幸福之道- 20241031培養孩子自律的“六做 + 七不做”！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Nov 2, 2024 · 1m

有影無聲 :我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章分享

培養孩子自律的“六做 + 七不做”！

中國人民公安大學犯罪心理學教授李玫瑾建議：培養孩子自律應堅持的“六做七不做”。

一. “六做”具體指的是什麼？

1. 少一點逼迫，激發孩子的內驅力：

孩子內心渴望自主，父母的逼迫會讓他們產生反抗心理。尊重和適度放手能激發孩子的主觀內驅能動性。教育不是填滿一桶水，而是點燃一把火。

2. 多給予孩子“精神獎勵”：

想讓孩子持久自律，父母的“精神獎勵”必不可少。父母一個眼神的肯定，一個滿意的微笑，或是陪孩子看一場電影，完成一個小心願，都能夠激發孩子的自信，讓孩子獲得巨大的滿足感和成就感。

這些精神力量能夠激發孩子持久地做下去。切忌不可用物質獎勵，孩子很容易為了物質獎勵而學習。

3. 學會分解“目標任務”：

大目標很容易讓孩子望而生畏，卻步不前。所以，嘗試著把大目標拆解成階段小目標，小目標再細化到每天做什麼任務。然后提醒孩子一點一點去完成，過程做好了，結果就會水到渠成。記住：“千里之行，始于足下”。

4. 讓孩子體驗“自然後果”：

在可控範圍內，讓孩子體驗不自律帶來的自然後果。從而讓孩子真正從實踐中，習得自我控制的能力。

5. 和孩子一起解決難題：

在孩子學習和成長的過程中，很容易遇到難題而讓孩子退縮不前。這時，父母及時了解孩子的想法，疏導孩子內心的困惑，然後和孩子一起解決難題。…