Le stomach vacuum : le nouvel exercice miracle pour avoir le ventre plat ?

Le p'tit phénomène · May 6, 2026 · 3m

Sur TikTok et Instagram, impossible d'y échapper : le stomach vacuum promet un ventre plus plat en quelques minutes par jour, sans matériel et presque sans effort. Mais derrière cette tendance fitness ultra virale, quel est le bénéfice ? On teste et on vous dit tout ! Ecoutez Le p'tit phénomène avec Emma Guessel du 06 mai 2026.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.