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L'HEURE DE L'HARMONIE - Comment retrouver son énergie physique après l’été (mardi 8 septembre)

Dans cette deuxième étape de notre semaine « Faire de cette rentrée un nouveau départ », L’Heure de l’Harmonie se tourne vers le corps et notre énergie. Avec Isabelle, nous chercherons à comprendre pourquoi la fatigue revient si vite à la rentrée et ce qu’elle révèle de notre mode de vie. À travers le regard de l’Ayurveda, découvrons des gestes simples pour retrouver progressivement une énergie plus naturelle et durable. Retrouvez Naren dans L'heure de l'harmonie du lundi au jeudi à 20h30 sur notre site : www.rgg.fr ou sur notre application. Écoutez les podcast des émission précédentes …

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