab und zu eine Sendung moderiert, wo interessante Menschen auftreten. So, das war halt Köln irgendwo zwischen Cuxhaven und Bremerhaven am Arsch der Ella. Das waren so meine ersten Urlaubserfahrungen. Und dass wir wirklich weit weggefahren sind, gab's gar nicht. Also ins Ausland sind wir gar nicht zusammengefahren. Später sind wir dann, und ich weiß noch, ich weiß auch gar nicht, wie wir die Leute da ausgekramt haben. Wir sind noch zu DDR-Zeiten nach Rügen gefahren. Und ich kann mich sehr gut daran erinnern, dass meine Mutter immer wahnsinnige Angst vor der Grenze hatte, dass da irgendwas passiert, und die haben uns das Auto immer auseinandergepflückt. Daran kann ich mich auch noch sehr gut erinnern. Wir haben da Leute besucht auf Rügen, aber ich habe leider keine Erinnerung mehr, wo wir die ausgegraben haben, dass wir die jetzt gerade besucht haben. Ansonsten gab es in meiner Erinnerung viel Langeweile in den Sommerferien. Viel Langeweile. Und das ist eigentlich etwas, was ich heute den Kindern manchmal wünsche. Also wenn ich so schaue, wie sich, wie sich Ferien oder auch Freizeitgestaltung. Es geht zum Sport, es geht zum Musikunterricht, muss das noch. Eltern telefonieren, verabreden die Kinder. Also die Ferien sind fast komplett durchgeplant. Das ist schon auch eine Veränderung zu früher, oder? Sehe ich das nur, weil ich das früher nicht hatte und das, was jetzt passiert, eigentlich das ist, was früher auch passiert ist. Ich habe es noch nicht wahrgenommen. Was meinst du? Andrea: Anfinde ich gleich drauf. Ich wollte noch den Gedanken davor auffassen. Jessica: Jetzt kündet. Andrea: Nein, mit den Erinnerungen. Also, bevor die Langeweile, finde ich auch total interessant. Ich glaube, ja gut, dass ihr nicht so oft im Ausland war, du warst ja da oben auch weit weg von jeder Grenze, nicht wahr? Also, im Norden. Jessica: war schwer da oben, schwer. Viel, Queer und Gegend. Andrea: Ich war auch ganz viel, ich sag jetzt mal, jetzt diese Relationssiegen nur, weil ich in der Nähe der holländischen Grenze aufgewachsen bin, wir waren viele in den Niederlanden, also da am Meer, meistens in der Region Seeland, weil meine Großeltern da auch zweimal im Jahr hingefahren sind. Und ich glaube, da war ich auch ganz, ganz oft und auch nachher, als wir dann in der Schule waren, jemand hatte einen Führerschein. haben wir auch jedes zweite Wochenende da, weil es auch von uns so zweieinhalb Stunden nur war. Und ich glaube, geht gar nicht darum, und das meine ich gar nicht als Kind in der Schule oder auch heute, es geht gar nicht unbedingt darum, wie weit du wegfährst und ob das Ausland ist oder nicht. Ja, vielleicht hört sich Ausland irgendwie mehr fancy an und wenn natürlich die Menschen uns herum eine andere Sprache sprechen, das Wetter mal anders ist als zu Hause, als man es kennt. Dann ist es natürlich noch mal so ein ... Ich bin noch mehr raus aus meinem eigentlichen Alltag und weiter weg von zu Hause. Vielleicht bin ich weiter weg von dem, wo ich die ganze Zeit denke, ich muss leisten und denke an Arbeit. Oder den Alltag. Aber ich finde, Erinnerungen, das hast du ja auch gesagt, das Jessica: Mmh. Andrea: waren Kühe. Und dann weiß kann ich mich an die Nachbarn erinnern und Frau Müller. Und ich finde, das ist ja auch was, was ich heute habe. Also, dass ich heute auch das habe ... Da war ich am Strand und habe Muscheln gesammelt. Oder ich bin alleine drei Stunden durchs Watt gelaufen, wenn ich mal über dir eine Hallig nehme oder irgendwas am Meer, an der Nordsee in Deutschland. Oder Campingplatz. Ich hab auch ganz viele lustige Erlebnisse auf Campingplätzen gehabt. Ich glaube, es geht immer die Erinnerungen, die man mitnimmt. Und die kann ich auch haben, wenn ich sechs Wochen zu Hause bin, wenn ich irgendwas mache. Oder wenn ich am Möhnesee im Jugendlager Jessica: Mmh. Andrea: bin. Oder wenn ich hier sage, so ich Das machen wir vielleicht zu wenig. Ich bleib zu Hause. Wenn ich zu Hause Urlaub mache, muss ich den eher planen, dass ich wirklich was mache und nicht im Alltag versinke. Dass man sagt, ich putze das, dann muss der Keller aufgeräumt werden. Und im Garten, dass ich sage, ich mache jetzt eine Radtour, dann mache ich das, dann besuche ich mal die und die. Aber generell finde ich, Urlaub ist mich, Erinnerungen mitzunehmen und zu sammeln. Da ist es eigentlich egal, wo du dann bist. Wenn ich jetzt den Traum habe, möchte mal, keine Ahnung, in Grand Canyon, dann hilft es natürlich, dass ich dahin fliege, mir den anzugucken und dann die Erinnerungen Jessica: Macht Sinn? Andrea: von da mitnehmen. Aber ich glaube, ich sehe mich jetzt auch irgendwo anders. Hauptsache, ich habe mal eine gute Zeit da und sammle schöne Erinnerungen. Ich habe auch eine Jessica: Mmh. Andrea: Woche mal gehabt, da hat es so geregnet, das war eine französischen Riviera. Da hatten wir eine Woche, zwei Wochen an Ferienhause. Es hat so geregnet, von morgens bis abends durch. Ich glaube, Ende August, Anfang September, dass wir wirklich früher nach Hause gefahren sind. Aber auch das ist eine Erinnerung, ich mitnehme und erinnere mich auch noch an nasse Füße beim Bäcker, wenn wir geguckt haben, dass die Croissants trocken nach Hause gekommen sind. Das sind ja Jessica: Hmm... Andrea: auch Erinnerungen, die dann im Grunde dazu beitragen, dass ich mir von dem Urlaub, den ich gemacht habe, einfach Sachen mitnehme und einpacke. Jessica: finde ich ganz schön. Tatsächlich, wo du das Thema Erinnerung ansprichst, ich habe das auch gerade gedacht. Es ist bei mir auch so ein Sommergeruch manchmal. Also diesen Sommer, der war ja unglaublich heiß und trocken und ich kriege so eine ganz zarte Seele, sage ich mal, so eine zarte Kinderseele in mir wieder, wenn ich die geernteten Felder sehe. Schon eher so Spätsommer, es ist so So, alles ist so bisschen gelblich, ne? Und es geht so in den sogenannten Altweibersommer über und es riecht, es hat so auf dem Land gerade so einen ganz besonderen Geruch und etwas, was wahrscheinlich viele Menschen kennen, Sommerregen. Der Geruch nach einem Sommerregen und dieses Gefühl danach, das löst bei mir ganz viele Kindheitserinnerungen aus, weil tatsächlich waren meine Ferien oft von Langeweile geplagt. Als wir noch in Norddeutschland gewohnt haben, war es auch interessant, weil meine Eltern haben eine Jahreskarte vom Freibad in Kirchweie gekauft. Die wenigsten werden das kennen. Das war ein sehr schönes Freibad. Das war eine Jahreskarte, eine Familie-Jahreskarte und da wurden wir morgens hingefahren mit einem Korb Essen und am Nachmittag wurden wir wieder abgeholt. Ende der Geschichte. Und ich muss mal sagen, wir waren sehr jung. Meine Schwester hatte da eine große Aufgabe zu stemmen und wir waren einfach im Freibad. Also da hattest du auch Glück, wenn 80 Prozent wieder mit nach Hause gekommen sind. Wir waren immer 100 Prozent, keiner von uns ist ersoffen. Aber es war überhaupt gar keine Frage, ob das geht oder nicht. So, zack, ab vor der Tür und auf geht die Blutzie. Und als wir dann umgezogen sind, wir sind ja dann irgendwie in die Mitte von Niedersachsen gezogen, da war ich in der vierten Klasse tatsächlich schon. war das mit dem Urlaub gar nicht mehr so schön, muss ich sagen. Also eine ganze Zeit lang, wir gar nicht mehr gefahren sind, weil wir nur zu Hause waren, wir mussten uns da einleben. Aber da kommen auch viele Kindheitserinnerungen von Langeweile, die ich heute im Urlaub auch sehr zelebriere. Also ich gehöre zu den Menschen, die jetzt gar nicht durchplanen müssen, gar nicht, wir müssen das und das angucken, das und das angucken, wir das und das das machen. bin er da. Buch, Hängematte, Meer, Sonne. Vielen Dank, mir geht's gut. Andrea: die Lichterkette abends nicht vergessen. Stimmung! Jessica: So, Stimmung, schöne Stimmung und ich spiele tatsächlich viel. Wir haben diesen Urlaub wie die Geisterkranken, ähm, Romy Cup gespielt. Machst dir keinen Begriff, ne? Tina kannte das vorher noch gar nicht erstaunlicherweise und das finde ich auch immer. Andrea: ist das? Kartenspiel? Jessica: Du kennst das? Also, Andrea: Rommi? Jessica: kennst auch Romy? Kennste? Andrea: Das hat was mit Karten zu tun. Ich kann das Spiel aber nicht. Jessica: mein Gott, müssen, ich muss dir so viel beibringen. Ganz offen, du dir gesagt hast, du musst doch so viel lernen, du kleiner Paravahn. Andrea: Kann man nicht auch Monopoly spielen oder Risiko? So was. Ich will eher so für Brett spielen. Jessica: Boah, nee, hasse ich. Nee, die... Nee, Monopoly finde ich richtig kacke und Risiko habe ich nie gespielt, weil ich einfach gar keine Strategin bin. Äh, null. Ziehst du mich voll über den Tisch. Gar keinen. Kartenspielen, hier, so kann das. Andrea: ist ja langweilig. Ich will ja auch für den Gegner keine Opfer. Jessica: Deswegen spielen wir auch Karten, verstehst du? Wenn du mit mir Risiko spielst, in zwei Minuten, das macht keinen Sinn. Ich kann auch kein Schach spielen. Das ist auch etwas, was ich nie gemacht habe. Gut, aber wir spielen. Hm? Andrea: Aber ich weiß, das eine lustige Geschichte. Ich habe einen Kunden, der hat mir die Woche aus anderen Gründen geschrieben und hat mir aber dann auch geschrieben, wäre Monopoly-Weltmeister. Und er hat dann so eine Urkunde, das muss ich auf jeden den muss ich doch auf Laufenden auf den Zahn fühlen. Jessica: Nicht dein Ernst? Andrea: Er ist Monopoly-Weltmeister und hat dann eine Urkunde. Der hat stolz einen Pokal und eine Urkunde ist damit. Ich frage ihn auf jeden Fall, wo das passiert ist, weil das ist zwar nicht wirklich Klar gibt es sowas auch, absurd. Aber gibt es? Jessica: Ey, du musst nur für etwas, in dem du gut bist, eine Weltmeisterschaft offensichtlich ausrufen und paar Leute, mitmachen, du musst da einfach nur die Beste sein. Ich möchte das auch machen, ich möchte in irgendetwas Weltmeisterin werden. So, das ist die Aufgabe. Das wirklich... Andrea: Wir suchen das noch. Wir suchen das noch. Aber ich muss... Ich geh mit, wir suchen das. Jessica: Es wird nichts mit Sport zu tun haben. Das ist so sicher wie das Arme in Küche. Andrea: Das kommt noch wieder. Aber heute reden wir nicht über Sport. Aber Kartenspiel können wir reden. Jessica: Ne, heute reden wir nicht über Sport, heute reden wir über Urlaub und Erholung. Andrea: ich finde, für mich, schön, dass du das sagst, dem Spielen, meine Erinnerungen an Urlaub haben auch immer was mit Spielen zu tun. Zumindest jetzt bei meinen Eltern. Und auch jetzt werde ich Jessica: Mhm. Andrea: die letzten Jahre ja auch immer mit meinem Vater alleine in den Urlaub. Jessica: Mhm. Andrea: Mein Vater und ich haben im Urlaub auch immer gespielt. Jessica: Toll! Andrea: Ich weiß, es hat immer was mit Karten zu tun gehabt, aber mit so einem Skatsplatz, weil mein Vater mir auch erzählt hat, in seiner Studienzeit sehr viel in Kneipen wohl auch mal kurz Zeit verbracht. Und da Jessica: Mhm. Andrea: wurde gespielt. Mein Vater kann Jessica: stark. Andrea: sehr gut, ja, aber der konnte so Skat spielen. Wir haben immer, es gibt so einen Skat, so Offiziersskat nennt sich das, das kommt man zu zweit spielen. Mein Vater merkt sich aber jede Karte. Jede Karte. ich hab natürlich auch immer total verloren. Und außer bei Mammau, war ich gut. Aber wir haben so was gespielt, oder Kniffeln, oder mein Vater kannte auch diese ganzen... Jessica: Kniffen! Andrea: Ja, ich liebe aber auch diese Kneipenspiele. So Maya 3 oder so. Die hab ich mir zum Glück alle aufgeschrieben. Jessica: Keine Andrea: Weil mein Vater hat, ein richtiger Fundus an tollen Spielen, die man so wohl in der Kneipe alle gespielt hat. Macht man ja heute nicht mehr, aber... Das ist auch mal eine Urlaubserinnerung. Wenn mein Vater und ich in den Urlaub gefahren sind, hatten wir immer Würfel, ein Becher und Kartenspiel dabei. Deswegen finde ich das so schön, dass du das sagst. Jessica: Das ist stark. Das ist stark. Also, mag Kniffeln, liebe ich ja, ne? Also, nicht nur im Urlaub, sondern generell. Ich treffe mich sehr gerne mit meiner Freundin Elke und wir kniffeln Geld, da geht's richtig zur Sache. Super cool. Aber wir kommen vom Urlaubsthema ab und da, also Kartenspielen ist eine Sache, genau, Urlaub heute, also als Kind, auch gerne natürlich mehr oder weniger den Plänen der Eltern ausgeliefert, logischerweise. Und dann kommst du irgendwann in Alter, wo der... Urlaub selber planst. Und da habe ich heutzutage auch das Gefühl, dass das bei manchen echt wie so ein Projekt ist. Also es ist gar nicht so, Mensch, wir fahren in den Urlaub, mal gucken, was wir machen, sondern es muss höher, schneller, besser weiter. Es muss immer alles 100 Prozent stimmen, es muss alles durchgeplant sein. Wie nimmst du das wahr? Also bin ich da zu kritisch? Es muss eine perfekte Unterkunft sein, es muss Es werden Bewertungen gelesen vorher. Es werden drumrum aus Flüge schon gebucht, also vorab schon gebucht. Es gibt gar nichts so richtig spontanes. Ersehenswürdigkeiten werden vorher rausgesucht, die man sich angucken möchte. Fotos machen und ganz wichtig ist natürlich posten auf den Social Media Kanälen. Wenn es nicht gepostet ist, ist es nicht passiert. Das ist so eine Sache, die ich wahrnehme, was ich zum Teil gar nicht schlimm finde. Denn jetzt wo ich es aufzähle, ist das auch ohne das Internet dieser verrückte Ort, war man früher ja auch, man hat sich Reiseführer gekauft und hat geguckt, was gibt es denn da nur umgebung, was kann man sich dann angucken und so weiter und so fort. Aber es hat schon auch ein bisschen Druckgefühl, ne? Also so eine, fehlt manchmal so eine Leichtigkeit bei der Urlaubsplanung. Hast du da Referenzen aus dem Freundeskreis, ohne jetzt jemanden judgen zu wollen? Das darf natürlich jeder. seinen Urlaub gestalten und planen wie er mag. Andrea: Wie ein... Also, mal glaube ich, dieses Thema Langeweile ist ja auch so ein Thema, was du noch gesagt hast, wenn man sich so voll plant und durchplant, dann kommt Langeweile ja gar nicht vor. Wobei ja Langeweile ja auch was ist. Ist Langeweile was, im Zeitraum, wo ich gar nichts mache? Oder wo ich nicht das tue, was ich jetzt eigentlich tun will? Also ist Langeweile einfach da zu sitzen und nichts zu tun? Das könnte auch schon meditieren sein. Aber ich kenne jetzt auch eigentlich keine Langeweile, aber ich... Ich vermisse jetzt auch keine Langeweile. Aber bin auch nicht der Typ, immer was tun muss. Ich kann mich auch mal gut eine Stunde oder zwei oder drei hinsetzen mit einem guten Buch oder einem Hörspiel und am Pool liegen. Wenn ich weit wegfahre, würde ich aber schon auch gern vielleicht mal paar Kleinigkeiten sehen. jetzt nicht so ... Also, ich würde auch gucken, was gibt es an dem Ort, wenn ich mir einen neuen Ort aussuche, wo ich noch nicht war. Was kann man da machen? Was ist interessant? Vielleicht mache ich es, vielleicht auch nicht. Und ob das bei anderen so ist ... Ich glaube, solange ich nicht involviert bin, ist mir das auch einfach wieder total egal. Aber Jessica: Mhm. Andrea: eher so in diesem, es dürfen ja alle mit ihrer Zeit machen, was sie wollen. Und wenn die einen das total glücklich macht, wenn die das durchplanen und sich dann besser erholen, ja, ist doch super, dann sollen die das doch so machen. Solange ich nicht mitmuss, wenn ich mit einer Gruppe in Urlaub war, muss man sich vorher bisschen arrangieren. Aber das hab ich gar nicht. Und die anderen, glaub ich ... Ich sehe das zwar und ich kann natürlich auch denken, das wäre mir für mich aber jetzt echt nochmal zu stressig. Aber da das bei mir dann nicht vorkommt, ist mir das am Ende auch egal. Die anderen müssen ja einen schönen Urlaub für sich haben. Und ob das jetzt für mich einer wäre, den ich auch so machen würde, ist dann eben auch gar nicht für mich die Frage, weil ich es ja nicht machen würde, wenn es nicht mit dem entspricht, Jessica: Mmh. Andrea: was ich gerne machen möchte. Jessica: Das ist auch, das stimmt auch. mir ist das im Grunde auch egal. Das war auch, glaube ich gar nicht das worauf ich hinaus wollte. ist auch jeder darf natürlich und soll auch seinen Urlaub machen, so wie er sich erholen mag. Und was für den einen toll ist, ist für den anderen vielleicht eher fragwürdig. Ich habe nur das Gefühl oder die Beobachtung, es hat gar nichts mit Gefühlen zu tun, die Beobachtung, dass es immer alles so wahnsinnig perfekt sein muss. Also es ist immer alles Hochglanz. Also ich meine, ich habe immer dreckige Füße jetzt im Urlaub gehabt, weil ich immer barfuß gelaufen bin die meiste Zeit und es gibt ganz schlimme Fotos von mir und es war trotzdem der schönste Urlaub meines Lebens, hätte ich fast gesagt oder einer der schönsten Urlaube. Aber ich habe das Gefühl, hat manchmal sehr viel Hochglanz dabei und sehr viel Inszenierung auch. Aber das ist nur meine Wahrnehmung. Worauf wollte ich jetzt? Andrea: Ja klar, ist natürlich, das wird ja auch verkauft, also dass das dann die Zeit deines Lebens ist und du bist an dem allerschönsten Ort, das schönste Haus, der schönste Pool, der schönste Strand, der schönste Campingplatz und klar und was du ja auch jetzt auf Initialmedien siehst, dann gibt es dann irgendeinen Hotspot, den natürlich jetzt auch alle kennen, das ist ja auch gut, auf der einen Seite kannst du dir heute leichte Informationen beschaffen, auf der anderen Seite sind dann jetzt plötzlich alle da. und müssen da alle ein Selfie machen. Deswegen ist es da auch rappelvoll. Jessica: Mhm. Andrea: Es gibt ja immer die Kehrseite der Medaille. Und ja, ist es auch so, es muss immer optimaler werden. es muss halt auch perfekt sein. Aber das ist für mich, ich weiß schon, wie du das meinst, für mich ist das so meine Wahrnehmung, ja, ich seh das dann auch. Und ich denke auch, ja, das das fühlt sich für mich schon stressig an. Das wäre nicht Jessica: Mmh. Andrea: meine Form von Urlaub. Und deswegen glaub ich ... Aber dass es an mich gar nicht so nah rankommt. frag mich eben eher so, ist das der Urlaub, der mich entspannen würde? Nein. Und dann, ja, dann hör ich mir die Geschichten, wenn es Freunde sind, gerne an. Und dann denke ich vielleicht hinterher, je, das wäre nichts für mich. Was ich, by the way, auch denken würde, wenn ich mit 20 Kindern im Kindergarten- oder Grundschulalter oder Anfang der Pubertät zusammen sein müsste. Aber wenn das natürlich die Kinder von meinen Freunden sind, wäre ich da wahrscheinlich auch toleranter. Aber ich weiß nicht, ob das jetzt der Urlaub ist, den ich mir jetzt aussuchen würde als Jahresurlaub, wo ich sage, ja, da freue ich mich jetzt 12 Wochen drauf, wenn ich mit 20 Kindern in den Urlaub wäre. Weißt was ich meine? Jessica: Ich weiß genau, was du meinst. Ich lieb das tatsächlich, aber das ja das Schöne, so unterschiedlich, wie wir sind. Und bei mir funktionieren diese Gruppenreisen ganz gut seit ein paar Jahren. Wir haben ja Pfingsten auch immer unsere große, gefühlt 300 Erwachsene, 250-Kindertour über Pfingsten nach Baniat. Aber das funktioniert für mich gut, weil ich etabliert habe, und zwar Paragraph 1, jeder macht seins. Das steht über allem. Das bedeutet nicht, dass wir nur mit Egoisten zusammen sind und jeder boxt den anderen weg, sein Ding durchzukriegen, sondern das bedeutet, wenn einer von den Mitreisenden sagt, nee, da hab ich keine Lust drauf, wird niemand an ihm rumzerren. Also es gibt nicht dieses, ach komm doch mit, ach Mensch, du warst jetzt schon drei Tage nicht raus aus dem Ferienhaus und hast immer nur am Pool gelegen, sondern okay, die Person sagt, ey, hab ich keinen Bock drauf? Ende der Diskussion. Alle anderen können machen, was sie wollen. Paragraph eins. jeder macht seins, alle anderen zerren nicht dran rum. Und das funktioniert wunderbar. Das funktioniert wunderbar. Ich hatte mal einen tollen Urlaub auf Bali, habe ich glaube ich schon mal von erzählt. Da waren zufällig, also ich bin mit meiner Freundin Yvonne hingeflogen und zufällig war mein Cousin Michael auf der Insel mit einem Freund. Mein Freund Chris hat zu der Zeit in Jakarta gearbeitet. kam rübergeflogen und es waren noch zwei andere Freunde aus Köln da, wirklich zufällig nicht zusammen gebucht. Wir haben uns alle zusammen an einem Ort verabredet und da ist das nämlich aufgekommen, Paragraph eins, jeder macht seins und das hat hervorragend funktioniert. Das hat wirklich hervorragend funktioniert und das habe ich einfach aus dem Urlaub mitgenommen und führe das seitdem durch meine Urlaubsreisen und bin damit ganz glücklich und das ist, glaube ich, auch etwas, was man, wenn man mit anderen Personen in den Urlaub fährt, sei es jetzt Freunde, neue Liebschaften, neue Beziehungen, dass man sich ja erstmal kennenlernen muss und dass man auch akzeptieren und respektieren muss, dass die Person, mit der man da unterwegs ist oder die Person einfach einen ganz anderen Blick auf Urlaub haben. Und das hakt ja manchmal auch, ne? Und dann gibt es ja auch die Konflikte, ne? Man geht mit großen Erwartungen in den Urlaub und es wird alles wunderbar. Und plötzlich sitzen da zwei Leute, die das ganze Jahr über geackert haben und eigentlich gar nicht viel miteinander mehr zu tun hatten als Paar und müssen den ganzen Tag miteinander aushalten. Auch nicht einfach. Auch für Paare manchmal eine Situation, die sehr brisant ist, glaube ich zumindest. Ich spreche da nicht aus Erfahrung. Aber etwas, was man immer mal gehört hat, Paare, die sich im Urlaub so dermaßen streiten, auch schon mal trennen. Weil plötzlich hast du Zeit füreinander und denkst so, eigentlich möchte ich das gar nicht mehr, diese Zeit mit dir verbringen. Wie komme ich denn aus der Nummer wieder raus? Hast schon mal sowas gehört? Also gab es vielleicht im Coaching schon mal jemand, der gesagt hat, Alter, ich war jetzt im Urlaub, habe meinen Partnerpartnerinnen nochmal ganz neu kennengelernt. Ich bräuchte jetzt dringend Hilfe, da rauszukommen. Wär schön. Ich möchte gehen. Stark. Andrea: Ja, hatte ich schon. Liegt vielleicht daran, dass, wie du gesagt hast, wir haben plötzlich Zeit und dann verbringen Leute plötzlich viel mehr Zeit miteinander. Jessica: Ja? Hast du den Salat? Andrea: Und ja, das klar. aber auch so dieses, das hast du ja eben auch schon mal gesagt, diese Erwartungshaltung an Urlaub. Also nicht nur dieses Optimieren von Hochglanzurlaub, sondern auch so diese Erwartungshaltung, was im Urlaub jetzt alles passieren muss. Also ich habe vielleicht zwei Wochen Urlaub. braucht vielleicht ein paar Tage, anzukommen, wie du es eben gesagt hast. Und dann muss aber noch ganz viel passieren. Ich muss ja noch das machen und das machen und das machen. Aber vor allem muss ich mich ja danach erholt fühlen für das nächste halbe Jessica: Mmh. Andrea: Jahr, bis ich zum nächsten Urlaub aufbreche. Jessica: Mhm. Andrea: Und ich glaube, diese Erwartungshaltung an Urlaub, die ist einfach auch immens hoch. Dass viele Menschen eben einfach wirklich sagen, so jetzt muss es passieren. Jetzt Jessica: Mhm. Andrea: brauche ich mal Abstand, jetzt muss ich mich erholen. Brauche ich Energie? Also erst mal muss ich das letzte halbe Jahr abschütteln und dann brauche ich aber Energie für die nächsten Monate, bis ich wieder in Urlaub komme. Und dann fängt er wieder an, Montagmorgen geht es wieder los, dann klingelt sechs Uhr der Wecker und so weiter. Und ich glaube, das ist immens schwer. Und das ist auch, glaube ich, so was, was wir Jessica: Total. Andrea: so in unserer westlichen Welt zu haben. Ich mich hier eben gefragt, ob du noch die Geschichte kennst von dem Bauer auf Mallorca. Die habe ich in einem Magazin mal gelesen, auf einem Flug. Und die lautet irgendwie, dass ein Enkel seinen Opa, das war in den 60ern, auf Mallorca getroffen hat. Die waren auf irgendeiner Quaide von den Bauern. Und dann hat der Großvater seinen Enkel gefragt, du, es kommen jetzt immer so viele Menschen hier hin auf unsere Insel. Die kommen mit so einem großen Flugzeug und die steigen dann aus und dann legen die sich zwei Wochen in die Sonne und werden puterrot und dann fahren die wieder weg. Was machen die hier? Dann hat der Onkel gesagt, der Enkel gesagt, du Opa, machen, die machen ihr Urlaub. der Großvater gesagt, was ist denn Urlaub? Ja, das ist so was wie Siesta, die machen das aber dann nur, die machen das halt zwei Wochen am Stück. Und dann sagt der Großvater, was machen die danach? Also ich mach doch jeden Tag Siesta. Und dann der Nein, die arbeiten das ganze Jahr und dann kommen die zwei Wochen zu uns und dann machen die zwei Wochen am Stück Siesta und dann arbeiten die wieder, das ist den Rest des Jahres. Und dann so die Legende. hat der Opa einen so großen Lachanfall bekommen, dass er einfach umgefallen ist. Vor Lachen. Jessica: Das kann ich mir gut vorstellen. Und tatsächlich habe ich manchmal das Gefühl, man, wenn man irgendwo auf einer griechischen Insel ist oder in der Toskana oder in Frankreich, obwohl in Frankreich habe ich das gar nicht so das Gefühl, weil in den Augustzeiten sind natürlich auch viele Menschen aus Frankreich, die an den Küsten Urlaub machen und so weiter. Aber wenn du die Geschichte auch als erstes mal erzählt hast, habe ich immer so ein italienisches kleines Fischerdörfchen oder eine griechische Insel, wo so ein alter Rundflieger Mann sitzt und die Touristen anguckt und sich denkt, was machen die Verrückten da? Stellen sich den Wecker morgens früh sechs den besten Platz am Strand zu bekommen, schmeißen ihr Handtuch auf die Liege, werden rot, werden weiß, werden wieder rot und haben eigentlich die ganze Zeit so einen Erfolgsdruck von diesem Urlaub und viele und da spanne ich jetzt mal den Bogen fahren ja auch in den Urlaub und merken erst da, wie erschöpft sie eigentlich sind. Das ist jetzt so. Du bist die ganze Zeit in Berufsleben oder Familienleben auf Hochspannung, funktionierst wie ein Schweizer Uhrwerk, arbeitest auf dem Urlaub hin und denkst, Gott sei Dank ist Urlaub, dann fährst du in den Urlaub, egal wohin. Und ganz oft ist es so, habe ich selber schon erlebt, bei mir und auch bei Freunden wirst du erstmal krank. Also es ist keine Ahnung, Christen eine fiese Migräne, der Körper sagt, ey, vielen Dank fürs Loslassen. Ich bin jetzt übrigens am Ende. Ich zeig dir das jetzt mal. Find ich ist auch einfach ein sehr deutliches Zeichen dafür, dass das Gleichgewicht überhaupt nicht stimmt. Und das fände ich zum Beispiel total spannend, auch als Coachingthema mit Menschen daran zu arbeiten, sich zwischendurch eigene Inseln zu schaffen und einfach wie die Siesta einzuführen. Das muss jetzt nicht sein, dass man von 12 bis 15 Uhr den Laden schließt und sagt, ich mache mal eine verlängerte Mittagspause jetzt übrigens. Ich bin dann in den Abendstunden nochmal da, vielleicht wenn es gut läuft, sondern dass man nicht nur den Urlaub als einziges, als einzigen Weg der Erholung sieht. Und das ist, ich, etwas, was man wieder lernen muss und was man vielleicht auch aus der Kindheit sich nochmal hochholen kann, und dann komme ich wieder zu meinem Thema Langeweile, einfach mal nichts tun. Looking good by doing nothing. Macht wirklich viel Spaß. Kann ich ganz, bin ich Profi. Vielleicht werde ich looking good by doing nothing-Weltmeisterin. So, da haben wir schon die Kategorie. Guck an, so schnell geht's. Andrea: Guck mal an! Ja, mach das! Jessica: Aber weißt was ich meine? Dieses Du Andrea: Ja. Jessica: fährst in den Urlaub lässt los und denkst so und jetzt ist aber auch Wiedererholung angesagt und eigentlich machst du dir da den nächsten Stress, weil du denkst ich muss jetzt in diesem Urlaub alles machen was ich sonst nicht mache. Was auch immer das ist. Andrea: Ja, definitiv. Das hat ja auch was mit der Erwartung zu tun, die ich an den Urlaub habe. Und dann muss ich mich jetzt erholen. Das ist auf Knopfdruck. Jessica: Mmh. Andrea: generell sind ja Dinge auf Knopfdruck ein bisschen schwer zu... Ich bin jetzt auf Knopfdruck glücklich. Ich bin jetzt auf Knopfdruck lustig. Ich bin jetzt Jessica: Mhm. Andrea: auf Knopfdruck spontan. Das sind ja Dinge, die spontan auf Knopfdruck selten gut funktionieren. den Stress abzuschütteln und eben gesund zu bleiben, auf Knopfdruck ist sicherlich auch schwierig. Aber das ist ja auch ein rein medizinisches Thema. Also Stress und Wohlbefinden. Das hat ja messbare Auswirkungen. Jessica: Ja ja total, Bluthochdruck, keine Ahnung, was noch? Andrea: Naja, also ich glaube, Jessica: Kopfschmerzen. Andrea: Stress hat ja bei allen andere Auswirkungen. Also du kannst ein Jessica: Mmh. Andrea: Magenthema haben, du kannst eine Erkältung bekommen. Aber Urlaub hat ja, das hast du ja eben auch schon mal in einem Vorgespräch gesagt, das hat ja auch Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Wenn wir Urlaub machen zum Beispiel. Und Urlaub kann das ja im Umkehrschluss auch positiv beeinflussen. Jessica: Ja, genau, ich will gar nicht so negativ sein. Es kann natürlich auch wirklich sein, dass Urlaub ganz, ganz wunderbare Auswirkungen auf die Gesundheit hat und dass man da sich auch später noch dran nähert. Also, dass man einfach einen wahnsinnig erholsamen Urlaub hat und von der Erholung noch was mitnimmt. Da hat sich tatsächlich auch die Wissenschaft schon mal mit beschäftigt. Und zwar unter dem Begriff psychologisches Detachment. was so viel bedeutet wie die Fähigkeit, sich in Freizeit oder nach der Arbeit gedanklich und körperlich vollständig von beruflichen Aufgaben und Belastungen zu distanzieren. So, das wurde, ja, und jetzt kommst du. Genau, das wurde tatsächlich sich angeschaut und wie gut funktioniert das und daraufhin natürlich auch viel aufgebaut, den Menschen zu helfen und zu unterstützen. zu recovern, runterzukommen, abzuschalten, diese ganzen Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, das hilft uns ja auch, uns einmal komplett von der Außenwelt und von emotionalen Belastungen zu distanzieren. Im besten Fall. Wenn das nicht mehr funktioniert, das ist auf jeden Fall ein sehr großes Zeichen dafür, dass man dringend was ändern muss an der Dynamik. Zeit abschalten, Belastung. So, wenn die Belastung so viel mehr Raum einnimmt als die Erholungszeiten und die Erholungszeiten einfach auch nicht mehr ausreichen, Kraft aus einem Urlaub zum Beispiel mit ins in den Alltag wiederzunehmen, dann muss man sich wirklich noch mal überlegen, ob ein bisschen mehr Langeweile und Nichtstun vielleicht schon gut wäre. Und wenn das nicht mehr funktioniert, dann kann man das natürlich auch wieder erlernen. Also für alle da draußen, die denken, ja, würde ich super gerne machen, aber immer wenn ich im Urlaub bin, brauche ich unglaublich lange, überhaupt anzukommen und ich bin eigentlich am ersten Tag der Arbeit genauso erschöpft wie am letzten Tag vor dem Urlaub. Das kann man wieder lernen und darüber kann man sprechen und das würde ich auch jedem ehrlicherweise dringend empfehlen. Urlaub neu zu lernen, wenn es nicht mehr geht. Ich muss das nicht lernen. Ich kann ganz hervorragend Urlaub machen und auch zwischendurch einfach abschalten. Da bin ich gar nicht so. Wie ist bei dir? du das Gefühl, du kannst gut recovern? So auch im Alltag? Andrea: Ja, total. Das ist auch, ich... Ich habe aber auch schon das Gefühl, wenn ich im Garten sitze und denke und habe einen schönen Blick, dann erhole ich mich auch schon. Ich glaube, dass ich natürlich ein ganz gutes Gefühl dafür habe, was ich gerade brauche. Und auch wenn jetzt mal... Ich hatte ja jetzt auch ein paar Monate, die bisschen anstrengender waren, dass man sich zwischendurch einfach auch die Zeit nimmt. Und ich dann wusste, okay, jetzt ist der Zeitpunkt. Setze ich jetzt einfach mal in Garten und machst mal ein paar Sachen nicht. Und das hat auch gut getan. klar, ich gehe natürlich auch mit, dass du halt im Urlaub, also idealerweise nach dem Urlaub bessere Stimmung hast, vielleicht auch eben mal besser geschlafen hast, weniger Anspannung, also lockerer Biss. Und dann auch, der danach wieder mehr Energie hast. Klar, das Urlaub unterstützt natürlich die Erholung und all das, was du gesagt hast, dazu ja auch. Also Bewegung, Kopf frei, neue Sachen sehen, spazieren gehen und so weiter. Und ... Das muss ja auch nicht nach dem Urlaub wieder weg sein. Idealerweise Jessica: Kanal. Andrea: nehme ich davon was mit in Alltag. Jessica: Genau, was dazu natürlich noch kommt, ist, dass ein guter Urlaub zeichnet sich nicht dadurch aus, wie weit ich weg war, wie teuer ich war, also wie teuer nicht ich war, sondern der Urlaub war, wie spektakulär es war oder wie gut es organisiert war, sondern der gute Urlaub, auf den Einstieg nochmal zurückzukommen, kann einfach auch das Campen bei Onkel Martin auf der Kuhweide hinterm Haus sein und einfach das Leben so nehmen, wie es ist, ne? So, also ... Es muss nicht teuer sein und es muss nicht weit weg sein, sich erholen zu können. Es darf auch der Möhne See sein oder eben die Kuweide bei Onkel Martin. Das finde ich ist auch nochmal wichtig, weil auch da erlebe ich einen Trend, der, ähm, also welche Flecken dieser Welt bereist werden, mit wie viel Flugstunden und wie viele Tage in der Luft und mit Zwischenstopps. Das wäre mir zum Beispiel... sowas wie Neuseeland oder Australien, So schön ist vielleicht, also Australien schon mal gar nicht wegen der Viecher, die da so rumkrabbeln, bin ich völlig raus. Aber so ein... und der... Alter! Andrea: Und der Temperatur, da ist auch weit weg von nordischer Temperatur. Jessica: Absolut! Aber so, ach so, Neuseeland, das mag ja alles ganz wunderschön und toll sein, ne? Aber du bist ja ewig unterwegs. Bis du da überhaupt ankommst. Ich würde natürlich Bora Bora fände ich super. so ein bisschen mit Baströchchen über den Strand laufen. Ich bin dabei, wenn das nicht so weit weg wäre. Das wäre gar kein Urlaub für mich. Dann wirklich lieber campen hinterm Bauernhof. Sag ich dir, es ist. Ja. Andrea: Jetzt war ich ja auch schon auf Bali und nach Bali dauert es auch recht lange. Ich habe übrigens auch noch das Lied gehört. hast ja die ganze, ich weiß nicht, wie lange man nach Bali fliegt. Auch Jessica: Mhm. Andrea: mit einem Zwischenstopp und dann dauert es noch mal. Dann hast du ja gesagt, du warst in einer besonderen Situation nach einer Trennung, glaube ich. Das ist eine Lied von Editors. Das habe ich mir angehört. Jessica: Ja. Andrea: Also nicht, dass das jetzt nicht nettes Liedchen ist, aber den ganzen Flug. Jessica: Liedchen, reiß dich zusammen. Aber ich finde es gut, dass du das ansprichst, ich habe mich fast nicht getraut. Wir haben ja für die Mithörenden, wir haben uns den Spaß erlaubt, neben den Folgen des Podcasts auch noch eine Playlist zu gestalten, wo wir Musik reingestellt haben. Also immer auch zu den Folgen, wenn es mal irgendwie Musik gibt. Und ich habe angefangen, habe Musik reingestellt, dann hat Andrea Musik reingestellt und das, was sie gerade sagt, ich habe das Lied gehört und frage mich, was denn los mit dir? Also das ist ja ganz okay, aber bitte komm zu dir. Und ich habe mir angeguckt, was du reingestellt hast und habe gedacht, das hat auch, da muss man sich schon sehr lieb haben. Das ist auch so, dass man, das hat auch sehr was Therapeutisches von Akzeptanz und Musikgeschmack ist ja etwas, worüber ich sehr gerne streiten kann. Und es gibt verschiedene Interpreten, sage ich mal, wo ich genau weiß, wenn Leute, die mich besonders gut kennen und wissen, wie ich mit Musik vereinbart bin, sich die Titel angucken, genau wissen, das ist nicht von Jessica. Auf gar keinen Fall. Sarah Connor? Es gibt kaum eine Künstlerin, die ich mehr verabscheue. Die kann ich so, also Entschuldigung, Frau Connor, aber sie haben mit Wyclef Joma ein Duett gesungen. da habe ich drüber schreiben dürfen und bewerten dürfen. Das ist nicht besonders gut gegangen, sage ich an dieser Stelle. Das ist so Sarah Connor. Aber, ne, das ist so geben und nehmen. Aber in diesem Andrea: war ein Lied von Sarah Connor und da ging es gar nicht Sarah Connor, sondern also das ist mir die Interpretion eigentlich auch egal gewesen. Jessica: Ja, der Text ist ja, das heißt schon. Aber ich hab wirklich, ich sehe das ja auch schmunzelnd, ne, so. Es gibt sicherlich da auch, ähm, Stücke, wo du denkst, mein Gott, weiß ich nicht. Du hattest zum Beispiel ein Andrea: Einige. Jessica: ... Einige. Du hast mir nur von einem erst mal berichtet, ob das politisch korrekt wäre. Aber da gibt es noch bestimmt Kandidatinnen, wo du sagst, na ja, weiß ich nicht. Genau. Aber wie schön das ist, dass wir uns auf diese Art Weise auch noch mal neu kennenlernen. Ich wusste nämlich von deinem ... Musikgeschmack bis dahin ganz wenig und an manchen Stellen passt das ganz hervorragend zusammen. Portishead. Liebig! Und das ist aber auch, also wir kommen jetzt gerade ein bisschen vom Thema ab, aber das machen wir auch immer, das ist wirklich, hört mal rein und schreibt uns gerne, was ihr vermutet, welches Lied von wem eingesetzt wurde. Und ich hatte zum Beispiel die Rückmeldung. Ich habe euren Podcast gehört und rate, was ich höre. Die Editors. So kann es auch gehen. Andrea: Ja, so kann es auch gehen. Ich habe ja auch nur gesagt, dass ich das nicht die ganze Strecke nach Bali hätte hören können. Jessica: Ja. Andrea: Durchgehend. Punkt. Wir waren ja oben jetzt wieder, ich hole dich mal wieder zurück zum aktuellen Thema. Heute möchtest du nicht mehr so weit verreisen und so eine lange Flugreise machen, Jessica: Nee. Nee. Andrea: wie zum Beispiel nach Bali, weil dann ist es auch nicht mehr weit nach Neuseeland. Nach Australien noch Jessica: Das stimmt allerdings, Andrea: ein paar Stündchen dran gehängt, bist du dann auch da. Ja, kann ich mitgehen, aber ich verstehe auch, ich habe auch noch so ein paar Wünsche, wegzufliegen, wenn sich das ergibt. Aber dann kann ich sagen, dann möchte ich, also dann lieber weniger, aber ich möchte nicht unbedingt 14 Stunden, 16 Stunden in der Economy fliegen. ist dann, Jessica: Das oder das. Andrea: so das würde ich sagen, wenn ich das mache, dann warte ich vielleicht, mache ich den Flugreise weniger, aber dann fliege ich mit mehr Freiheit und entspannter. Das wäre es mir dann wert. Dafür würde ich aber auch, also ich finde so Europa, keine Ahnung, Spanien, Italien, Sizilien, da wollte ich noch mal hin. Da liegt man so drei Stunden von mir, ist auch noch vier Stunden. Das überstehe ich schon. Das finde ich auch vollkommen okay, so in normalen Beförderungsklasse. Aber alles, was so länger ist, mache ich nicht mehr so. Aber deswegen würde ich auch sagen, ich habe weniger Lust auf lange Fernreisen. Und da bin ich eher auch so wie du. Ich würde gerne ... kürzere Reisen machen oder flexibler auch mit dem Auto dann sein oder mir so ein Zug, je nachdem, wie man fahren möchte. Also nicht, ich jetzt Zug in Urlaub fahre, aber dann ist man ein bisschen Jessica: Hehehe Andrea: flexibler vor Ort. Du weißt, da kommt ja mein Koffer nicht mit. Aber ich habe noch mal eine Frage an dich. Ich muss das Thema Jessica: Ja. Oha. Andrea: Langeweile treiben, noch ein bisschen weil du das Jessica: Ja, mach mal. Andrea: jetzt so oft gesagt hast. Wann langweilst du dich denn und machst du was, wenn du dich langweilst? Also wie stelle ich mir bei dir Langeweile im Urlaub vor? Oder was kannst du Leuten auch empfehlen, wo du sagst, das ist so ein Zustand von Langeweile. Ich war gestern beim Sport, da hat der Trainer auch gesagt, du fahr so langsam auf irgendeinem Ergometer, dass du dich langweilst. Und da habe ich gedacht, ich glaube, an den Punkt komme ich jetzt nicht, dass ich mich auf diesem Gerät hier langfallen werde. Wann langweilst du dich? Jessica: Wann langweile ich mich? ich glaube, als wir vorgestern, ich bin ja ein bisschen raus, waren wir vorgestern zusammen beim Sport? Andrea: Das kann auch da sein, du zusammen waren, auf dem Skierkometer oder auf dem Rudergerät, irgendwo war das. Jessica: Das hat er die ganze Zeit gesagt, ne, macht es so, dass ihr euch langweilt. Und ich hab da gestanden und getrainiert und dachte, an welchem Punkt soll ich mich denn hier langweilig versuche zu überleben? Das ist keine Langeweile. Aber egal. Langeweile, kenn ich Langeweile? Ich kenn Langeweile nicht so gut, weil ich den Zustand des Nichtstuns wirklich hervorragend genießen kann. Meistens höre ich Musik dann. Also, das reicht mir schon. Ich muss nicht mal ein Hörbuch hören oder was lesen. Und es passiert wirklich ganz oft im Urlaub und auch im Alltag, dass ich mich total in Musik verliere. Und das ist für mich wahnsinnig entspannt und Menschen, die mich dabei beobachten, denken, was tut sie da? Und ich sitze da mit Kopfhörern und höre entweder eine Platte oder höre über irgendeinen Anbieter Musik und gehe von einem zum anderen oder YouTube-Live-Mitschnitte von irgendwelchen Festivals oder Konzerten und dann gibt eins zum anderen und sind zwei Stunden und ich denke, ach Mensch, die Zeit vergeht, wenn es so schön ist. Ich kenne Langeweile nicht so gut, weil ich auch nicht diesen Druck habe, permanent was machen zu müssen. Das ist bei mir nicht angelegt. Manche könnten das vielleicht auch mit Faulheit titulieren und das finde ich auch ganz hervorragend. Nee, kenn ich nicht. Andrea: Okay. Aber dann ist für dich, als man Musik hört oder irgendwo durchzuscrollen und sich dann verliert von dem einen Lied zum nächsten, das wäre jetzt in meiner Welt ja nicht nichts tun. Also es ist nicht so, du sitzt jetzt nicht auf deiner Matte oder deinem Liegestuhl am Strand und guckst aus dem Meer und machst wirklich nichts außer gucken. Also du machst dann... Jessica: Das kann ich auch. Andrea: Aber so, dieses, du halt ein Podcast, wäre Podcast hören auch schon langeweilig? Oder ist es dann eher was, wo du nicht... produktiv bist, wo du nicht sagst, du machst kein Essen, du gehst nicht einkaufen, du bügelst nicht, also du gehst nicht mit dem Hund spazieren, ist das, ist das, weil, also du machst nichts Normales, ist das Langeweile dann? Also nichts, was man so, weißt du, ich versuche diesen Langeweilebegriff zu wissen. Jessica: Das... Ja, ja, ja. Und ich glaube, dass das etwas ist, was für Menschen ganz unterschiedlich zu definieren ist, was für mich... Also, ich kann stundenlang irgendwo rumsetzen und einfach vor mich her starren. Also stundenlang vielleicht nicht, aber stundenlang am Meer sitzen kann ich, ohne was zu tun und einfach nur den Vane zuzugucken und versuchen nicht zu denken. Das finde ich ist schon echt eine große Herausforderung. Die Frage ist, ist das schon Langeweile oder ist das Aktives Nichtstun? So. Weißt ich meine? Das ist ja, das, was für ein Andrea: Ich weiß, dass du gerade nicht Also, dass du sagst, du hast Langeweile. Aber wie definieren wir denn Langeweile? Das ist, glaub ich, dann einfach Jessica: Ja, ja genau. Andrea: echt ... Im Urlaub, ich kann mir gut langweilig sein. Aber vielleicht ist es die einen auch schon langweilig, wenn sie sagen, jetzt lese ich mal die Tageszeitung. so, das, was ich sonst nicht mache. kaufe mal, keine Ahnung, Jessica: Mmh. Andrea: irgendwie die FAZ im Urlaub, die drei Tage später kommt. Und dann lese ich die jetzt mal am Strand. Aber das mache ich vielleicht sonst nicht zu Hause, weil ich mir die Zeit nicht nehme. Ich mach mal nichts, was irgendwie einen externen Nutzen hat. Außer für mich, Jessica: Mmh. Andrea: dass ich mir Zeit für mich nehme. Jessica: Mhm. Andrea: Vielleicht ist das auch eine Beschreibung von Langeweile. Langeweile ist ja immer so mit mir ist langweilig, ich weiß nicht, was ich tun soll. Das gefällt mir nicht so. Langeweile ist eher für mich ein bisschen negativ behaftet. Und dieses, ich weiß nicht, was ich tun soll. soll ich das tun, soll ich das tun, soll ich nichts tun, nichts tun irgendwie ist auch, also was ist denn eigentlich nichts und ist nichts nicht langweilig und ich könnte doch jetzt so dieses, glaube ich so, Langeweile für mich ist eher so eher negativ, aber ich gehe mit so dieses, sich die Zeit zu nehmen, mal nichts zu tun kann auch dann vielleicht Langeweile sein, ohne dass ich mich langweile. Jessica: Ja, super. Ich denk grad daran, wie war das denn früher, als wir Kinder waren, wenn wir irgendwie zu unseren Eltern gesagt haben, boah, mir ist langweilig, dann kam bei uns sehr, sehr wahrscheinlich die Antwort, ähm, dann such dir was. So. Und das kann ja auch, ne, wenn du mal nichts zu tun hast, öffnet es vielleicht auch die Tür, mal irgendwas anders zu machen, weiß ich nicht. Ich erinnere mich an Urlaub in der Toskana mit Freunden, die ... einen ganz guten Rhythmus eigentlich haben, einen Tag Pool und nichts tun, einen Tag sich was angucken. Es sei denn, wie es jetzt häufig in der Toskana ist, dass wir weit über 40 Grad haben, schon im Juni und dann fährst du auch nicht nach Siena oder so und guckst dir da die Türme an oder gehst ein Eis essen, weil du einfach froh bist, jeden Funzen Schattennähne kriegen kannst. Das ist eigentlich eine ganz gute Regelung, so für die, auf jeden Fall für die Freunde. Das dazwischen ist ist für die auch keine Langeweile und für uns auch nicht. Aber ich kenne Leute, für die es ist, einfach am Pool zu liegen, ab und zu ins Wasser zu gehen, zwischendurch ein bisschen zu lesen, ist einfach nichts. was nicht auch mit Langeweile bezeichnet werden könnte. Ich glaube, wir drehen uns da wirklich ein bisschen im Kreis, weil es ist offensichtlich für jeden ein anderes Gefühl. Und ich kenne das Gefühl Langeweile eben nicht, weil alles, was ich nicht tue, für mich auch total toll ist. Und überhaupt kein Problem mit. Und ich glaube, Langeweile Andrea: Mhm. Ja, verstehe ich. Jessica: ist vielleicht auch, es gibt auch Leute, wenn die nichts tun, kriegen die so ein schlechtes Gewissen, gerade im Urlaub, Einfach nichts zu tun. Wenn man die ganze Zeit im Leben unter Druck steht, man geht zum Sport, man geht zur Arbeit, man trifft Freunde, das, das, das, das, das, Terminkalender ist immer so, Puff, Verabredungen sind keine Verabredungen, sondern ich habe noch einen Termin für dich frei und dann hast du plötzlich Urlaub und sollst mal nichts tun. Das ist ja auch so, hä, wie geht das noch? Also nichts tun? Darf ich das eigentlich? Ist es dann auch ein richtig gut genutzter Urlaub oder habe ich Zeit verschenkt? Ist auch eine wichtige… Frage und vielleicht etwas, womit man sich mal beschäftigen muss, ist im Urlaub nicht zu tun verschenkte Zeit. Oder ist es auch völlig okay? Also natürlich ist das völlig okay. Jeder darf's machen, wie er will. Aber wie kommt man darauf, dass Nichtstunen verschenkte Zeit wäre? Urlaub ist ja offensichtlich viel komplizierter, als ich dachte. Meine Güte. Andrea: Ja, und da, also ich kann mir aber schon vorstellen, das hätte ich auch ein bisschen, wenn ich jetzt irgendwo hinfahren würde und würde jetzt zwei Wochen nur am Pool liegen und dann zwischendurch zum Buffet gehen, dass ich dann denken würde, nee, das sind jetzt, ich bräuchte schon ein paar Eindrücke. Also wenn ich jetzt wegfahre, Jessica: Mmh, jaja. Andrea: ich glaube Urlaub bereichert auch, weil du neue Eindrücke hast. Neue Menschen, vielleicht neue Sprachen, neue Städte, neue Dörfer, neue Landschaft, neues Essen. Und das verbinde ich auch ein bisschen mit Urlaub, neue Dinge zu entdecken. Und es kann Jessica: Ja, auf jeden Fall. Andrea: möglicherweise in Norddeutschland sein, dass ich da auch neue Dinge entdecke. Soweit würde ich schon gehen. Aber es ist verrückt, ich würde ja sagen, ich lerne ja überall ein wenig heraus. Auch wenn ich dann auch zum Beispiel lerne, dass ich da nie wieder hinfahren möchte, habe ich auch schon Orten gehabt, die waren jetzt nicht in Norddeutschland. Einer vielleicht. Aber ich glaube so, dann würde ich für mich sagen, so gar nichts tun, keine neuen Eindrücke zu bekommen. Das würde mich schon dann langweilen in dem negativen Sinn und da hätte ich dann Jessica: Mmh. Andrea: nicht so viel Lust zu. Aber andersrum wäre für mich jetzt auch zu stressig und zu strikt zu sagen, so einen Tag Pool, einen Tag an, einen Tag Sightseeing. jeden zweiten Tag was machen zu müssen, hätte ich auch schon so einen Druck, hätte ich auch keine Lust zu. Aber das muss ich ja zum Jessica: Mhm. Andrea: Glück auch nicht. Aber ich glaube, ich könnte mitgehen durch ... Ja, ich werde gerne reisen, erweitert hier auch den Horizont, man. Und Jessica: Total! Andrea: das möchte ich schon auch haben, dass ich ein bisschen was Neues mitnehme aus dem Urlaub. Wenn es ein neuer Supermarkt ist. Jessica: Ja, und ich glaube, das ist so. Und wenn es ein neuer Supermarkt ist und Lebensmittel, die dort verarbeitet werden oder auch wie sie verarbeitet werden. Wir waren auf so Markt, die sind ja auch immer ganz toll in Frankreich, und da war ein Bauer aus der Region, der selber schlachtet und Schwein. Und alles von dem Tier wird verarbeitet. Alles. Und ich bin ja dann so, dass ich gerne das dann auch ausprobieren möchte, weil es mich interessiert an verschiedene Sachen. Und dann gab es eine Dose Fötchen. Ich weiß nicht, früher hat man das auch gerne mal geknabbert. Ich erinnere mich, meine Mutter, meine Oma und auch meine Schwester haben Fötchen immer zur Erbsensuppe gegessen. Ganz unangenehm, wenn man daneben saß. Aber der erklärte dann halt, dass die eingekocht waren und verarbeitet waren. Und ich hätte das gerne gekauft und Tina hat gesagt, auf gar keinen Fall kommt das bei uns auf den Tisch. Nicht. Einmal, weil das natürlich auch, ich bin da schon oft auf den Arsch gefallen, weil ich Dinge versucht habe zu probieren, von denen alle anderen schon wussten, dass sie mir nicht schmecken. Aber dieses, was Neues auszuprobieren, was Neues kennenzulernen und so weiter, das macht Urlaub natürlich auch aus. Umso erstaunlicher ist es, aber das muss man auch nochmal dann in dem Kontext sagen, dass es ja Menschen gibt, die fahren jedes Jahr an denselben Ort. seit 25 Jahren, jeden Sommer. Da gibt es dann aber auch nicht so viel mehr Neues zu entdecken. Das ist wie ein zweites Zuhause und die erholen sich ja auch, ne? Also die nehmen ja auch was aus dem Urlaub mit. Das heißt, es gibt Sonne und solche und ja, wir verquatschen uns. Ich guck mal kurz auf die Zeit. Wir sind schon wieder bei über einer Stunde. Starkes Ding. Deswegen würde ich jetzt, wenn es für dich okay ist, zum Abschluss kommen und möchte dir aber noch eine kleine Aufgabe stellen. Andrea: eine Aufgabe. Muss ich jetzt drei Lieder Jessica: Schweigen. Genau, du schreibst jetzt bitte einen Aufsatz über diese Folge und reichst den ein. Nein, ich habe und zwar drei Sätze, die du vielleicht, wenn du kannst, du kannst auch schieben, spontan vervollständigst. Okay? Ready? Okay, Urlaub bedeutet für mich. Andrea: Sei spontan, sei spontan, spontan, auf Knopfdruck. Neue Eindrücke. Jessica: Okay, im Urlaub kann ich gut verzichten auf … Andrea: Campingplatz? Jessica: Hahaha Andrea: Menschenmengen. Jessica: Okay, ja, verstehe ich. Mehr davon wünsche ich mir auch in meinem Alltag. Also Dinge, du im Urlaub, mehr dir auch im Alltag wünschst. Okay. Andrea: Strand, Meer und Strand, definitiv. Strand und Meer. Ich würde gerne hier bisschen mehr, mehr haben. Jessica: Das kann ich sehr gut verstehen. Wir müssen doch auf die Hallig ziehen, dann haben wir mehr an Strand. Andrea: Aber da gibt es doch dieses Watt-Ding. Jessica: jetzt halt doch nicht so, das mehr kommt doch immer wieder. Das nix für dich, ne? Aber wir machen da Andrea: Das ist nichts, das ist nichts, das ist nichts meins. Jessica: trotzdem, wir zwei fahren mal schön, machen wir einen Betriebsausflug auf Nehalich. Andrea: Aber wir fahren auch nach Hamburg vorher oder nachher, bitte. Jessica: Ja, aber das kann man ja wahnsinnig gut verbinden, ne? Neuwerk gehört zu Hamburg. So. einmal rüber. Sehr schön, freu ich mich schon drauf. Okay. Andrea: Na guck, dann machen wir das. Ich freue mich schon, wo du bist. Ich weiß ja jetzt, was du genießen kannst im Urlaub und Frankreich oder die Hallig, du bist einfach flexibel. Du bist wahrscheinlich viel flexibler Jessica: bin super flexibel. Andrea: als ich, dass das Thema betrifft. Jessica: Oder gleichgültiger, man weiß das gar nicht so richtig. Wir gucken mal. Vielleicht bin ich ... Andrea: Das ist auch eine gute Einstellung für den Urlaub, einfach bisschen gleichgültiger zu sein und zu gucken und offener zu sein. Es können jetzt 20 Kinder mich herum sein oder eben wie auf einer Hallig niemand. Jessica: Ich mag, also genau, ist wirklich, aber an diesen Urlauben mit den Kindern speziell, das ist wirklich, das macht mich so glücklich, das kann ich dir gar nicht sagen, weil das in unserem Freundeskreis sind so entzückende Kinder. Also bis zum Teenageralter, ist so die Altersgrenze im Moment. Und die speziell, mit denen wir jetzt auch im Urlaub waren, also alle anderen natürlich auch, aber die, wenn man so zwei Wochen am Stück miteinander auf dem Campingplatz ver- und wir hatten so eine Linie an Häuser. Und wir haben nicht alles zusammen gemacht, aber vieles zusammen gemacht. Und die Kinder sind bei uns einfach ein und ausgegangen. wenn, ich muss ganz ehrlich sagen, wenn ich von weitem ein Kind höre, was ruft, Jessi! Kannste mal eben ... geht mir echt das Herz auf, wirklich. die sind so reizend und so süß. Jedes Kind auf die eigene Art. Ein bisschen herausfordernd, aber immer ... unfassbar lieb und von Kindern gemocht zu werden, also wirklich so ganz aufrichtig gemocht zu werden, ist schon ein geiles Gefühl. Also es ist so rein und schön und süß und mag ich schon, mag ich schon sehr. Das zeigt mir immer, dass ich vielleicht doch gar kein so schlechter Mensch bin, weil die Kinder können es ja mit mir noch aushalten. Das Komplizierte wird erst, wenn die alle älter sind, erwachsen. Aber anderes Thema. So, Urlaub. Andrea: Also ja, Urlaub. Ich finde, also das ist schön, dass du das jetzt mitgenommen hast, auch die Erfahrung. Und ich mag es auch, wenn dir das Herz so aufgeht. Aber jetzt weißt du auch, es gibt auch ein paar Erwachsene, nämlich die, mit dabei waren und noch so vielleicht auch ich und noch zwei, drei andere, die dich ganz gern mögen. Das weißt du schon auch. Aber Fishing for Compliments kannst du halt auch ganz gut. Jessica: Das stimmt. Ja, das weiß ich auch und das liebe ich auch sehr. Nein, nein, ich höre es nur ganz gerne. Andrea: Ja, ich finde, wir hatten eine sehr bunte Urlaubsfolge und Jessica: Ja. Andrea: ich weiß, wusste ja vorher schon, als wir so das Thema so ausgesucht haben und du so ein bisschen da auch mehr zu vorbereiten hast, dass das ja auch kein so ganz straightes Thema ist, was ich aber auch ja passend finde, weil das ist so, ich, so Urlaub, das Urlaubsthema ist auch so vielfältig wie die Urlaubsziele. Ist das nicht ein schöner Schlusssatz? Jessica: Der ist total toll und dabei belassen wir es auch. Es hat mir viel Spaß gemacht. Ich glaube auch, ist ein... Wir sind schön gehüpft und waren aber trotzdem einer Linie treu und zwar, was macht Urlaub eigentlich mit uns? Könnt ihr euch ja auch nochmal fragen, was braucht ihr eigentlich im Urlaub und was vom Urlaub wollt ihr vielleicht im Alltag verankern? Wir sind für euch da. Wenn ihr Rückfragen habt, schreibt uns gerne und ansonsten hören wir uns. in der nächsten Folge bis dahin. Seid gut aneinander, seid erholt. Freut euch auf Urlaub, wenn er schon vor der Tür noch steht und wenn er schon getan wurde, dann bleibt so lange wie möglich erholt. Also macht's gut, ihr Lieben. Andrea: Bis zur nächsten Folge. Jessica: Tschüssi! Andrea Jessica: Das war der Podcast unterschiedlicher dran von Jessica Friedsam und Andrea Löwe. Zwei Perspektiven auf Themen, die Menschen bewegen. Aus Coaching, persönlichen Erfahrungen und unterschiedlichen Rollen.