#38 - CAL-MATE: un matecito para calmar la mente
¿El mate te encanta, pero te acelera? 😵💫💨 Descubrí el secreto de un mate relajante 👇
En este episodio te contamos cómo preparar un mate armónico para que tu ritual siga siendo un momento sagrado , pero sin robarte la calma.
En este episodio vas a descubrir:
🧉 Cómo la yerba mate impacta en tu energía y equilibrio mental
🌿 Qué hierbas sumarle para evitar ansiedad o insomnio
💛 Experiencias de mujeres que cambiaron su bienestar con Ayurveda y medicina de plantas
Y si querés llevar este conocimiento más allá, te recordamos que ya están abiertas las inscripciones a AYURVEDA PARA TODAS, nuestro…
The skinny
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