Latest / Your Modern Mystics / Meditatie 4: Overstijgen

Transcript

Meditatie 4: Overstijgen · Your Modern Mystics

• 0:12
  Goedemorgen, goedemorgen. Kun je niet al te lachen bij de
• 0:17
  Morning meditations vandaag over overstijgen met het zo mooi
• 0:22
  hadden gisteren met zijn Tweeën waanzinnige meditatie, die
• 0:28
  eigenlijk naar aanleiding van een stukje wat er vorige week
• 0:32
  lazen vond, ik zo mooi. Verhaal over de Arend was de
• 0:38
  Arend. En vliegt, Er zijn kraaien die
• 0:42
  op de Arend meeliften, maar die pikken ook in hem.
• 0:47
  En die Arend doet niets behalve stijgen en op een gegeven moment
• 0:51
  is het te hoog voor de kraai en moeten ze wel loslaten.
• 0:55
  En dat inspireerde dat supermooi tot een meditatie, dus die we
• 1:00
  graag met jullie willen doen. En wat ik zo mooi vond aan die
• 1:05
  metafoor met die Arend en volgens mij is het zelfs echt
• 1:07
  dat het zo is dat die Arend niet terug pikt in gevecht is om die
• 1:14
  kraaien er af te schudden, maar gewoon in zijn rust blijft en
• 1:20
  steeds hoger en hoger gaat en dat de kraai op een gegeven
• 1:23
  moment los moet Laten. En, Dat is ook hetgene wat we nu
• 1:28
  willen doen, hè? Met de meditatie.
• 1:31
  Er zijn zoveel dingen die gebeuren In de wereld.
• 1:34
  En dat we eigenlijk Alleen maar hoeven te stijgen.
• 1:37
  Het is. Het is constant stijgen in
• 1:39
  frequentie en Als je stijgt in frequentie als die Arend, dan
• 1:43
  merk je dat dingen, Mensen, gebeurtenissen.
• 1:49
  Loslaten of van je afvallen en Dat is ook oké en Dat is bij
• 1:55
  Iedereen, speelt dat? Dus Dat is iets wat?
• 2:00
  Mooi is om om ook, want wat ik wel mooi vond is dat het je een.
• 2:06
  Als je in die 3 d wereld zit, denk je daar heel anders over
• 2:10
  dan Als je eenmaal helemaal stijgt.
• 2:12
  Daar gaat het om hè? Je hebt een totaal ander
• 2:15
  gezichtspunt dan en wat ik gisteren ook weer zo duidelijk
• 2:19
  ervaarde is dat met ons hoofd willen we dingen oplossen,
• 2:26
  vergeven dingen omzetten in positieve gedachten en Het is
• 2:35
  een worsteling, want iedere keer.
• 2:38
  Het is werken, maar je ego zal nooit gerustgesteld worden.
• 2:44
  Het is altijd tijdelijk en dan komt er weer een gevoel van
• 2:47
  tekort, een gevoel van afgunst, gevoel van boosheid.
• 2:50
  Nou noem maar op en gister. Precies en wat ik gister zo mooi
• 2:56
  vond, Omdat we het overstegen. Ontstond er een volkomen rust,
• 3:03
  dus Dat is wat we doen. Ja, Dat is nou, sluit lekker je
• 3:08
  ogen allemaal. En haal eerst even een paar keer
• 3:15
  diep adem. En iedere keer Als je inademt?
• 3:41
  Stijg je een klein beetje hoger. En Als je uitblaast?
• 3:49
  Laat je los, oh je gedachten? De spanning.
• 4:06
  En stel je voor dat je zou kunnen vliegen.
• 4:12
  Vrij als een vogel? Je bent een Arend.
• 4:29
  Je, sluit je vleugels uit. Je laat je meenemen op de wind?
• 4:47
  Een vrij met je vleugels gespreid.
• 4:52
  Drijf je Als het ware? Op die windvlaag.
• 5:02
  Steeds hoger en hoger. En hoe hoger je komt?
• 5:24
  Hoe meer je los kan Laten? Je gedachten worden rustiger.
• 5:46
  Spanning in je lichaam neemt af. En het enige wat je aan het doen
• 6:01
  bent, is je. Laten meevoeren.
• 6:06
  Door de wind. Steeds hoger en hoger.
• 6:35
  En Als je op dat hoogste punt bent, waar je heerlijk vrij.
• 6:41
  Jezelf over kan geven? Aan het gevoel van zweven.
• 6:51
  Vrijheid. Balans.
• 7:03
  Kijk je naar beneden naar het aardse leven.
• 7:10
  Je ziet jezelf in situaties. Je ziet Als het ware het spel op
• 7:19
  aarde. Je ziet Mensen elkaar de schuld
• 7:38
  geven. Mensen daar slachtoffer van
• 7:44
  zijn? Je ziet al die aardse spelletjes
• 7:47
  van bovenaf. Die dat gevoel van tekort.
• 8:10
  En daar van bovenaf. Is het stil.
• 8:27
  Het is alsof je het spel doorziet op aarde.
• 8:44
  Je ziet jouw aandeel daarin? En de keuze die je hebt om het
• 8:51
  te overstijgen? En niet vanuit je hoofd?
• 9:07
  Maar vanuit je hart? Daar in die vrijheid.
• 9:13
  In die rust. En die vrede.
• 9:23
  Je voelt hoe je hart zich nog meer opent.
• 9:34
  En hoe de liefde jou weer hoger brengt?
• 9:48
  Een hoger. En hoger.
• 10:02
  Je voelt de stilte in je. De vrede.
• 10:07
  Daar hoog boven In de lucht. En vanuit dit perspectief.
• 10:28
  Zie, je begrijp je? En iedere keer Als je gedachten
• 10:42
  er naartoe gaan, ga je hoger. Die gaat het met je aandacht
• 10:57
  naar je hart. Naar de liefde jou hoger brengt?
• 11:28
  Je voelt je Als de Arend? Je Alleen maar hoeft te vliegen,
• 11:35
  hoger en hoger. Waardoor het zich vanzelf
• 11:40
  loslaat. Voelt de zege.
• 12:06
  Zegen dat je het kan overstijgen?
• 12:10
  De keuze de vrije wil die We hebben.
• 12:13
  Om het te overstijgen. En kijk eens even naar beneden.
• 12:35
  Dat zie je. En adem dan weer in en uit en
• 13:08
  even. Tijdens die inademing meer
• 13:16
  bewust? Van de keuze die je ook vandaag
• 13:21
  weer hebt. Moet vanuit een hoger
• 13:24
  perspectief te zien. En ook dan rustig je ogen?
• 13:36
  Een fijne dag allemaal.