skinny.

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2024.5.19☆おはよ〜〜さま、今朝は函南町7時の気温19度湿度78%、曇り空の日曜日、小田原から☆オートミールの事、友人とコーヒーブレイクやカレーの事など しゃべってます☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・丸ごと新玉オートミールチーズリゾット 〜オートミール、茹で大豆、コーン缶、スパイスハーブ塩、新玉スープ(前日作)、シュレッドチーズ、豆乳、タイム、クミン、焼きトマト/オイル焼きサワラ&ピーマン、新玉ねぎピクルス(前日作) ・青汁ラッシー 〜青汁粉、豆乳、てんさいオリゴ糖、ヨーグルト ・ミントティー 〜水、スペアミント 🧅 🐟 🫑 ◇珈琲ブレイク ・mixナッツ、デーツ、チョコ ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ 🏎️ ☀️ ☕️ ◇夜 ・カレーライス 〜新玉スープ(前日作、スパイス類、赤唐辛子、ローリエ入り)、新玉ねぎ、茹で大豆と茹で汁、トマト、トマトジュース、味醂、ニンニク、鶏胸肉塩麹焼き、鶏肉ミンチ、おから、中濃ソース、野菜コンソメスープの素、カレー粉、小松菜、落とし玉子/炊き立てジャスミンライス(水、塩、ジャスミンライス、オリーブオイル) ・ライタ 〜凍パイナップル、コーン缶、スパイスハーブ塩、ニンニク、新玉ピクルス、ヨーグルト、ピーマン、クミン、タイム 🌿 🍍 🫑 。。。。。。。。。。 ✳︎遠方より来る朋と荷〜魔女の考察✳︎ 朋あり遠方より来る ともあり えんぽうよりきたる 赤い車に乗って 変わらぬ笑顔 なんでもない会話に 時空が踊る ようこそ 我が家へ 狭いながらも 楽しい我が家〜♪ あっという間に すぎてゆく時間 ゲストハウス 欲しいかな…

The skinny

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