萬事皆非：關於希望的一本書 (馬克·曼森)

能量清單 (The Power Playlist 中文版) · Sep 28, 2026 · 24m

本集深度剖析馬克·曼森 (Mark Manson) 的著作《萬事皆非：關於希望的一本書》 (Everything Is F*cked: A Book About Hope)。我們將解構「意識之車」，探討感受腦如何主導決策，並直面進步悖論帶來的集體焦慮。透過擁抱痛苦與培養「反脆弱性」，在崩壞世界中找回真正的自我掌控與成熟。