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đź”´ EL YOGA: ARMONĂŤA, BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA PARA TODOS
En este episodio dialogamos con MĂłnica RodrĂguez, instructora de yoga. Conocimos su trayectoria, beneficios fĂsicos y emocionales, consejos para empezar sin miedos y propuestas adaptadas para adultos mayores. TambiĂ©n indicĂł dĂłnde dicta clases: complejo Jinsuria y Yoga Club de Ciudad de Nieva. Contacto: 388-485-7477, Instagram: Graciela Almada / Facebook: Graciela Yoga. Una charla en los estudios de Zeta TV. 🎙️
#Yoga #Bienestar #SaludIntegral #ZetaTV
The skinny
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