3.20 🎨 Sabrina Teresi - Comment libérer sa créativité en groupe ?

L'aventure du lien · Jun 9, 2022 · 20m

Sabrina Teresi nous parle des sessions heART connexion qu’elle organise, à la croisée entre danse, peinture et musique.

On y explore

- Comment libérer sa créativité ?

- Comment sortir de la peur d'oser l'art ?

- Comment ne pas se focaliser sur les attentes, les résultats mais plutôt sur le processus ?

- Comment accompagner les émotions des participants ?

“La créativité c’est la reconnexion à soi et l’expression de soi. C’est matérialiser dans la matière ce que je ressens et ce que je peux avoir comme idées.”

“Ce qui m’aide à me connecter à mes ressentis, à ma créativité, est de me reconnecter…