Entspannt Einschlafen | Meditation zum Loslassen und Entspannen für dein Nervensystem

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert · Sep 12, 2024 · 33m

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, entspannt einzuschlafen. Gemeinsam reisen wir durch deinen Körper und durch dein Nervensystem, um alles los zu lassen, damit du sanft und gut einschlafen kannst. Am Ende lasse ich die Musik noch für dich weiterlaufen.

💫 Audiokurs "Besser Schlafen" + 20 Einschlafmeditationen ⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-besser-schlafen

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ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS…