פיתוח הבחנה דרך ניאנה יוגה, לדעת מי אני ומי אני לא. | מעיין היוגה פרק 6

עמותת קדן · Nov 2, 2025 · 31m

ברוכים הבאים לפרק 6 בסדרה, ובו אנחנו מתחילים את השלב הבא במסע היוגה: ניאנה יוגה (יוגה של החקירה והידע).

אחרי שיצרנו יציבות (האטה וראג'ה יוגה), הגיע הזמן להתחיל "לחקור ולגלות מיהו "האני" האמיתי.

בפרק זה נדבר על:

​ מי אני ומי אני לא? נשתמש בניסוי מחשבתי פשוט (כמו כאב ראש או אובדן איבר) כדי להבין מדוע הגוף, הרגשות, התחושות והמחשבות שלנו – הם לא "אני".

​ משל ה"כובעים" וה"חליפות": נלמד מדוע הזהויות שלנו (מורה, אמא, רוקחת) הן רק תפקידים זמניים או חליפות שאנחנו לובשים, ואיך ההזדהות איתן יכולה להוביל למשבר זהות (כמו בפרישה לפנסיה).

​ הרואה (Puruṣa) וההצגה (Prakriti): נסביר מיהו "הרואה" – אותה נקודת…