Hypnose zum Heilfasten – Ganz bei dir | Ruhe, Körpervertrauen & neue Motivation

HypnoHafen – Hypnose für Schlaf, Ruhe und Klarheit · Oct 28, 2026 · 28m

Deine Fastenzeit ist eine Gelegenheit, dir selbst näherzukommen. Diese begleitende Hypnose lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, die Möglichkeiten deines Körpers mit Staunen zu betrachten und deine Freude am Fasten neu zu entdecken.

Ich bin Jakob und begleite dich auf einer inneren Reise, die deinem Atem folgt. Dabei verbinden sich Vorstellungen von körperlicher Anpassung und Erneuerung mit deiner persönlichen Fastenerfahrung. Daraus können Stille, Selbstwertschätzung und Dankbarkeit entstehen – für deinen Körper und dafür, dass du dir diese Zeit schenkst.

Auch wenn du bereits gefastet hast…