#105 - JAK ŽÍT BEZ BOLESTI DÍKY SPRÁVNÉMU POHYBU | HANKA TOUFAROVÁ | KOMPENZACE POHYBU

Magie Života · Jun 26, 2023 · 1h

Do tohoto podcastu jsme si pozvali pohybovou specialistku, holistickou koučku, motivátorka, instruktorku, školitelku metody FitPainFree, trenérku a choreografku mistryň světa - Hanku Toufarovou

https://pohybbezbolesti.com

https://www.instagram.com/hankatouf/

Hanka pomáhá lidem z bolesti k funkčnímu tělu! Sama o sobě řiká, že miluje pohyb, dýchá pohyb, žije pohybem a předává jej tak, aby jej pochopili a uměli sami zařadit do běžného dne. S pochopením, empatií a ohledem na aktuální potřeby učí pracovat i vaše svaly, aby byli funkční!

Bavili jsme se společně o jejím příběhu, jak se dostala k…