
Vol.4 你的性格没问题,问题是你没遇到对的人
你是否曾听别人说到自己的性格有“问题”,比如过度敏感、三分钟热度、内向,等等。想改变却改不了,到最后陷入疲惫、绝望、自责的循环。这期播客想告诉你:你的性格本无错,只是需要遇见对的人和对的环境。
结合马思纯在《花儿与少年》中的治愈之旅,以及我的个人经历分享,我们将探讨:
如何辨别健康与不健康的关系:那些总让你觉得自己“有问题”的信号。
“缺点”的另一面就是优势:例如敏感可能成为深刻的洞察力,内向可能是沉稳的力量。
如何在各种关系中寻找滋养:即使亲密关系未能给予认可,我们还能从朋友、同好、乃至自我关系中获取能量和肯定。
自己与自己的关系才是最强大的后盾:练习成为自己最坚定的支持者,重新定义那些曾被误解的“特质”。
在这里,我们一起卸下“改变自己”的重担,发现你的本色不是问题,而是特色,更是独特的优势。点进来,跟我一起开启一段自我接纳与成长的旅程吧!
在小宇宙查看该单集文稿
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.