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Vol.4 你的性格没问题,问题是你没遇到对的人​

你是否曾听别人说到自己的性格有“问题”,比如过度敏感、三分钟热度、内向,等等。想改变却改不了,到最后陷入疲惫、绝望、自责的循环。这期播客想告诉你:​你的性格本无错,只是需要遇见对的人和对的环境。

结合马思纯在《花儿与少年》中的治愈之旅,以及我的个人经历分享,我们将探讨:

​如何辨别健康与不健康的关系​:那些总让你觉得自己“有问题”的信号。

​​“缺点”的另一面就是优势​:例如敏感可能成为深刻的洞察力,内向可能是沉稳的力量。

​如何在各种关系中寻找滋养​:即使亲密关系未能给予认可,我们还能从朋友、同好、乃至自我关系中获取能量和肯定。

​自己与自己的关系才是最强大的后盾​:练习成为自己最坚定的支持者,重新定义那些曾被误解的“特质”。

在这里,我们一起卸下“改变自己”的重担,​发现你的本色不是问题,而是特色,更是独特的优势。点进来,跟我一起开启一段自我接纳与成长的旅程吧!

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The skinny

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