Kateřina Cajthamlová: Jarní detox je blbost. Zelený ječmen se jedl z hladu, když došly zásoby

Alex a host · Mar 17, 2026 · 31m

Jaro se blíží a s ním i jarní únava či naopak příval energie. Jak jarní depresi potlačit a naplno si užít prodlužujících se dnů a slunečních paprsků? Radí dnešní host Kateřina Cajthamlová.Všechny díly podcastu Alex a host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.