155 – Gewaltfreie Kommunikation – mit dir und mit deinem Umfeld

Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa · Mar 14, 2022 · 30m

Achtsam sein mit dir und deinem Umfeld

Im heutigen Podcast habe ich Christine Warmuth zu Gast. Sie Expertin für achtsames Selbstmitgefühl und gewaltfreie Kommunikation. In der letzen Folge ging es um die Glaubenssätze und auch darum wie du mit dir selber sprichst.

Heute vertiefen wir dieses Thema noch auf einer andren Ebene. Denn es ist gerade in der aktuellen Zeit wichtiger denn je, liebevoll und achtsam mit dir selber zu sein. Dein inneres ist immer auch ein Spiegel für das aussen.

Oft sind wir sehr geduldig und fürsorglich mit anderen, aber uns selber gegenüber überhaupt nicht. Und es ist…