[Arvostelu] Swim Smooth: The Complete Coaching System for Swimmers and Triathletes (Adam Young) Tiivistetty.

9Natree Finnish · Sep 29, 2026 · 12m

Swim Smooth: The Complete Coaching System for Swimmers and Triathletes (Adam Young)

- Osta Amazon Booksista:

https://www.amazon.com/dp/1119963192?tag=9natree-20

- Sponsoroi ja Tue meitä:

https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- Mielenkiintoisia Aiheita:

- Kolmen avaimen malli yhdistää tekniikan, uintikunnon ja avovesiosaamisen

- Yksilöllinen uimarityyppi korvaa yhden täydellisen vapaauintimallin

- Vedenotto, propulsio ja vetotiheys siirtävät huomion pelkästä liu'usta etenemiseen

- Drillit ja videoanalyysi tekevät tekniikkakorjauksesta havaittavan prosessin

- Avovesitaitoja…