136. Den med kostens betydelse för hälsan

vardagsprepping · Dec 29, 2022 · 38m

I årets sista avsnitt får ni träffa Jonas, som förutom att han liksom Patrik har ett stort intresse för sjukvård, även är intresserad av kost.

Så varför inte sitta ned och prata lite kost, hälsa, proteiner, kolhydrater, fett och allt det där andra som får oss att må bra?

Jonas hittar ni bland annat på YouTube:

https://www.youtube.com/@AlcesADV