Как правильно сочетать продукты?

Радио «Комсомольская Правда» - Санкт-Петербург · Apr 22, 2026 · 34m

С чем лучше не есть хлеб, а с чем лучше есть мясо? И как сделать так, чтобы витамины усваивались на 100% и не хотелось спать после еды? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой.