KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans - Pas de marathon pour mes 50 ans : les 3 questions qui m'ont fait renoncer (Ep 464)

Playlist Sport : les meilleurs podcasts sports français · Aug 19, 2026 · 35m

Avez-vous déjà senti, au fond de vous, qu'une course que vous prépariez n'était finalement pas une bonne idée ? Ce mois d'août, j'ai pris la décision de renoncer au marathon de Lyon, que je devais courir deux jours après mes 50 ans, pour boucler la boucle avec mon tout premier marathon raté en 2018. Dans cet épisode, je vous partage les trois questions qui m'ont permis de trancher, et comment vous pouvez vous en servir la prochaine fois que vous doutez d'un objectif.Gratuit - Le Kit Reboot pour retrouver la forme : https://km42.soulier.xyz/kitLiens :Le Hamsters Running Club (gratuit) …