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Comunicação com Propósito | #47 | Você gosta de você? · Tudo de Propósito

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Comunicação com propósito. Foi coisa linda.
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Foi coisa linda, eu sou a Luana. Eu sou gaps e hoje você vai
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responder uma pergunta pra gente aqui no comunicação com o
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propósito, você gosta de você que.
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Que você acha assim, quando a gente falou você gosta de você.
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Quando você lê o nome do podcast, você pensou, o quê?
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Assim você pensou em você. No espelho.
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Você pensou em você falando com as pessoas.
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Você já foi avaliar logo se você gosta do seu corpo, do seu
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cabelo, do seu jeitinho de ser, do seu jeitinho de falar.
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Ou se você gosta de uma função que você exerce, né?
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Se você gosta do jeito que está. Trabalha do jeito que você fala
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com as pessoas? Ou se você gosta do quanto você
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mudou, muitas vezes as pessoas, a gente fala, olha, você, você
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percebe que você não gosta de você, ou ou que você está
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falando mal de você como, né? A gente fala isso.
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E aí as pessoas falam, não, nossa, eu mudei muito, sabe?
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Eu sou muito diferente agora, eu não tô nem aí mais para as
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pessoas, eu consigo viver sozinha, para mim, dane-se o que
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as pessoas pensam, eu sou mais eu.
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E aí parece que ela está com uma autoestima ótima, mas é, será?
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Será que isso vai gostar de si mesmo?
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Porque assim? Nesses anos todos, a gente
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estudando pessoas, estudando alto conhecimento, estudando a
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mentalidade humana. A gente percebeu uma coisa muito
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interessante que é, as pessoas se colocam em situações muito
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horríveis, muito constrangedoras, muito tristes,
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muito, muito tristes. Mesmo assim, né?
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Assim, as pessoas se colocam em situações ruins Pra Elas.
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É só que às vezes a gente já viu, né?
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Alguém não não gostando do trabalho que ela tá.
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Mas ela continua lá, não gostando do namoro, se sentindo
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agredida nesse namoro, ofendida nesse namoro, mas continua lá.
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Não sabendo falar o que quer, não sabendo falar o que sente,
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não sabendo falar o que gosta e. Levando esses padrões, a gente
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foi tentar entender a fundo qual era a causa disso.
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E a grande causa das pessoas se autofazerem mal é que elas não
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gostam delas. O fato é, a gente não gosta da
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gente, porque se a gente gostasse, a gente pararia de
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falar que a gente merece. Sunday a gente merece descansar,
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dormir um pouco mais que a gente merece.
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Dinheiro a gente fala que a gente merece coisas que são
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muito pequenas, pode reparar. É, e a gente fica desejando elas
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porque a gente não gosta da gente.
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Às vezes parece, né? Ai eu me amo, então eu mereço
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férias. Nossa, mas esse pensamento
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primeiro que você merece muito mais que isso e ficar lutando
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por coisa pequena é, é 11 tristeza.
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E segundo que você então pressupõe que os seus outros
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dias não vão ser divertidos para as férias fazerem sentido, né?
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Isso não é muito gostar de você, ou até quando a gente tenta
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cuidar das pessoas, a gente fala mal.
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Trouxe, Ah, mas você viu o outro também, aquela outra pessoa
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também. Mas também se homem não te
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merece lá. E aí você fica, fala,
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estimulando a pessoa que você está tentando cuidar anão gostar
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de outras pessoas. Para ver se assim você gosta de
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você. Então, isso aqui não funciona,
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entendeu? Porque, inclusive, talvez você
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não tenha reparado. A gente pode fazer isso a partir
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de hoje, que é quando você não está gostando das pessoas.
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Você está falando mal de você, está falando da sua incapacidade
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de amar. Você está falando da sua
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incapacidade de lidar com perfis diferentes, da sua intolerância,
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da sua ignorância, da sua discordância.
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De seu? Gerente, basicamente coisa.
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Mesmo? Basicamente, o que a gente está
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querendo te contar é que todas as coisas que você não gosta, no
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seu jeito de pensar, no seu jeito de viver, no seu jeito de
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se relacionar, elas têm uma causa única, que é, você não
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gosta de você. Porque se você gostasse de você,
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você agiria de uma forma que você concorda.
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Se você gostasse de você, você sentiria coisas que você
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concorda de sentir. Você estaria em situações que
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você se sente claramente confortável de passar, então.
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Isso foi uma coisa que a gente percebeu, aquele negócio a ser e
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que hoje a gente ajuda as pessoas.
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A encontrar em um lugar onde elas gostam dela, mas delas, no
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caso, né? Mas não gostar delas na
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aparência física ou numa função, ou na execução de alguma coisa,
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porque essas coisas também são passageiras, né?
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Essas coisas também. Se se.
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Acabam? Se acabam, é verdade, então a
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gente pensou que em 3 critérios para você ver se você gosta de
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você. E caso perceba que não, você
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pode treinar diretamente aí, porque você não precisa que algo
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lá fora mude para você gostar de você.
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Bora primeiro item, verifica aí se por acaso você se critica
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para melhorar, sabe, nossa, eu não devia ter feito isso, não
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devia ter falado isso, mas também uma ampla não se tocou,
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imagina não, da próxima vez vão ver se faz direito.
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Você passa o dia inteiro se avaliando e se autocriticando e.
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Até fazendo piadas autodepreciativas para ver se
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você melhora. E olha que louco, né?
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Porque se fosse outra pessoa te tratando assim, você IA falar
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que ela não gosta de você. Imagino crítico o dia inteiro.
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Imagina. Uma pessoa falar agora, acertou.
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Agora errou, errou, errou. Errou, errou, Hein, acertou,
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acertou. Errou, acertou, errou.
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Não faz nada direito. Se tivesse alguém fazendo esse
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juiz na sua frente falando isso para você.
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Você se sentir claramente odiado.
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Então se você fica se auto criticando para ver se assim
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você melhora, se você fica, se autoavaliando para ver se assim
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alguma coisa de diferente acontece, saiba que isso é um
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sinal de desamor. É, é, não é sinal que você se
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ama, segundo item, para ver se você se ama, o quanto você
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acredita que tudo está contra você.
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Se parece que as pessoas ao seu redor estão contra você, que o
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universo está contra você, que ninguém quer o que você quer,
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que ninguém colabora para você, que só as suas coisas dão
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errado? Que as pessoas não são a favor
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da sua Alegria? Que que você fica bem, faz mal
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para alguém? Que é melhor não contar para as
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pessoas a sua Alegria, porque elas estão assim contra, porque
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elas jogam, sei lá como é que fala.
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Os urucubaca aí para você fica mal.
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Se você acha que as pessoas não torcem por você, não torcem pela
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sua Felicidade. Se você acha melhor esconder a
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sua Felicidade, é. Eu acho que você não gosta muito
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de você, né, amor? Se você pensa aquilo, as pessoas
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estão contra você. Na verdade, você está falando
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que a sua Felicidade não é boa para alguém.
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Você está falando que o seu bem-estar ameaça alguém, ou que
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o bem-estar de alguém te ameaça, entende?
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Então, o que a gente vê lá fora, obviamente é uma manifestação do
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que está lá dentro. Então se a gente vê.
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Partes de nós como se essas pessoas estivessem contra a
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gente. Na verdade, tem um lugar na sua
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mente que está contra você, porque você nem sabe se a pessoa
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está contra você ou não. Mas se você já visualiza que tem
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alguém contra você é porque tem alguma coisa na sua mente que é
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contra você. Olá, nossa, que louco.
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Quando a gente se acha o centro das atenções, o sentido de Ah,
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se a pessoa está triste ou se a pessoa está com o cara fechada,
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porque ela não gostou da minha Felicidade, né?
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Se a pessoa está me tratando mal, porque ela tem inveja de
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mim, você se acha o centro da coisa, você está.
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Falando mal de você, você não gosta de você porquê você está
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sendo nesse momento, inclusive muito alto, centrado e a gente
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não gosta muito de gente. Egoísta não é?
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A gente fala mal de gente. Egoísta não é mesmo?
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Mas se nessa hora você está sendo egoísta, você está sendo
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as pessoas que você crítica. Né?
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Parece que egoísta é alguém muito ruim, mas egoísta é alguém
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muito triste, é muito cansado. Eu tenho que pensar muito no seu
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próprio ego, essa pessoa não gosta dela, tá bom?
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Terceiro ponto e último é o quanto você gosta das pessoas,
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gosta, significa, admira e torce.
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O quanto você olha para alguém fazendo uma coisa legal, quando
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você olha para alguém vivendo e admira essa pessoa.
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Quando você comemora as coisas que ela vive, que ela passa, que
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ela Conquista, é que ela é o quanto você se abre para
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aprender com as pessoas, ao invés de verificar aonde você é
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melhor do que ela, né? A.
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Sua capacidade de gostar das coisas diz muito do quanto você
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está gostando de você, porque se você não está gostando de nada,
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você. Não está gostando de nada.
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Imagine que as coisas desaparecessem e eu falasse para
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você, eu não estou gostando de nada.
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Você fala, nossa, então você não está gostando?
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É isso, isso ou eu estou gostando de tudo ainda?
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Você está gostando? Entende?
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Se tira o que vem depois do gostando, a gente só fica com
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alguém que está gostando e alguém que não está gostando.
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Nossa, que loucura. Gostar de uma coisa não é mérito
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da outra coisa, é mérito seu, que aprendeu a gostar.
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Olha que loucura isso, né? Então, olha, Gabi, eu amo você,
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nossa, é uma, é uma abertura da minha parte de amar, é um.
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Conto. Eu conquistei a abertura de
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sentir amor, não a capacidade que a capacidade já é o nosso
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natural ou de amar, mas a abertura para te amar.
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A disponibilidade para ver o amor ela é minha mérito, meu,
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que sei gostar, e aí que legal, se você se gostar, daí é mérito
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seu se você gostar de mim daí emérito seu, mas a gente fica
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tentando ser gostável, né? A gente fica tentando conquistar
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as pessoas pelo nosso próprio mérito, mas se alguém não gosta
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de si, é que ela é fechada para gostar, portanto, ela não gosta
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de nada ou o inverso, se for mais fácil, não gosto de nada,
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reclame de tudo, ninguém é bom o suficiente.
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Ah, então você é fechado para gostar, surpresa, você não gosta
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de você? Exatamente.
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Coisa linda. Essa é a esse é o pulo do gato,
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porque, às vezes, parece que a gente ser exigente com as outras
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pessoas. Parece que isso é sinal de que
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você está se gostando, que você está se valorizando, pedindo
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para o outro mudar. Mas isso não é muito verdade,
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porque nessa hora você não está praticando ou gostar.
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É, entende? Você não está praticando ou
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gostar ou amar o querer. E não se engane de pensar que se
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você gostar de tudo, você vai virar trouxa, porque isso não é
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verdade, você pode. Gostar de tudo se você aprender
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a gostar de você de verdade, né? Que é a mesma coisa que gostar
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de tudo, você vai ver o que combina com você, que é
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altamente amado por você mesmo. Você vai ter outros parâmetros
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para decidir, porque se você pensa que você precisa não
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gostar de alguma coisa para decidir o que fazer, é sinal de
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que você pensa que você precisa de uma rejeição para decidir.
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E isso é um não gostar de si mesmo, né?
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Porque você falou, se vira, você é eu só sei se eu quero ir para
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a praia ou para o campo, se eu rejeito a praia ou o campo.
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Eu estou falando que eu preciso da rejeição para saber o que eu
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quero fazer, mas não preciso. Eu posso amar a praia, amar o
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campo e perguntar pro meu coração aonde eu tenho que
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estar. Petrologista está rejeitando o
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campo pra pra poder ir pra praia.
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É, e a gente, porque só o sinal assim, o que você faz de pra
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fora é o sinal de como você se trata, né?
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Quantas vezes você se rejeitou, se criticou, pra ver se você
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fazia uma coisa que você gosta, é, então é a mesma coisa.
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O que você faz com a praia, com o campo, o trabalho do trabalho,
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com o namorado, outro namorado é a mesma coisa que você faz com
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você e com as suas características.
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Você fica se rejeitando pra ver se você gosta de alguma coisa.
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Então esse mês de comunicação, propósito, coisa linda, você vai
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treinar, gostar de você, eu sei que.
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Pode parecer que não, mas essa é a causa de todas as nossas
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tretas mentais de verdade. Assim, todas as nossas sensações
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esquisitas. A causa é essa, porque a gente
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não se gosta completamente. A gente pensa, deseja, atrai e
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convida sensações. Sofríveis?
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Então a gente quer te passar um treino para que você possa
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durante esse mês, exercitar na prática você gostar de você.
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Então vamos pegar esses 3 pilares.
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Bora o Pilar número 1, que é o quanto você se crítica para
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melhorar, você vai treinar vendo o que você quer, você não
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precisa perder para poder ganhar, você precisa ganhar para
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poder ganhar. Eu sei que a lógica é óbvia, mas
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na hora a gente não consegue ver assim, então vamos supor.
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Que eu estou fazendo uma coisa que não está gostosa, ao invés
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de me criticar eu posso perguntar tem mais gostoso do
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que isso? Eu quero mais gostoso do que
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isso como é que eu quero em mira no que você quer?
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Porque fica falando do que você não quer, de como eu não
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deveria, entende? Isso obviamente pode também se
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expandir para os seus relacionamentos, ao invés de
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falar para as pessoas o que você não quer, quanto o que você
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quer. Se por acaso você costuma ser
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criticado pelas coisas que você não sabe, é que você.
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Ah, não tem conhecimento que você sente vergonha por não
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saber por sei lá, se você se crítica desse jeito, você vai
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treinar, se abrir para aprender, então só quer dizer que eu não
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sei ainda, então eu preciso aprender.
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Vamos supor que você tem dificuldade com uma pessoa ou
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dificuldade com uma matéria na faculdade e na escola, enfim, e
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aí você pode se abrir e pensar, o que eu preciso aprender?
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Quem pode me ajudar a aprender isso em vez de se criticar?
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Quem não sabe? Pergunta o.
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Quão mais rápido você consegue aprender?
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Veja suas estratégias para você parar de se criticar para
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melhorar porque você é criticado.
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Você não vai se sentir digno de ter mais, então você não
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melhora. Por isso, você fazer estratégias
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OKE. Lá, segundo o item, né, que é o
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quanto você acredita que está tudo contra você.
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O seu treino vai ser lindo, vai ser de meditação, de
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mentalização. Você vai olhar para as pessoas
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e, antes de começar a falar com elas, você vai falar, eu sei que
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você está do meu lado. Eu sei que você é do meu time,
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cara. Eu sei que você está do meu lado
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antes de conversar com qualquer pessoa, antes de começar um
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papo, antes de começar uma ligação, antes de mandar um
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áudio. É, deixa eu mandar esse áudio.
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Considerando que essa pessoa está do meu lado, você vai ver o
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nível de carinho que você sente em qualquer conversa, porque a
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gente conversa atacando, já que parece que as pessoas estão
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contra a gente e a gente se odeia depois, porque a gente
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falou de um jeito que a gente odiou, não é que a gente
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discorda. Aproveita o amor.
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A gente desconfia das pessoas. Isso faz muito mal para a gente.
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Por isso que a gente vai mentalizar que é eu sei que você
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está do meu lado. Eu sei que você quer a Alegria
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tanto quanto eu. Eu sei que você quer a paz tanto
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quanto eu, e você vai dar mais um passo de relacionamento que
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é. Você vai começar a se comunicar
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e perguntar para as pessoas o que o que elas estão querendo,
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porque às vezes parece que ela não quer aquela coisa que você
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disse que você queria. Então eu estou aqui com um copo
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de água na minha frente. Pode parecer que a aluna não
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quer que eu pegue a água, mas na.
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Verdade. Ela pode só estar querendo que o
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meu áudio nu podcast fique bom, por exemplo, é um exemplo super
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possível. É ou que não derrubia água no
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microfone ou também? Possível foi?
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Isso não significa que ele está contra mim.
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Aliás, ela está a meu favor, mas do lugar onde ela está olhando
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eu preciso de uma coisa, e do lugar onde eu estou olhando eu
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preciso de outra coisa, não. Sei se você não achar que você
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precisa se defender de mim, se você lembrar que eu estou do seu
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lado, você vai até entender porque eu não quero que você
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tome água agora, e nem é verdade.
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Ou tu quer tomar, é verdade? Aí, o terceiro item que a gente
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falou quanto você gosta de mira, torce, né?
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Pelas pessoas. Você vai treinar, claro, se
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abrir para gostar, se abrir para aprender com as pessoas, se
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abrir para ver o que tem de admirável nelas e nunca vai ser
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pelo que elas fazem. É olha o que a pessoa está
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sentindo, vê, vê o quanto essa pessoa sabe sentir de carinho, o
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quanto essa pessoa sabe sentir de Alegria.
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Às vezes a gente fica bravo, que as pessoas estão alegres e a
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gente que não está sabendo gostar, então.
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Aprende a gostar assim coloca na sua mente, eu quero me abrir
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para gostar de gente. Porque se você não gosta de
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gente e você se acha gente, você não gosta de você, então se abre
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para gostar de gente, para aprender com as pessoas, para
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ver o que elas sentem. E às vezes elas vão estar
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sentindo coisas tristes. E aí se hábito para ter
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compaixão, né? Que é que é muito, muito mais
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próximo de de amor do que a crítica que a gente faz para as
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pessoas que estão mal. Tem um treino que lhe pode
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parecer um pouco, é? Hardcore assim, logo de cara,
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mas para mim funciona muito que é.
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Tudo que eu vejo no outro, eu penso, isso é meu, isso eu vou
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usar, porque isso faz com que você queira ver o que você quer
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usar, entende? Porque se eu estou achando
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alguém é, sei lá, muito triste, muito bravo, muito irritado.
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E eu penso, está isso, é meu nosso, então é isso que eu estou
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tentando usar na pessoa. Entendi, eu estou falando que
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isso é o que ela tem para me dar, que horror.
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Ai, mas eu acho que alguém é muito melancólico, Ah, então
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fala. Isso é meu deixa-se, é isso que
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você quer usar na pessoa? Porque aí você vai começar a
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procurar o que você quer usar dessa pessoa, entende?
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Então, se eu vejo uma pessoa muito alegre, se eu vejo a
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Alegria de alguém, a espontaneidade de alguém, a
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Alegria de alguém, nossa, isso é meu uhum.
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Sabe quero técnico, tem aquele meme, né?
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O ar-condicionado entrou na sala, né, aquele que se a gente
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manda No No WhatsApp né, o ar-condicionado acabou de entrar
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na sala, você pode pensar em sobre as pessoas, chega alguém
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alegre, nossa Alegria entra na sala, chega alguém espontâneo, a
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espontaneidade entrou na sala, alguém conseguiu um emprego
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legal, EE vai ganhar mais que legal, uma abundância entrou na
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sala, você pode. Ver que tudo que chega que é bom
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também é seu. Só que tudo que chega que você
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classifica como ruim, você também usa como seu.
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Então você precisa começar a querer mais.
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Olhar o olfato, o amor, o carinho e as coisas maravilhosas
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que estão em todo o mundo do que procurar as coisas ruins.
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Porque se você fica procurando coisas ruins, coisas criticosas,
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coisas tristes, você vai ficar falando que isso é seu.
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Criticos, gostei. Então, meus amores, espero que
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você assim se abra para gostar de você de verdade.
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Verifica se é verdade que você está gostando de você e não
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fique acreditando em quem não gosta de você, que no caso é
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você mesmo. Acho que se alguém falasse eu te
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odeio, te indico que você vá para a praia, você IA
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desconfiar, então não confia muito nas coisas que você quer
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quando você não está gostando de você, primeiro, volte a gostar
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de você, volte a gostar das pessoas, volte a gostar e.
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Aí lembra de quem você é e como você ama?
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Amar e significa como você ama, se amar, e aí você vai saber o
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que precisa ser feito. Não tente tomar decisões.
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Falando mal de você, tá bom? Realmente você vai se se levar
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para um lugar. Espéssimos.
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Lembre que você pode voltar a postar de você antes de ir
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assistir qualquer coisa, tá bom? Eba.
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Tomara que você tenha gostado da gente também.
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E se você quiser escolher algum tema, manda lá no tudo de
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propositopodcast@gmail.com. Ou no nosso arroba voz você.
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Instagram, Instagram, Instagram? Ah, também tem TikTok, é
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verdade, é, eu acho que chama voz.
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Você também chama voz do c, tá bom, um beijo, que coisa linda.
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Eu te amo, você se ama.