Replay — Droit à la déconnexion : luxe ou nécessité ?

Happy Work - Management & bien-être au travail · Apr 5, 2026 · 8m

📱🔌 LE DROIT À LA DÉCONNEXION : LUXE OU NÉCESSITÉ ?

68% d'entre nous consultent leurs emails en dehors des heures de travail.

40% regardent leur messagerie dans les 15 minutes suivant leur réveil.

Est-ce vraiment un problème ? OUI.

Dans le dernier épisode de Happy Work, j'explore pourquoi la déconnexion n'est pas un simple luxe, mais une NÉCESSITÉ FONDAMENTALE pour notre santé mentale et physique.

📌 Vous découvrirez :

Comment les chartes de déconnexion peuvent paradoxalement nous pousser à rester connectés

Les pressions sociales invisibles qui nous maintiennent accrochés à nos écrans

Des…