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Vitamina B12 e memoria: la verità sorprendente che non ti aspetti · The Wom Healthy

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  Speaker 2: La vitamina B12 è essenziale per il sistema nervoso a
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  Speaker 2: tutte le età. Dopo la mezza età se ne parla
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  Speaker 2: più spesso perché aumentano le condizioni che ne riducono l'assorbimento,
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  Speaker 2: non perché i 50 anni creino di per sé un
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  Speaker 2: nuovo bisogno. Una dieta vegana, priva di fonti adeguate, può
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  Speaker 2: causare un apporto insufficiente. Negli adulti più maturi, però, sono
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  Speaker 2: frequenti soprattutto i problemi di assorbimento. La gastrite atrofica e
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  Speaker 2: alcuni interventi gastrointestinali possono rendere difficile estrarre la vitamina dal cibo,
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  Speaker 2: anche in chi mangia carne, pesce e latticini. Anche la metformina,
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  Speaker 2: usata per il diabete, può ridurre i livelli di B12.
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  Speaker 2: Il rischio aumenta con trattamenti lunghi, dosi elevate o altri
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  Speaker 2: fattori predisponenti. La terapia non va sospesa autonomamente. Il medico
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  Speaker 2: può controllare i livelli e correggere un eventuale deficit. La
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  Speaker 2: carenza può provocare formicolii a mani e piedi, problemi di equilibrio,
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  Speaker 2: difficoltà di concentrazione e disturbi della memoria. Può comparire anche
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  Speaker 2: senza anemia. Questi sintomi non consentono un'autodiagnosi e richiedono una
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  Speaker 2: valutazione medica. Non sono raccomandati controlli annuali per tutti dopo
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  Speaker 2: i 50 anni. Gli esami vengono richiesti in presenza di
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  Speaker 2: sintomi o fattori di rischio. Se il valore della B12
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  Speaker 2: è dubbio, il medico può prescrivere ulteriori analisi. Quando la
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  Speaker 2: carenza è confermata, va trattata con compresse ad alto dosaggio
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  Speaker 2: o iniezioni, secondo la causa. Un intervento tempestivo può evitare
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  Speaker 2: danni neurologici permanenti. In chi ha valori normali, invece, gli
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  Speaker 2: integratori di B12 non hanno dimostrato di prevenire la demenza
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  Speaker 2: o di migliorare in modo rilevante la memoria.