「納得できたら動こう」の心のメカニズム #60

身体の教養ラヂオ · Oct 21, 2026 · 1h 12m

#60 ｜ 身体の教養ラヂオ

考え込んで動けないとき、イライラするとき。自分がいま体で何を感じているのかを、視聴者の相談を通して考えます。

頭痛や月経前のイライラの相談に答えながら、知識と自分の実感の関係について話しました。前半には、野球と読書、鍼灸師になるまでの歩みを振り返る自己紹介もあります。

Instagramライブの録画を、ポッドキャスト用に編集した回です。

出演：大沼竜也（鍼灸師）

00:00 ダイジェスト

00:27 野球と読書から、鍼灸の道へ

07:54 心のつらさに出会う

10:09 一対一の場と発信の始まり

14:32 頭痛の相談と表情

22:32 身体と心を一緒に見る

26:43 配信で伝えたいこと

30:34 頭痛と医療への相談

31:32 イライラする日と、調子のいい日

38:20 医療と、自分の実感

40:51 知識は体験のために

51:28 目・耳の奥の感覚と顎

55:36 考え込むとき、実感へ戻る

1:05:18 つらい記憶と身体の反応

1:08:48 一人ひとり違う身体

1:11:25 おわりに

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